Medial Elbow Verletzungen zu Throuel Athleten
Den Tommy John kënnt besser vun de jonke Baseball Fans net fir seng Erreechungen um Haff vum Pitcher, mä fir de chirurgeschen Prozesser, deen säi Numm träicht. D'Angscht vun Baseballschwonteren an aner Thriller Athleten si Verletzunge vum Ulna-Belästegungsband vun der Ellbog. Den Ularn Collateral Biglement vum Ellbog ass op der bannenzeg (medial) Säit vum Gelenk an hëlleft Stabilitéit op d'Elbowbow Joër.
Wann et waart, gëtt e wesentleche Stress op de Ligne de Ligne de collinal plazéiert, an d'Verletzunge kënne mam Bam gerannt sinn.
An deene leschte Jore war d'Verletzunge vum Ulna-Garantie, e Beduerfnis fir den Operateur Tommy John, ëmmer méi verbreet. Et gëtt Suergen ënner Doktoren déi d'Verletzungssubstanz steigt, evidenterweis als Baseballstécker zevill zevill ze maachen. Awer vill Coaches sinn bewosst datt d'Wichtegkeet vun der Begrenzung vun der Tonhuelung zielt, et ass schwéier ze wëssen wéi vill ze vill ass. Ausserdeem huet Summer Baseball fir eng jonk laang Aktivitéit fir vill jonke Athleten entwéckelt, an doduerch de Ellbog opféierlech Stress.
Symptomer vun UCL Verletzungen
Déi am allgemengste Symptom vun enger Verlagerung vum ulnaaresche Collateral läit de Schmerz direkt iwwer de Béier um Innere vum Ellbog. Mä net all Elbow Pain bei engem gewiescht Athlete ass eng UCL Verletzung, an et ass wichteg eng sachlech Untersuchung vun engem Dokter ze probéieren, fir Verletzungen ze verwierklechen fir d'Ursaach vum Ellbogeschleed ze bestëmmen.
Déi heefegste Symptomer vun den ulnar Kollateral Verletzungen sinn:
- Schmerz, am allgemengen an der "spéider Schwaff" Phase vu werfen (wann de Ball op ass a hannert dem Kapp)
- A "sprong" Sensatioun wann d'Schold un
- Daumen oder an der Hand an de Fanger
- Verkaaf bei der Geschwindegkeetsgeschwindegkeet
Wéi scho gesot, et ginn aner Ursaachen vun de Symptomer.
Besonnesch d' Tendinitis vun de Muskelen op der Innenseite vum Ellbog (de Handgelenk-Flexor-Muskelen) ass dat hässlecht Problem fir ähnlech Symptomer ze verursachen. Normaler tendéiere se méi graduell wéi UCL-Verletzungen, awer si sinn normalerweis verwirrt. Ulnar-Nerv probabelen kënnen och Schmerz- an Nerve-Symptomer am selwechten Gebitt verursaachen.
UCL Préventiounen ubelaangt
D'Tommy John Chirurgie kann méi wéi ee Joer vun der Genesung erfuerderen an ass net eng Garantie fir de selwechten Niveau ze werfen zréckzefannen, sou datt d'Wichtegkeet vun der Verhënnerung vu UCL Verletzungen staark ass. Den USA Baseball Medical / Safety Advisory Committee huet spezifesch Empfehlungen gemaach fir wéi vill Stellplaze verschiddene Altersheemer Athleten sollen limitéiert ginn, fir iwwer e Spill an eng Woch ze werfen, a wéi vill Ruhe géift si nach ewechgeholl hunn. All Coexen op all Alter Niveau sollten dës Limiten vertraut sinn.
All fréi Unzeechen vun Ellbogentcomfort sollten ouni Dréngens behandelt ginn. Throwers, déi Elbow Pain evoluéieren, sollten direkt aus dem Konkurrenzentwécklung ausgedeelt ginn a vun der Persoun befaasst ginn, déi an de gemeinsamen Ursaachen vun Ellenbecher trainéiert sinn. E wourend Progressioun sollt ëmmer gemaach ginn, éier d'Pitch zeréckkommt, och wann d'Ursaach un engem Verglach zum UCL gehéiert.
UCL - Injury Treatment
Déi meescht Athleten, déi eng akute Verletzung vun der UCL stänneg féieren, probéieren éischtens d'Nohérapie behandelt ze ginn. Déi direkt Reschter vum schéintbedeckten Ellbog, gefollegt vun enger eng iwwerwaachter physescher Therapievaluatioun, soll virleeën. Physikalesch Therapie sollt eng suergfälteg Beurdeelung fir d'Mechanik auswierken, fir Methoden ze erméiglechen, d'Stress ze reduzéieren, déi op de Verletzten duerchgefouert gëtt.
D'chirurgesch Behandlungen fir eng Tommy John Prozedur ze maachen ass duerch d'Rekonstruktioun e neie Bann anzehuelen, an net de beschiedegt Bam (ähnlech mat der ACL Rekonstruktioun ) repareiert. Dee neie UCL gëtt aus enger Sehne am Ënnerhalter genannt Palmaris Longus Sehne.
Déi meescht, awer net alles, vun eis hunn e Palmaris longus Sehne, mä mir brauchen dat net. Wann Dir keng palmaris longus Sehne hutt, et ginn aner Tendenzen déi benotzt kënne fir e neie Ligament ze maachen.
Soubal d'Gräift kritt huet, gëtt de Chirurg viru kleng Bohrlunnen uewen an ënnert dem Ellbogengelenker gemaach, wou de UCL den Knach ass. Den Tannon-Traitement gëtt duerch d'Lächer gezunn an an eng Figur vun 8 Stéck a wéckelt op sech selwer fir de neie Ligament ze kreéieren.
Rehabilitatioun no Tommy John huet d'Operatioun bal ee Joer. Déi meescht Athleten fänke keng Waasserstrooss bis op d'manst 4 Méint no Chirurgie, an d'Progressioun ass lues. Verschidde Athleten këmmeren sech mat 9 Méint voller Kraaft, obwuel vill méi wéi engem Joer nees erholen.
Quell:
Bruce JR an Andrews JR. "Ulnar Collateral Ligamenten Verletzungen am Throuhal Athleten" J Am Acad Orthop Surg Mee 2014; 22: 315-325. Doi: 10.5435 / JAAOS-22-05-315