Dehydroepiandrosteron (DHEA) ass e Steroidhormon deen an der Nahrungsergänzungsform fënns. Natierlech am Kierper fonnt ass, ass et an den Adrenaldrüchen gemaach. Den DHEA deen an Nahrungsergänzungen fonnt gëtt, ass eng synthetesch Form vum Hormon, deen aus Diosgenin produzéiert gëtt (e Stoff deen an Sojus a Wuestum fonnt gëtt).
Obwuel vill Sojus a Wëllstflegprodukter als natierlecht Quelle vun DHEA vermarkt sinn, ginn d'National Institutes of Health bewisen, datt de Kierper net nëmme wëllkommend Yam Verbindungen an DHEA konvertéieren kann.
Firwat brénken d'Leit DHEA Nahrungsergänzungen?
An Ärem Kierper ass DHEA zu männlechen a weiblem Sex Hormonen konvertéiert, wéi zB Ästrogen an Testosteron. Proponenten legen op datt d'DHEA an Ergänzungsform Är Niveauen op estrogen an testosteron erhéijen an am vire schützen géint gesondheetskonflikte mat hormon disbalancen an / oder alternéierend refinéiert Hormon.
Zënter niddreg Niveauen vun DHEA goufen an e puer Persounen mat Konditiounen wéi Diabetis , Brustkrebs, Häerzkrankheeten , Osteoporose a Nierenerkrankung festgestallt. D'DHEA Nahrungsergänzungen ginn och allgemeng als Alternativmedezin zur Behandlung oder Verhënnerung vun dësen Konditiounen benotzt.
Verwäertung fir DHEA
D'DHEA gëtt fir Hëllef an der Behandlung oder der Preventioun vun de folgende Gesondheetsproblemer gesot: Alzheimer Krankheet, chronesch Miwwele Syndrom , Depressioun , Erektilfunktion , Ermëttlung, Fibromyalgie , Lupus , Menopause-Symptomer , Stoffwechselsyndrom , Multiple Sklerose a Parkinson Krankheet .
DHEA ass och gesagt fir de Alterungsprozess ze verléieren, d'Sportleistung ze verbesseren, d'Libido ze verbesseren, d'Gewiicht vun der Gewerkschaft ze promovéieren an d'Immunsystem ze stärken.
Zousätzlech ginn DHEA Nahrungsergänzungen regelméisseg als Testosteron-Boosting agents vermarktet an fir sou Zwecker benotzt wéi d'Erhéijung vun der Muskelmasse an d'Reduktioun vun der Fettmass.
Fuerschung iwwer DHEA
Hei ass e Bléck op d'Wëssenschaft hannert den potenziell gesondheetlechen Virdeeler vun der DHEA Nahrungsergänzung:
1) Osteoporose
Biswäit sinn d'Wëssenschaftstudien, déi d'DHEA Effekter op d'Gesondheetsrisse beurteelen, gemengt Resultater erreechen. Déi lescht Forschung zu DHEA an Osteoporose ass eng Studie publizéiert an der Klinescher Endokrinologie 2015, wou d'Fuerscher d'Knochen Mineraldichte vun 1.089 gesond Männer haten, a fest fonnt datt déi mat dem héchsten Bluttniveau vun DHEA eng signifikant méi héicht Mineral Dicht (am Verglach déi mat de nidderegsten DHEA Niveau).
Op enger anerer Säit ass eng Studie publizéiert an der Osteoporose International am Joer 2008 proposéiert datt DHEA Nahrungsergänzungen kéint Knorpelmineraldensity a Frae verbesseren, awer net fir d'Gesondheet vum Knuet an de Männer ze verbesseren.
Dës Studie huet 225 gesonde Erwuessen (vu 55 bis 85 Joer) entweder DHEA Nahrungsergänzungen oder e Plazebo all Dag fir ee Joer. Am Ende vun der Untersuchung schéngt DHEA e puer positiv Auswierkungen op verschidde Moossnamen vun der Bande Mineraldensity bei weiblechen Participanten ze hunn. Männlech Participanten hunn awer keng signifikant Ännerungen am Knochen-Mineraldensity no der Behandlung mat DHEA ze weisen.
2) Depressioun
D'DHEA kann e puer Virdeeler bei der Behandlung vun Depressioun ginn, souwuel an enger Recherche am vergaangene Drogendeziellen 2014.
An hirer Analyse vu 22 fréier publizéiert Studien hunn d'Autoren ugeholl datt DHEA Supplementatioun mat signifikanten Verbesserungen bei de Patienten mat Depressioun ass. Wat méi ass, huet d'Rezessie fonnt datt DHEA depressive Symptomer bei Persounen mat Schimpfrenie an Anorexie nervosa mécht.
Weider Fuerschung
Anschliesslech Fuerschung beweist datt DHEA Verspriechen an der Behandlung vun enger Rei aner Gesondheetszoustand huet, wéi och chronesch Müdegkeet Syndrom, Fibromyalgie, Menopause-Symptomer a metaboleschen Syndrom. All weider Fuerschung brauch virun der DHEA kann bei der Behandlung vun engem vun dëse Konditiounen recommandéiert ginn.
Side Effects & Sécherheet Suergen
DHE DHEA ass en Hormon, et sollt nëmmen ënnert der Kontroll vun engem qualifizéierten Gesondheetszoustand benotzt ginn. Ausserdeem kënne Kanner a Schwangere oder Alldagfraen d'DHEA net benotzen.
