Mir wëssen, datt Fëmmen eng ganz schlecht ass, awer ass et besonnesch schlecht fir Leit mat Diabetis . Kann se et souguer fir d'Entwécklung vu Diabetis féieren? Et gëtt Beweiser datt d'Fëmmen d' Insulinswiderstabilitéit an diabetesch an onbedingte Leid féiert. De CDC seet, datt Fëmmerten 30-40% méi wahrscheinlech nach Typ 2 Diabetisentwécklung entwéckelen wéi Nonsmokeren, a rauchlos Tubaks erhéicht och Ären Risiko.
De Risiko erhéicht méi wéi Dir fëmmt. Net nëmmen dat, awer wann Dir fëmmt, sidd Dir méi ufälleg fir Schwieregkeeten ze kréien fir Äert Insulin-Dosis richteg ze maachen an Ären Bluttzocker ze kontrolléieren.
Smoking Risiken fir jiddereen
Leit, déi Zigarette fëmmen, oder déi an all Betrag vu Gebrauchtger gefëmmt ginn, erliewen e méi héicht Risiko vun Herz-Kreislauf-Krankheet, Lungenkrebs a Kapp an Halserkranker wéi d'allgemeng Populatioun. Smoking-related Herz-Kreislaufproblemer gehéieren héich Blutdrock, Häerzattack, héich Cholesterin, a Peripheral-Gefuerserkrankung (Claudikatioun).
Smoking Risiken spezifesch mat Leit mat Diabetis
Smokers mat Diabetis si méi heefeg komplizéiert Komplikatiounen, ënner anerem Herz a Krankheeten, Infektiounen déi zu Amputatiounen féieren, eng Retinopathie , déi Blannung a Peripheralneuropathie verursaachen kann , wat Taubness mécht.
D'Nurses 'Health Study, déi eng breet Palette vun wertvoller Informatioun iwwer Fraen fir d'Gesondheet an d'Lifestyle huet, huet gewisen datt diabetesch Fraen, déi d'Fëmmen erhéijen, erhéijen géint Diabetiker Fraen déi net fëmmen.
Smokers mat Diabetis hunn eng glycemesch Kontroll (Blutzucker) wéi Nonsmokeren, och mat optimale Selbstkontrolle. Héih Bluttzocker trëtt bei zousätzlech aner Gesondheetsproblemer bei.
Op der positiver Säit hunn d'Studien weisen datt d'gesondheetlech Virdeeler fir Leit mat Diabetiker déi d'Fëmmen ophalen fänken direkt un.
Dës Virdeeler si weider mat der Zäit laang erop eng Persoun ze rauchen. Wat de Kardiovaskuläre Effekter vum Fëmme betrëfft, 10 Joer no der Quittung, e Formulaire déi virdrun de Fëmmerten gleewen wéi déi vun engem typesche Nonsmoker.
Links tëschend Smoking and Diabetes Complications
Smockingsresultater erhéitem Albuminurie (Bluttprotein am Urin), wat zu Nephropathie (Nierenschued) an e méi grousser Gefor vun der Nierentest Nierenerkrankung erfëllt, déi Dialyse erfëllt, ass och mat enger verréngert Iwwerliewness am Verglach mat Dialysepatienten verbonnen, déi net fëmmt.
Leit mat Diabetis, déi fëmmen, si méi wahrscheinlech wéi déi, déi net fëmmen fir Retinopathie (Schued an den Aen) ze entwéckelen an Neuropathie (Schued bei den Nerven). Neuropathie kann zu enger erhéiter Risiko vun Verletzunge féieren, virun allem op d'Féiss. Wann e Foussverletzung ass, kënnt hir Heilung duerch den nidderegen Bluttfluss a Sauerstoff op den Extremen komplizéiert, déi aus Diabetis a Fëmmen erreecht. Dëst kann dann zu Wounds entstoen, déi net heelen, wat kann zu enger Infektioun kommen. An de schaarfen Fäll kënnen Infektiounen kann funktionell Verloscht vun der Ofstëmmung oder souguer Amputatioun erofsetzen.
D'Risiken vum Smokeless Tabak bei Diabetis
Smokeless Tubak beinhalt d 'Schnëss a Kauen Tubak.
Obwuel d'Studien nach net definitiv Risiko tëschent rauchlos Tubak a Kardiovaskulärer Krankheet a / oder Diabetis weisen, ass rauchlos Séi bekannt, fir Hals an Halserkrankungen ze verursachen, wéi och aner abnormal Lëssen am Mound.
Smokeless Tabakkandidaten hunn eng méi héich Inzidenz vun Diabetis, a smakeless Tubak ass mat Insulinresistenz a Leit mat Diabetis ass. Ausserdeem gëtt den Nikotin an de smakeless Tubaks e Blutdrock an der Vergaangenheet erhéicht, wat d'Risiko vun Diabetisbedingten Komplikatiounen erhéicht. Smokeless Tabak verursacht och e verstäerkten Mankes vu Mauere sinn an d'Resultante vun der Infektioun.
