Wéi weess Dir, wéi Är Symptomer schlussendlech sinn d'Zäit fir Iech oder Är Kanner fir doheem oder Aarbecht ze bleiwen? Och wann Dir wësst datt et onbedéngt néideg ass, wann Dir Iech gefält wéi Dir et fäerdeg bräicht obwuel Dir esou lues wéi Dir et fäerdeg bräicht, Dir nach ëmmer Gedold, datt Dir kéint anescht sinn a kënne weidergoen, wat Dir fir Kolleegen oder Schoulmeeschter hutt .
Hei sinn e puer Richtlinnen fir ze entscheeden, ob si krank sinn:
- Féiwer: Wann Är Temperatur 100,5 Grad F oder méi héich ass, da sidd Dir doheem. Bleift net zréck an Äre Büro oder d'Schoul bis 24 Stonnen nodeems Ären Fieber geflücht huet. Ee Féiwer ass ee vun de kloresch Zeechen vun enger aneschter Krankheet, a weist op der Schoule oder der Aarbecht ze liicht erreecht Resultat iwwer alles wat Dir aner huet.
- Houf: Wann Är Hust op Schleck oder Explosiouns-Sékuren ausmécht, da sidd Dir doheem. Een drëchen Houffes ass OK fir d'Büro (och wann et wahrscheinlech ganz ärgerlech fir Är Mataarbechter ass fir ze héieren.) Egal wat fir Huesen hutt Dir den Mupp mat Ärem Ellbogen ze coveren an Är Hänn gewäsch .
- Haart Hals : Wann et schued schéngt eppes ze schlucken, ze respektéieren oder ze sprochen, da bleiwen heem. Wann Är Stëmm méi raspy ass oder Äre Kribbelen ass nëmmen e bësse schlecht, dann ass et OK fir op der Aarbecht oder der Schoul ze gesinn. Hëtscht drop kann hëllefräich sinn.
- Runny Nues: Wann Dir Är Nues stänneg beweegt ze bleiwen fir ze kloer ze bleiwen, da sidd Dir doheem. Wann et just e klenge fësteg ass, an Dir sidd net onheemlech Atembeweegung, dann ass et wahrscheinlech all Recht fir ze goen an d'Schoul ze goen. Huelt Är Hänn gewäsch, wéi Dir weider Är Nues draloft.
- Earache: Eent d'Oueren halen net a Gefor fir anerer, ausser Dir schafft an enger Aarbecht déi e Gläichwäerts brauch (z. B. e Busfahrer, e Pilot oder eng Schreifkunerwachs). Wann awer e Ouercher mat aner Symptomer begleet vu Contagioun, musst Dir doheem bleiwen.
- Erzéihung: Bleift Heem, natierlech. A bleift nach 24 Stonnen dohinner, wann Dir Äert Erhänzung huet.
- Diarrhea: Ähnlech wéi d'Richtlinne fir Erbrechung.
- Rashes: Contagious Ausschluses wéi rosa Auge brauchen Är Distanz vu aneren ze halen. E puer Ausschluser, wéi MRSA , kënne sämtlech Doudesfäeg sinn, wann Dir se en aneren aneren ze ginn. Enner anerem eng Ausschlag vu Lyme oder eng aner tickkescher Infektioun ass net kontaminéiert. Kuckt Ären Dokter fir ze léieren, ob Äre Schnéi verlaangt datt Dir Iech vun der Aarbecht oder der Schoul bleiwt.
Benotzt Common Sense
Wann Dir an engem Büro geschafft hutt, wou Dir vun aneren getrennt sidd, et gëtt e Schutz. Mee e puer vun eis sinn komplett isoléiert. Wann Dir de Keimzorten entsteet, déi Krankheet schafen, an Dir de Grëff op de Kaffpud oder d'Installatioun am Buedem berühren oder den Kopiermaschinn opmaachen oder aner Grenzen beruflech Är Cooperateuren oder Klassenkameraden berücksichtegen, da wäert Dir dës Keeler och wann Dir net während aneren Dag seet aner Leit.
Wann Dir e Cook ass oder Zäit verbrénge wéi d'Liewensmëttel déi aner iessen, da wëlls de iwwerhapt bleiwen goen fir sécher ze sinn datt Dir dëst Liewensmëttel net kontaminéiert kënne.
Wann Dir en Gesondheetssekretär sidd oder Zäit ze verbréngen, déi d' Immunsystem verschwonnen hunn (zum Beispill an engem Altersheim), da sollt Dir laang genuch bleiwen fir sécher ze sinn, datt Dir net méi anescht ass. D'Amerikanesch Akademie vu Famillger Dokteren huet nach ëmmer Richtlinne fir Doktoren entwéckelt fir ze wëssen wéini si krank sinn.
D'Centers for Disease Control léiert Richtlinnen fir d'Verbreedung vu Keim bei Schoule an der Aarbechtsplaz ze halen.
> Quell:
> "Influenza (Grippe) Inklusiv Saison, Avian, Schwein, Pandemie, an aner." . Centren fir Droge Kontroll a Präventioun .
> Zäit fir ze krank ze sinn? (vun der Cornell University)