D'Nebenwirkungen, déi allgemeng mat der DHEA verbonne sinn, schloen: Bauchschmerzen, Akne, Brust Zärtheet, Vertiefung vun der Stëmm bei Fraen, Gesiichtserhéijung, Ermüdung, Fett oder ölige Haut, Haerverléisse, Herzklopplen, héich Blutdrock, Insomnia, irreguläre oder schnelle Häerzkrankheeten , onregelméisseg Mensen, männlech Muster Halen, Stëmmungstéierung, Nasestlängung, Schrëtt vun den Hoden, Haut Jucken, Dréngendéngung, verstärkte Agressioun an Gewiicht un der Taille. D'DHEA kann d'Produktioun vun Cholesterin an Hormonen änneren, wéi Insulin, Schilddrüs Hormonen, an Adrenalhormonen. D'Theoretesch kann DHEA d'Gefor vu Hormon-sensiblen Kriibsen wéi d'Brust, d'Eierar a d'Prostata krepsen.
Obwuel d'Fuerschung iwwer d'Sécherheet vu laangfristeg oder normalen Gebrauch vun DHEA momentan net fehlt, ass et e puer Besuergt, datt et d'Leberfunktioun agefouert ka ginn, Cholesterin Kontroll kontrolléiere, Hormonstufe beaflossen (wéi Insuline, Schilddrüs Hormonen, Adrenalhormonen), a d'Gefor vu Bluttverhënnerungen erhéijen. Duerfir sollten Leit mat der Lebererkrankung, Diabetis, Cholesterin, Schilddrüserkrankungen, Bluttrinnerkrankungen, Hormonstörungen oder hormonem empfindleche Konditiounen (z. B. Brustkrebs a Prostatakarque) votéiert ginn wann Dir DHEA benotzt. Déi mat enger Geschicht vu Häerzkrankheeten oder Schlaganfall sollten DHEA Nahrungsergänzungen vermeiden.
Well grouss DHEA Niveau mat psychotypen Stéierungen ass, goufen Leit mat oder an engem Risiko fir psychotesch Stéierunge benotzt DHEA ënner Kontroll vun hirem Gesondheetszenter.
Et ass och méiglech, datt DHEA Nahrungsergänzungen kënnen d'Kierper Kapazitéit produzéieren fir DHEA onofhängeg ze produzéieren.
D'Theorie kann DHEA Nahrungsergänzungen kënnen beaflossen mat der Effizienz vun antipsychoteschen Drogen, HIV Medikamenter, Barbituraten, Östrogen a mëndlechen Kontrazeptiva, Testosteron, Benzodiazepin, Kortikosteroiden, Insulin, Lithium, Kriibs Medikamenter a Rezeptdrogen, déi duerch déiselwecht Leber-Enzyme gebraucht ginn wéi DHEA .
> Quellen
> Freitas RP, Lemos TM, Spiriden MH, Sousa MB. "Influenz vu Cortisol a DHEA-S iwwer Schinn an aner Symptomer an der Postopérie vu Frae mat Fibrromyalgie." J Back Musculoskelet Rehabil. 2012; 25 (4): 245-52.
> Gómez-Santos C, Hernández-Morante JJ, Tébar FJ, Granero E, Garaulet M. "Differenzielle Effekt vun oral > Dehydroepiandrosteron-Sulfat > iwwer metabolesche Syndrom a Pre- an Postmenopausal obwuess Fraen." Clin Endocrinol (Oxf). 2012 Okt; 77 (4): 548-54.
> Himmel PB, Seligman TM. "Een Pilotstudium deen den Dehydroepiandrosteron (DHEA) bei der Behandlung vu chronesch Müdesindikatiounsyndrom benotzt." J Klin Rheumatol. 1999 Apr; 5 (2): 56-9.
> Lee D, Kim H, Ahn SH, Lee SH, Bae SJ, Kim EH, Kim HK, Choe JW, Kim BJ, Koh JM. "D'Associatioun tëscht Serum Dehydroepiandrosteron-Sulfat (DHEA-S) Niveau a Knoewerchdichte an Koreaner." Clin Endocrinol (Oxf). 2015 aug; 83 (2): 173-9.
> National Institutes of Health. "DHEA: MedlinePlus Supplementë". Februar 2015.
> Panjari M, Davis SR. "DHEA fir postmenopausal Fraen: eng Iwwerpréiwung vun de Beweiser." Maturitas. 2010 Jun; 66 (2): 172-9.
> Peixoto C, Devicari Cheda JN, Nardi AE, Veras AB, Cardoso A. "D'Auswierkunge vum Dehydroepiandrosteron (DHEA) bei der Behandlung vun Depressiounen an depressiver Symptomer an aner psychiatresch a medezinesch Krankheeten: eng systematesch Iwwerpréiwung." Curr Drug Targets. 2014; 15 (9): 901-14.
> vu Mühlen D, Laughlin GA, Kritz-Silverstein D, Bergstrom J, Bettencourt R. "Auswirkung vun Dehydroepiandrosteron Supplementatioun op Knoend mineral Densitéit, Knuetmarkeren a Kierper a Kompositioun an eeler Erwuessen: de DAWN Prozess." Osteoporos Int. 2008 Mee; 19 (5): 699-707.