Wann Dir krank sidd mat der Gripp (Influenza) , kënnt Dir wahrscheinlech net wéi et vill eppes mécht. Et ass normalerweis mat engem "Hit by Truck" Gefill an einfach aus dem Bett ze schwiereg. Awer wéi d'Deeg goën an Är Symptomer verbesseren, kënnt Dir Iech gewonnert, wéi laang Dir Iech doheem bleift. Egal ob et dorëms geet, iwwer d'Krankheet fir anerer ze verbreederen oder well Dir selwer déi bescht Protokoll fir ganz komplett a schnell wéi méiglech erbäi gitt, ass et wichteg ze wëssen wéi laang Dir aner Leit an Är Rescht evitéiert.
Wéi laang ass d'Gripp Contagious?
Wann Dir d'Grip ukuckt, sidd Dir ervirhiewen vun 1 Dag, bis d'Symptomer 5-7 Deeg no der Symptomer ufänken. Kanner a Leit mat geschwächte Immunsystem kënne sou laang wéi 7 Deeg contagéiert ginn.
Well Dir méi wahrscheinlech d'Grip huet wéi Dir e Féiwer huet , recommandéiert d'CDC datt Dir Heim- a Fleegeversécherung fir aner Persoune soulaang wéi Dir e Féiwer hutt a fir 24 Stonnen nodeems Ären Féifer fort war - ouni d'Benotzung vu Féiwer reduzéiert Medikamenter. Wann Är Féiwer niddereg geet, nodeem Dir Tylenol huelen, awer dann ass erëm wann et drëm geet, et ass net wierklech fort a sidd Dir ëmmer nach anescht.
Wéi laang wäert et fir erëm widderhuelen?
Déi meescht Leit, déi d'Grip ukucken, sinn krank fir manner wéi zwou Wochen. Symptomer kënnen nëmmen e puer Deeg daueren, awer wann se fir méi wéi 2 Wochen bestänne sinn, sollt Dir Äre Gesondheetszoustand kontaktéieren. Et ass méiglech datt Dir eng sekundär Infektioun oder Komplizitéit entwéckelt hunn.
Bleift Haus, bis Dir en Féiers frei ass an genuch Energie fir Är alldeeg Aufgaben ze kompletéieren ass essentiell fir eng séier a komplett Recette. Gitt Är Bescht fir Iech selwer ze këmmeren bis Dir Iech besser fillt an d'Majoritéit vun Ären Symptomer hunn opgekläert, ier Dir zréck op d'Aarbecht, d'Schoul geet oder op d'Gemeng kënnt.
D'Grippe ass net eng mëll Krankheet an Dir musst Är Beste maachen, fir Iech selwer ze këmmeren wann Dir et hutt a vermeide keng anerer ze verdeelen.
Quell:
"Wéi Grippe Spreads". Saisons Influenza (Grippe) 15 Aug 14. US Centers for Disease Control and Prevention. Departement fir Gesondheet an Human Services. 23. Nov 14.
"Getränk". Grippe (Influenza) 16 Nov 12. National Institut fir Allergie a infektiivste Krankheeten. Den US Department of Health and Human Services. National Instituter of Health. 23. Nov 14.
"Grippe Symptomer a Schäerf". Saisons Influenza (Grippe) 15 Aug 14. US Centers for Disease Control and Prevention. Departement fir Gesondheet an Human Services. 23. Nov 14.
"Symptomer a Komplikatiounen". Grippe (Influenza) 14 Nov 12. National Institut fir Allergie a infektiéiser Krankheet. Den US Department of Health and Human Services. National Instituter of Health. 23. Nov 14.