D'Schéierelen, déi och als Herpeszoster (HZ) bezeechent gëtt, konzentréiert sech op verschidde Saachen: d'Erfuerschung vum Aschlag ze beschleunegen an d'Schmerz ze verbannen mat engem Ausbruch an d'Verhënnerung vum Risiko vu Komplikatiounen - besonnesch Post-Herpetic Neuralgie (PHN) oder e brenne Schlecht, deen enger Persoun vu Méint oder souguer Joer schued ka ginn. Well PHN sech direkt op den Fersen vun engem Shingles-Ausbräich entwéckelt, bemierkt datt verschidden Behandlungsoptioune sinn déi spezifesch sinn fir d'PHN ze verginn.
Och wichteg fir si ze bewäerten: Et ass vital fir Gelenker ze behandele déi den Auge Bereich, Herpes zoster ophthalmicus, esou schnell wéi méiglech beaflosst. Wann net direkt ausgefouert gëtt, kann et zu permanentem Schued ze gesinn oder souguer Blannheet. Zënter dës Zort vun Schäffe beaflossen d'Ae, e puer vun de Behandlungsstrategien fir aner Gebidder vum Kierper sinn net sécher. Déi mëndlech antiviral Medikamenter déi am Beschten beschreift sinn am meeschte wichteg. A vläicht e Dokter schreift e topeschen Steroide jee no wat an der Aart engagéiert ass.
Home Remedies an Lifestyle
A villem Wee ass Schéierelen wéi all aner Infektioun: Ausser datt een onmëssverständlech an onverwierklech Ausschlaf ausléift, da fillt Dir Iech ganz fiecht, midd an ewell iwwerall. Dofir ass eng vun den wichtegsten Saachen, déi Dir maache kënnt während Dir et maacht, Iech gutt ze maache fir Iech am Allgemengen ze këmmeren oder wann Dir eng Persoun gitt, déi Schëllelen hutt, se se mat TLC virzebereeden.
Doriwwer eraus sollt Dir och Moossnahmen erlaben fir Schmerz ze entléen.
- Éischter op Är Haut. Fillt sech komesch kompriméieren, wéi et gebraucht gëtt, fir Schmerz gemat ze maachen an d'Bléiser ze trocken. (Dir sollt dat net maachen wann Dir eng topesch Crème oder Fleesch benotzt, wéi déi hei ënnendrënner beschreift.)
- Huelt Iech en berouegen Soak. Een Haferbad kann d'Relief vu Schold ubidden. Dir kënnt packagéiert koleidesch Botterbad an der Apdikter oder Supermarché kaaft oder Är Äert ausmaachen: Whir regelméisseg Oatmeal, déi Zort, déi Dir fir de Prënzess ësst, an e Liewensmëttelprozessor, bis et e Feinpulver ass. Schéckt eng Kugel pro Zoll Waasser fir eng waarm (net waarm) Wanne.
- Kleed fir Komfort. Friction vun Kleeder kann Schäi sinn. Wann Äre Kaschmir op engem Deel vun Ärem Kierper ass, wat muss geschmaacht ginn, wann Dir et erausfënnt, gitt eppes, wat passt lo a läit aus enger natierlecher Glasfaser.
- Gitt vill Rescht. Niewent dem Nuetsschlaag beaflosst ze bleiwen, wat fir déi meescht Leit tëscht 7 an 9 Stonnen niddereg ass, während den Dag, wann Dir Iech fillt, Dir braucht.
- Iesse gutt. Dëst bedeit datt eng ausgewogent Diversitéit vun nidderegen Iessen bei an tëschent Mësch ze kréien an déi Leit déi héich an geséchert Fett, Salz a lee Kalorien op e Minimum halen.
- Géi Äre Kierper wann Dir fillt. Probéiert nëmme kleng Übungen wéi Stretch oder Walk. (Kuckt mat Ärem Dokter, wann Dir nei sidd.)
- Ofbriechen Iech selwer. Fannt Weeër fir Äert Geescht Schëss an Unerkennung ze huelen. Dëst kéint esou einfach sinn wéi e Frënd ze sinn fir ze chatten oder ze konzentréieren op e Hobby-Picking up that stricken Projet erëm, zum Beispill. Engagéiert e Kand mat Dëschtelen an engem Kaartespill, Puzzlen oder aner lëschteg Aktivitéit.
- De Stress. Aktivéiert oder Aktivitéiten déi Iech hëllefen ze relaxen, zB Meditation, Liesen oder Musek ze berouegende Musek.
Over-the-Counter (OTC) Therapien
Weider Erliichterung fir Schmerz a Jucken vun Déieren ass just eng Drogerieausstouss.
Dës Produkter sinn einfach ze fannen an erfuerdert keen Dokter Rezept. Tatsächlech sinn Iech scho scho an Ärer Medizin Këscht zu Häerz.