Et ass gutt dokumentéiert datt Leit mat Diabetis am héicht Risiko vun enger Infektioun am allgemengen sinn, an eng opgeschter Krankheet féiert weider dëst Risiko.
Hëllef fir Fëmmerten Wollen erausfueren
Eng Multicenter-Studie vun diabetesche Patienten, déi gefëmmt hunn, fonnt datt eng Nolke-Berodung fir d'Ofgasung vun der Infektiounsrommung beim Telefon an de Büro Suivi erreecht huet zu enger 17% -Réceptiounsausschlag, méi wéi d'Liwwerzuel ouni Pfleegungsintervention.
Gitt "Kälte Truthahn", an anere Wierder, datt Dir ganz op engem bestëmmten Dag fëmmen opfällegt, gëtt allgemeng recommandéiert a lues a lues ze schneiden op d'Zuel vun Zigaretten pro Dag. D'Leit oft méi méi Symptomer vun Nikotin-Entzug mat onbestännegen verglaichen, wat se se heiansdo bewäerten.
De Patch and Other Techniques for Quitting
Fëmmen ass esou e Verhaltensmuster wéi et eng Substanzsubstanz ass. Leit, déi fëmmen, kënne féiere datt eng Nikotin-Ersatztherapie - zum Beispill d'Fleesch, Zänn, Lozenges, Nasal Spray oder Inhaler - kënne et erméiglechen, fëmmen Verhalen ze iwwerwannen ouni d'physesch Effekter vum Ofzuch vun Nikotin. Wann d'Fëmmen Verhalensregelungen kontrolléiert ginn, kënnen d'Leit besser kënnen d'Entzugseffekter toleréieren ouni nees op Zigaretten zréckzekommen.
Aner pharmacologesch Méiglechkeeten déi Fëmmerten hëllefen kënnen beizielen sinn Zyban (Bupropion) an Chantix (Varenicline). Ursprénglech als Antidepressivum vermaart, gouf Zyban fonnt a schliisslech fir Fëmmerten ze hëllefen beim Versuch ze verléieren. Et huet eng Formuléierung vun kontrolléierter Freigeles eraus geholl an ass elo speziell fir d'Ofgasung vun der Fëmmen.
Chantix blockéiert Nikotinrezeptoren am Nervensystem an huet bewisen, datt d'Leit hëlleft Fëmmen opzehalen. Et ass recommandéiert datt Patienten Chantix fir eng Dauer vu Wochen duerno virum Zigaretten zéien, mat der Iddi datt se den Nikotin net verpassen, datt d'Nikotinrezeptoren am Nervensystem e puer Zäit blockéiert hunn.
Zu dësem Zäitpunkt sinn aner Drogen agefouert mat Anti-Angscht- an Anti-Fërderung Medikamenter, awer et gëtt kleng oder keng Daten, fir hir Effizienz bei der Hëllef vu Fëmmerten ze stoppen. Momentan ass déi pharmazeutesch Industrie fir nei Medikamenter ze entwéckelen fir Leit ze hëllefen déi opzehalen.
Hypnos a Akupunktur gi vill benotzt fir Hëllef fir d'Fëmmen opzehuelen. Obschonn dës Studien nach net evident sinn, datt dës Techniken tatsächlech de Leit hëllefen, sech ze fëmmen opzehalen, mengt Experten datt d'Leit, déi dës Therapien probéieren, méi investéiert kënne ginn fir hir Fëmmengewunnechten ze ginn. Dofir kënnen dës Techniken enkouragéieren.
D'Gesondheetsrisiken fir Tubak a Form ze gebrauchen sinn kloer erkannt ginn. Egal ob du vu Diabetis leiden oder net, Fëmmen opzehaalen ass e Lifestylestatus fir eng besser Gesondheet.
Quell:
Den US Department of Health and Human Services. D'Gesondhetengelequenzen vum Smoking-50 Joer Progress: e Bericht vum Chirurg Generals. Atlanta: US Department of Health and Human Services, Centers for Disease Control and Prevention, National Center fir chronesch Disease Prevention an Gesondheetsförderung, Office on Smoking and Health, 2014.
Den US Department of Health and Human Services. E Bericht vum Chirurg Generals. Wéi Tobacco Smoke verursacht Krankheet: Wat heescht dat? Atlanta: US Department of Health and Human Services, Centers for Disease Control and Prevention, National Center fir chronesch Disease Prevention an Gesondheetsförderung, Office on Smoking and Health, 2010.
Östenson CG, Hilding A, Grill V, Efendic S. "Den héigen Konsum vu smakeless Tubaks (" Snus ") prognostizéiert d'Risiko vum Typ 2 Diabetis an enger 10-Joer Prospektive Studie vun schwedesche Mann matten." Scand J Public Health. 2012 Dez, 40 (8): 730-7. Doi: 10.1177 / 1403494812459814. Epub 2012 Mee 31.