Hutt Dir nëmmen eng literar Paraphasie?
Wat mécht Ursaache Senioren?
Wann Dir jemols eegent Momenter erfuerscht huet - en netmedikalesche Begrëff fir geeschteg Feeler - Dir sidd net eleng. E puer Joer hat ech mer Liewensmëttel kaaft an hat just meng Debitkaart gewëscht. D'Maschinn huet mech gefrot fir meng PIN, déi ech honnerte vu fréier hannerlooss hunn an ech froe mech. Ech konnt et net erënnere fir dat Liewen vun mir. Wéi de Kriis bei mir gemengt huet wéi wann ech en méiglech war, den Teufel ze identifizéieren, hunn ech d'Transaktioun schnell ofgeschaaft an op eng Kreditkaart ëmgeschalt, déi keng PIN huet.
Meng Groussmamm Stierwen vun der Alzheimer Krankheet . Also hat hir Mamm. Mäi Papp ass 70 a weist no Zeechen vun der Krankheet no, awer seng Mamm an d'Groussmamm huet et net bis un hir Enn vun 80 Joer entwéckelt. Mir wësse nach net, ob d'Krankheet dräi oder méi Generatiounen opgereegt ass.
Och wann ech a menger 30er Meedchen war, wann ech op meng Debit PIN plaacke konnt, konnt ech awer net vill iwwer wonneren, ob et wierklech eppes falsch war mat mir. Ech denken, datt ech ze jung war fir ze ruffen dat wat e positionnéierten Moment war, awer an der Realitéit ass et alles.
Ech war schlofen-entfouert a betount dee Dag - zwee Saache, déi d'gefuerdert héichst Aarmut ze bréngen. E puer Wochen drop sinn ech an de Buttek gaang, awer dës Kéier war ech roueg a renggesat. Ech erënnere mech op meng PIN ouni Zuch.
Mat der Zäit erliewen d'Gehir éierlech e normalen altersbedingte Gedächtnisverloscht . Dëst geschitt fir vill Grënn, wéi zum Beispill d'Verréngerung vun Neurotransmittern a Gehiregréissen , wat et schwéier ass opmierksam ze maachen an d'Informatiounsveraarbechtung ze maachen.
Leit mat engem normalen altersbedingte Gedächtnissverloscht, awer hu normalerweis d'Verännerunge vun dësen Ännerungen kompenséiert duerch Lëschte benotzt an aner Gedäckereien . An anere Wierder, déi Senioren halen net allgemeng beandrockend.
Ee gemeinsame Typ vum Senioren huet e wëssenschaftleche Numm: e wuertwiertlech Paraphasie . Dëst ass wann een e Wuert verwiesselt andeems een Sound fir eng aner ersetzt.
Zäit ze vergiesen Nimm, Telefonsnummeren oder firwat Dir opgoen ("Wat wore ech?") Sinn och heelen Momenter.
Ass et e Senior Senior oder e Zeechen vun Demenz?
Wann Senioren erméiglechen et all Dag Affären ze kontrolléieren, kënnen se fréi Warnschilder vun der Alzheimer Krankheet oder enger anerer Demenz sinn. Wann Dir mengt deng Senioren iwwer de Räich vu klenge Verdréicher a gelegentlëche Schlippe ginn, kuckt e Dokter ze kucken fir Är Symptomer ze evaluéieren. Et konnt vill Ursaachen fir Är Symptomer sinn, awer déi eenzeg Manéier fir erauszefannen, wat geschitt ass eng grëndlech diagnostesch Aarbecht .
Wat bemierkenswert ass, datt et schwéier z'erkläeren ass, ob Senioren d'Nues nëtt méi wäit wéi dat normal ass oder ob déi Senioren Momenter de Beginn vun eppes Schlechtes sinn. Et ass och d'Méiglechkeet, datt déi Senioren Momenter vu milden kognitiven Beeinträchtigungen (MCI) sinn , e mëttleren Terrain tëscht normaler Altersbedéngung an Demenz. Duerfir ass et wichteg ze maachen, datt d'Senioren an der Zäit ze beuechten an och aner froen, ob Dir se bemierkt datt d'Momenter méi haart ginn.
Reduktioun Senioren
Eis séier Gesellschaft léisst wahrscheinlech d'Chancen fir Senioren ze vergréisseren.
Multitasking mécht et méi schwéier datt Fakten festgehal ginn, well mir keng Informatioun iwer eis ongultiv Aufgab. Och d'Müdong an Stress, déi vill vun eis erliewen, well mir iwwersetzt sinn, reduzéieren eis Fähigkeit ze konzentréieren an op d'Detailer opzehuelen.
Hei sinn e puer Tipps fir d'Heefegkeet vun den Senioren ze reduzéieren:
- Maach emol eng Kéier an der Zäit.
- Benotzt wéi d'Saache kucken, Geroch, Geschmaach a fillen, wéi och wat et geschitt, fir eppes op verschidde Wee ze erënneren.
- Replay Erënnerungen an Ärem Geescht fir ze verstäerken.
- Hu genuch genuch schlofen.
- Léiert Stressverwaltungstechniken.
- Mental Gefor ze reduzéieren andeems Dir Kalenneren, Lëschten an Gadgeten benotzt wéi Personal digitale Assistenten (PDAs)
- Probéiert de Spillknäppchen (Mémekommunikatioun)
E Wuert aus
Senioren kënne beméien, mä meescht vun der Zäit si just e Resultat vum normale Alterungsprozess vum Gehir. Wann se net intervenéiere mat Ärer Fähigkeit fir all Dag Aktiv Aktivitéiten ze maachen, e puer Lifestyle-Ännerungen sollten Iech hëllefen, Är Senioren a gelegentlech Nerven ze verwandelen.
Quell:
Beck, M. (27. Mee 2008). D'Wëssenschaft hannert "Senioren." D'Wall Street Journal Online. http://online.wsj.com/article/SB121155964904517695.html
Doraiswamy, PM, Gwyther, LP, & Adler, T. (2008). Den Aktionsplang vum Alzheimer: Den Expertise Guide fir déi bescht Diagnose an Behandlungen fir Gedoldsproblemer. New York: St. Martin's Press.
National Institut fir Aging. Verzeechnes: Wann Dir wësst wann Dir Hëllef braucht. 27. Abrëll 2017. > https://www.nia.nih.gov/health/publication/forgetfulness
-Editéiert vum Esther Heerema, MSW