Cascara Sagrada ass eng Kräidebergung mat enger laang Geschicht vu Native Americans fir seng laksatesch Properties. Et bleiwt e populärem Iwwerdeelungsmédard fir Verstiperen. Allerdéngs, just well eppes ass ouni Rezept méiglech net ëmmer ze soen datt et sécher ass. Dës Iwwersiicht vu cascara sagrada kann Iech hëllefen eng informéiert Entscheedung ze huelen fir ob et e gudde Choix fir Iech ass.
Iwwersiichtskaart
Cascara Sagrada ass e Extrait deen aus der getrockter Rinde vun enger Arten vun Päerd erfonnt gëtt, mat dem botaneschen Numm rhamnus purshiana . Als Ergänzung ass et an der Kapsel oder Pulverform. Fir Gebrauch als Laktat ass Cascara oft kombinéiert mat Aloe Vera.
Cascara Sagrada ass als Abberédure fir Verstopfung benotzt, well et Anthraquinone enthält, déi Verbindungen hunn, déi laksative Effekter hunn. Cascara Sagrada ass lokal am grousser Darm. Anthraquinone ginn ugeholl datt d'Absorption vu Waasser an Elektrolyte aus dem Stool lues a lues eng irritéierend Auswierkung op den Doppelpunkt hunn, wat dann d'Inflatioun vun enger Dier bewirkt.
Side Effects
Bei enger kuerzfristeg Benotzung, wat manner wéi eng Woch ass, gëtt d'Cascara Sagrada als allgemeng sécher a gutt toleréiert an nëmme vu muer oder nëmme kuerzfristeg Nebenwirkungen verursaacht. Een méigleche Nebenwirkungsbedarf ass eng Bauchkierper.
Safe Verbrauch
Cascara sagrada gëtt net empfänkt fir d'Schwangeren oder Kanner ënner 12 Joer ze benotzen. Wann Dir Är Gesondheet ubelaangt, ass et wichteg, datt Dir Arzt aus Ärem Dokter kritt, ier Dir Cascara Sagrada wéinst potentiellen negativen Reaktiounen huet. Cascara Sagrada sollt net méi wéi siwen Deeg an der Rei huelen.
Gefore vu Langzeitwierder benotzt
Wou méi Saachen betreffend sinn, wéi mer d'Gesondheetsrisiken kucken fir Kascara Sagrada fir laang Zäit ze huelen.
Ee Beräich vu Suerg ass dat laangfristeg Gebrauch vu cascara sagrada ass mat engem erhéite Risiko vun der Verletzungserlaab gelongen. Dës Fäll kënnen ganz zolitt sinn, awer ganz seelen. Normalerweis gëtt de Schued vu Leber schnell zréck gezeechent wann d'Ergänzung vum Ergänzung ofgebaut gëtt.
Dee aneren Beräich huet besuergt mat der Méiglechkeet en erhéichten Risiko fir Dauere Krees ze kreestéieren aus der laangfristeg Verwäertung vun der Cascara Sagrada. Dëse méiglechen Zesummenhang hänkt mat der Tatsaach datt d'Anthraquinone wéi Kascara Sradrada eng Konditioun verursaachen, déi als Melanose Coli bekannt ass , a Verfärbung vun der Fusioun vum Doppelpunkt. Et gouf e puer Fuerschungen iwwerwaachen, ob d'Melanose Coli selwer d'Risiko fir Kriibs erhéijen. Vun elo un sinn et keng feste Äntwerten op dës Fro, mä déi meeschte Gastroenterologen betraffe Melanose Coli als gutt an oft reversibel Zustands.
Wéinst der Besuergt iwwer d'Sécherheet vun der Cascara Sagrada, huet d'FDA a Fudder 2002 en Urteel entlooss datt deen Zousaz als net sécher oder effektiv erkannt gouf.
Déi bescht Linn
Leit ginn iwwerhaapt ugeholl datt all Kräider ergänzt ass sécher. Cascara Sagrada ass e gudde Beispill vun der Tatsaach datt Vorsicht gebraucht ginn muss, ier Dir irgendeer Form vu Behandlungen initiéiert, och deen, deen iwwer dem Zockerverkeefer verkaaft gëtt. A menger Meenung no ass et gutt ze wuerens wann Dir alternativ Laktat oder alternativ Behandlungen zur Verstopung erkennt.
Quell:
"CASCARA (CASCARA SAGRADA)" D'Nationalbibliothéik vu Medizin: LiverTox.
Liewensmëttel a Medikamenter Zoustännegkeet vu bestëmmten zousätzlech Iwwerwaart Droge-Drogen Kategorie II an III Aktiv Ingrédients
Den Nadir, A., Reddy, D. & Van Thiel, D. "Cascara Sagrada-induced intrahepatesch Cholestasis, déi Portal Hypertonie verursaachen: Fallbericht a Iwwerpréifung vun der Hepatotoxie vun der Kräuter" The American Journal of Gastroenterology 2000 95: 3634-3637.
De Nakasone, E. & Tokeshi, J. "A Serendipitous Fannt: A Fall vun Cholangiokarcinoma Identifizéierend Viru After Acute Liver Injury Due to Cascara Sagrada Ingestion" Hawaii Journal of Medicine and Public Health 2015 74: 200-202.