- OTC Schold Medikamenter. Eng net steroidal anti-inflammatorische Medikamenter (NSAID) wéi Tylenol (Acetaminophen) oder Motrin oder Advil (ibuprofen) kann effektiv sinn, fir mild an moderne Schmerz ze lindern. Wann Dir en NSAID bei engem klenge Kand gitt, stellen Iech sécher datt d'Dosis un hir Äert Alter an d'Gewiicht (d'Beschreiwung wäert Iech soen, awer Dir kënnt och mat hirem Pädiatrie kucken). Gitt net e Kand Aspirin oder all Medikamenter déi Aspirin enthält. Dës Medikamenter ass mat engem erhéigen Risiko vum Reye-Syndrom ass eng selten Krankheet déi Schwieregkeet vum Gehir an d'Liewer verursaacht.
- Antihistamintsjes. Eng mëndlech Antihistamin wéi Benadryl (Diphenhydramin) kann de Jucken ofstëmmen (awer och d'Schläifegkeet, also huelt et net wann Dir misst konzentréiert a féieren). Dir kënnt och probéieren eng topesch Antihistamin ze probéieren. Zum Beispill kënnt Benadryl als Spray, Crème oder e Stick fir direkt op d'Haut anzebezéien.
- Calamine Lotion. Like topesch Antihistaminiden, Calamien-Lotion kann d'Jucken a Schmerz berouegen. Wann Dir net déi klassesch décke rosa Saachen hutt, kënnt Dir och eng kloer Versioun fannen.
- Lidocaine. Dës lokal Anästhetik hëlleft hëlleft Péng duerch temporär d'Nopeschgebidder ze brengen. Et ass fonnt an e puer OTC Haut-Numbing Cremes, wéi och an engem Fleck genannt Lidoderm, deen an d'Haut stécht an nëmme kleng Muppen vu Lidocain fir bis zu 12 Stonnen pro Dag verëffentlecht. Nëmmen benotzt Lidocain (an irgendeer Form) op der Haut, déi intakt ass - dat ass nach ëmmer Angscht oder Jucken no Bléiser sinn geheelt, wéi et am Fall gëtt, wann d'Schäffelen no postherpetic neuralgia (PHN) sinn.
Capsaicin. De aktiven Ingredienten an Chili Pepper, deen de Mound op Feier setzt wann Dir et an enger schaarf Salsa treffen huet och eng Numbendeffekt op der Haut. Et funktionéiert duerch de Noutfall eng neurochemisch Substanz P, déi Schiefsignale vermëttelt. Eng Rei Studien hunn fonnt, datt Capsaicin effektiv ass fir d'Nerve Schued wéi PHN ze leschen. Déi meescht Fuerschung huet op Rezept-nëmmen Flecken gesicht, déi eng héich Konzentratioun (8 Prozent) vu Capsaicin enthalen. (De Markennumm ass Qutenza). Dir kënnt Cremes fonnt hunn, déi méi kleng Dosen vun Capsaicin an Drogerie, Gesondheetsnahrungsläden a Online maachen. Ee vun dësen Zostrices, enthält 0,1 Prozent Capsaicin. Gespréich mat Ärem Dokter iwwer déi richteg Quantitéit fir Iech. Egal wat dat ausgëtt, ass et eng gutt Iddi fir Onverständlech Handschuesch ze maachen, wann Dir Capsaicin uma leeft an ze këmmeren, net den Augefeld oder all Gebidder vun der gebrochener oder empfindlecher Haut ze berühren.
Virschrëfte gemaach
Fréier Behandlung ass de Schlëssel fir d'Schwieregkeet vun engem Shingles Ausbrieche ze minimiséieren, mat antiviralen Medikamenter. Aner Drogen kënne vereinfacht ginn, fir Schmerz a Beschleunigung ze léisen.
- Antivir Medikamenter. Dës vermeiden géint de Varicella Virus vu Multiplizéieren, Geschwindegheilung vu Hautléiseuren a reduzéieren d'Schwéierkraaft an d'Dauer vum Schmerz. Si si am effizientsten, wann Dir 72 Stonnen vum éischte Erscheinungsbild vun engem Ausschlag kritt hutt, also wann Dir e Réckausschlag vu Bléiser vermächtst, wéi Dir Är Schëller gitt, kuckt Ären Dokter direkt. Denkt drun, datt wann Dir et net erlaabt d'Behandlung mat engem antiviralen Drogen innerhalb vu 72 Stonnen ze beginnen, kann et nach ëmmer nëtzlech sinn fir een ze huelen. Et ginn dräi antiviralen Drogen fir d' Behandlung vu Gürtel : Zovirax (Acyclovir), Famvir (famciclovir) a Valtrex (valacyclovir). Leit mat ënnergeuerdneter Immunsystem (wéi Organspendeuren an deenen déi mat erweidert Infektioun mam mënschlechen Immunodefizienzvirus oder HIV) erfuerderen an intravenös Acyclowire. Acyclovir tendéiert zumindest deier vun dësen, awer et muss méi séier geholl ginn wéi déi aner Drogen.
