Wat fir ze maachen Wann d'Akne hiert Äert Selbstbild
Akne kann méi wéi nëmmen Är Haut beaflossen - et kann Äre ganze Liewen op ganz real Weeër beaflossen. Är Famill a Frënn kënne vläicht net ganz genau verstoen, wéi Aknee seng Selbstvertrauen huet. Eng muesend Ausgab kann Dir Iech manner wéi -verständlech fillen.
Akne gëtt oft als triviale Problem gedacht, besonnesch am Verglach mat anere Krankheeten. A puer Studië weisen datt d'Leit mat Akneen gesellschaftlech, psychologesch a emotional Verännerungen am selwechten Niveau vun deene mat chroneschen Gesondheetsproblemer, wéi Epilepsie, Diabetis an Arthritis erfuerschen.
Kloer ass d'emotional Konsequenzen vun Akne net liicht versuergt ginn.
Akne Kann Iech Iech depresséiert fillen
Akne maachen kann Iech Iech depressiv, rosen, ängscht an iwwerwältegt fillen. Et ass egal ob Är Akne mild oder méi schwéier ass, Är Gefiller validéieren.
Et ass och net egal, Äert Alter. D'Erwuesse si grad wéi genuch Teenager ze fillen, datt d'Akne negativ Auswierkungen op hiren Liewen - egal wéi hir Akne schwéier ass. Dëst kéint sinn, datt hir Akne méi laang dauerhaft oder resistent géint d'Behandlung ass oder well et e méi sozialen Stigmatis fir Erwuessener mat Akne ginn.
Jiddereen, mat oder ouni Akne, fiert all Kéier eng Kéier. Awer wann Dir Iech fir eng länger Zäit depressivéiert fillt, ass et wichteg datt Dir mat engem professionellen Gespréich schwätzt.
Akne kann Är sozialt Liewen beaflossen
Eis Gesellschaft setzt e grousst Ambacht op d'Erscheinung. Jiddereen huet eppes iwwer sech selwer datt se net ze schick sinn - ob et d'Form vun der Nues oder der Gréisst vun den Äert Schéi.
Awer well Akne normalerweis op Äert Gesiicht erscheint, de Deel vun Iech selwer, deen Dir der Welt weist, ass et nach méi staark. Vill Leit mat Akne fühlen Iech onbezuelbar oder onfäeg op hir Haut. D'Prévalenz vu Mythen iwwerwat fir Akne-Formen och kéint Dir Iech e Gefill vu Schold oder Schimmt fillen, wéi wann Dir e bësse verantwortlech fir Är Akne ass (keng Suergen, Dir sidd net).
Dës Gefiller kënnen esou staark sinn, datt si Leit mat Akne verhënneren, datt se Saachen déi se wierklech wëllt maachen. Dir wëllt net fir Famillje Fotoen op engem Reunioun stellen. Dir kënnt decidéieren net ze schwammen, fir datt Är Akne och net ze weisen.
E puer Leit mat Akne hunn Schwiereg aneren am Auge kucken, während anerer komplett all sozial Situatiounen evitéieren. Wann Dir dëst ze fille sinn, bass du definitiv net eleng.
Dir kënnt Äert Selbst-Esteem verbesseren duerch d'Behandlung - Waart net
Akne muss Ärt Liewen net regéieren. Den éischte Schrëtt ass fir Hëllef direkt ze hëllefen. D'Behandlung ka selbstverständlech eng méi positiv Haltung bréngen, och wann Dir mat Akne fir Joer kämpfe kënnt. Vill Leit erliewen eng wesentlech Verbesserung vum Selbstwert a Liewensqualitéit mat der Verbesserung vun Akne.
Fannt eng Dermatologe , déi sympathesch a bereet ass fir d'emotional Problemer ze addresse mat Akne. Frëndlech mat Ärem Dokter. Loosst se wëssen, ob Akne erreechbar Äert Selbstwertheffung beaflosst, Äert Gesellschaftsinteresse befaasst oder Dir Iech depressiv oder ängschtlech fillt.
Ideal ass Äert Selbstwertbezéiunge mat Ärer Clearing Haut ze verbesseren. Mee zéckt net fir Hëllef ze kréien, wann Dir et braucht.
Sicht e Support-System. Mat enger kompasséierter Persoun oder enger Grupp vu Leit, déi verstoen wat Dir leeft, kann hëllefen, d'Gefill vu Isolatioun an Hoffnungslosegkeet ze verdrängen.
Mat engem Frënd, mat deem Dir openfälteg kann diskutéieren, ass just wat Dir braucht. Awer wann Dir méi wéi nëmmen e sympatheschen Ouer brauch, léist den Dokter wëssen, datt Dir d'Hëllef kënnt Dir braucht.
A Wuert From
Schrëtt gemaach fir selwer ze behandelen beim Ëmgang vun är Haut, kann hëllefe fir Äert Selbstbild ze verstoppen an Äert Selbstzeeche ze drénken. Dir sidd net alleng - an d'Déiere kënnen besser.
> Quell:
> Chilicka K, Maj J, Panaszek B. Allgemeng Liewensqualitéit vu Patienten mat Akne-Vulgaris virun an no ausgewisent Kosmetologesch Behandlungen. Patient Präferenz an Engagement . 2017, Volume 11: 1357-1361. Doi: 10.2147 / ppa.s131184.
> Dunn LK, O'Neill JL, Feldman SR. Akne bei Jugendlechen: Qualitéit vum Liewen, Selbstwert, Stëmmung an psychescher Stéierungen. Dermatol Online J. 2011 15. 17 (1): 1.
> Hazarika N, Archana M. De psychosozialen Impakt vun Akne vulgaris. Indian Journal of Dermatologie . 2016; 61 (5): 515. Doi: 10.4103 / 0019-5154.190102.