- Anticonvulsants . Fir Schmerzlaf, verschidde Drogen déi benotzt ginn fir Kontroller ze kontrolléieren, heiansdo hëllefe hëllefen. Beispiller sinn Neurontin (Gabapentin) a Lyrica (Pregabalin), wat en PHN-Schmerzen enthale kann, wann et mat engem Antiviral benotzt gëtt.
- Tricyclic Antidepressiva. Dës Klasse vun Antidepressiva, déi anescht wéi déi méi bekannte selektesch Serotonin-Wiederkonditiounsinhibitoren, oder SSRIs, wéi Prozac (Fluoxetin), ass fonnt ginn fir Nerv Schmerz ze léisen. Spezifesch Beispiller sinn Amitriptyline (déi nëmme mat generesche Formen verfügbar ass), Aventyl (Nortortyline), an Norpramin (Desipramin).
- Kortikosteroiden. Obwuel si normalerweis net fir Schengelen oder PHN verschriwwen ginn sinn, ginn d'Kortikosteroiden heiansdo an Zesummenhang mat antiviralen Medikamenter a schlëmmer Fäll.
- Opioiden . Bestëmmte transdermale Opioidentzündungen, wéi zB Morphin Stéck Stécker oder Fentanyl Patches, hunn effektiv effizient fonnt, wann Schéierelen oder PHN extremen Schmerzen verursaachen.
Komplementar Alternative Medizin (CAM)
Obwuel verschidden alternativ Behandlungen fir Déieren geschuet gi sinn, gouf keen sech genotzt fir sech als viable z'erhalen. Ënnert dësen sinn Proteolyt-Enzyme, déi natierlech vun der Bauchspeicheldrüs produzéiert ginn, fir Proteinen aus der Diät ze verdauen. Si sinn och a bestëmmte Liewensmëttel wéi Papaya an Ananas. Zousätzungen aus Papaya ( Papain genannt ), Ananas (genannt Bromelain ), an Déierbauchspeicheldrüs fannt Dir online, an de Gesondheetsnahrungsläden, an a verschiddene Liewensmëttel a Medikamenter. Si ginn oft als Verdauungsexamen ergänzt .
An enger däitscher Studie vun 192 Leit mat Déieren, hallef hallef proteolytesch Enzyme fir 14 Deeg an d'Halschent hunn Acyclovir geholl. Béid Gruppen hunn ähnlech Scholdrelief an Hautverbesserung erfonnt, mat Ausnam vu Hautkrankheet, wat méi grousser Verbesserung mat der Behandlung mat der Acyclowire huet. D'Grupp, déi proteolytesch Enzyme geholl huet, hu wesentlech manner Nebenwirkungen.
Och esou Proteolyt-Enzyme kënnen e puer Neben Effekter hunn, dorënner Verdauungstuerm an allergesch Reaktiounen. Insbesondere Leit mat Allergien op Ananas oder Papaya sollten déi Ergänzungen vu dëse Frucht vermeiden.
Proteolytesch Enzyme, besonnesch Bromelain a Papain, sollten net mat Bluttdinner, wéi Aspirin oder Coumadin (Warfarin) geholl ginn, well et de Effekt vun dësen Drogen erhéijen kann. De proteolytesche Enzym Pankreatin kann och mat der Absorption vun der Vitamin-Folate stierzen. Well et do wéineg Beweiser gëtt, datt proteolytesch Enzyme wierklech an der Hëllef vun de Schéissel Symptomer sinn, an datt se kënnen Nebenwirkungen hunn, musst Dir mat Ärem Dokter ze iwwerpréiwen, ier Dir se fir Schengelen behandelen.
> Quell:
> Derry, S, Rice, AS, Cole, P, Tan, T, an Moore, RA. "Topical Capsaicin (héich Konzentratioun) fir chronesch neuropathesch Schäi bei der Erwuessener." Cochrane Database Syst Rev. Jan 13, 2017; 1: CD007393. DOI: 10.1002 / 14651858.CD007393.pub4.
> MedlinePlus. "Shingles-Aftercare." 21. Mee 2016.
> National Institue on Aging. Shingles. "Dez 31, 2016.
> US Centers for Disease Control and Prevention (CDC). "Schengt (Herpes Zoster): Klinesch Iwwerblick." Atlanta, Georgia; Den 1. Mee 2014
> UpToDate. Albrecht, M., "Héichschoulin Educatioun: Dëschtelchs (iwwer d'Grondlagen)". 6. Mee 2018.