Wat muss ech et wëssen?
Papain ass en Enzym deen natirlech an der Papaya-Fabrik fonnt ass ( Carica Papaya ). Erreechbar an der Nahrungsergänzungsform, Papain ass fonnt ginn fir den Ofbau vu verschiddenen Proteinen ze promoten. Proponenten behaapten datt d'Benotzung vun papain Ergänzungen eng Rei vu gesondheetleche Virdeeler ubidden.
Verwäertung
An alternativ Medizin, Papain ass typesch als en natierlechen Abnes fir déi folgend Gesondheetsproblemer:
Ausserdeem gëtt Papain gesot datt d' Entzündung ze reduzéieren a Schmerz ze entziehen . Papain ass och geduecht fir d'Erhale vu Wounds ze verbrennen a verbrennt wann se op d'Haut opgewuess ass.
Virdeeler
Obwuel d'Fuerschung iwwer de gesondheetlechen Effekter vun der Papain-Nahrungsergänzung zimlech limitéiert ass, ass et e Beweis, datt Papain verschidde Virdeeler ubidden. Hei kuckt e puer Schlësselwäert vun der verfügbaren Fuerschung am papain:
Wound Healing
Papain weist d'Verspriechen fir d'Behandlung vu Wounds ze weisen, sou wéi en 2012 Rapport publizéiert an der portugisescher Zeitung Revista Gaúcha de Enfermagem. Op eng Rei Studien iwwer de Gebrauch vum Papain am Wound-Healing-Prozess (och nëmmen een klineschen Prozess) kuckt, d'Autoren vun der Rapport fonnt, dass Papain kann hëllefe fir d'Heil fir Wounds ze ënnerstëtzen. Awer d'Autoren vum Rapport pointéieren datt Papain kéint Nebenwirkungen, wéi zum Beispill d'Brennen an d'Schmerzen.
Shingles
Et gëtt e puer Beweiser datt Papain hëlleft Gëllen ze behandelen. An enger Studie 1995, déi an der Däitsche Zeitung Fortschritte der Medizin publizéiert gouf, hunn d'Fuerscher festgestallt, datt Papain Equipen ähnlech wéi déi vun Acyclovir huet (e Medikamenter, deen allgemeng bei der Behandlung vu Schéissel benotzt gëtt).
Fir d'Studie hunn 192 Patiente mat Dëschtelen entweder Acyclowire oder eng Formel mat enger Variatioun vun Enzymen (inklusive Papain) fir 14 Deeg ageholl.
An hirer Analyse vu Studiefuerderungen hunn d'Fuerscher kee signifikante Ënnerscheed tëscht den zwou Behandlungen wat hir Effekter op d'Schold an d'Hautléise verursaacht goufen, déi duerch Gelenker verursaacht goufen.
Halswéi
Verschidde Studien, déi an de 1970er an 1980er verëffentlecht goufen, weisen datt Papain als Nëtzlechkeet bei der Behandlung vu Halswéi nëtzlech ass. Awer neier Fuerschung iwwer Papain d'Effektivitéit als eng Halswéi Handwierk fehlt.
Caveats
Wéinst dem Mangel u Fuerschung ass et wéineg wéineg iwwer d'Sécherheet vun der Dauer vun der Nahrungsergänzung vu Papain bekannt. Allerdéngs ass et e puer Suergen datt de Papain de Bauch an den Hals begeeschteren kann.
Ausserdeem kënne verschidde Leit allergesch Reaktiounen beim Papain konsuméieren. Papain sollt och vun Fraen vermeit ginn, déi Schwangeren oder Stillen ugeet.
Méi erfuerderlech wéi Dir Äis ergänzt .
Alternativen
En anere Fruuchtentgräifend Enzym, Bromelain kann e puer Gesondheetserhéijungseigenschaften besëtzen. Extra aus der Fruucht an der Aphrod vu Stengefort an Ergänzungsform, gouf Bromelain fonnt fir d'Entzündung ze reduzéieren. D'Studien weisen datt Bromelain hëlleft esou Bedingungen wéi d'Verdauung, d' Sinusitis an d' Osteoarthritis behandelen .
Wou Dir et erméiglecht
Am Internet kaaft kaafen, Nahrungsergänzungen mat Papain ka bei ville Geschäftergeschäfter, Drogerie, Liewensmëttelgeschäft a Geschäfter spezialiséiert sinn a spezialiséiert op Nahrungsergänzungsmëttelen.
A Wuert From
Wéinst der limitéierter Fuerschung ass et ze schéi fir Papain als Behandlung fir all Konditioun ze empfehlen. Et ass och wichteg ze bemierken datt selbststänneg Konditioune mat Papain selbstverständlech behandelt oder d'Standardversécherung ofgerappt ka schlëmm Konsequenzen hunn. Wann Dir d'Benotzung vum Papain fir all Gesondhéetsziel berücksichtegt, garantéiert Dir Är Dokter ze beroden, ier Dir Är Ergänzungs-Regime beginn.
Quellen
Bienen H, Raus I. "Therapeutesche Verglach vu Kriessen Lozenges." MMW Munch Med Wochenschr. 1981 1 Mee 123 (18): 745-7.
Billigmann P. "Enzyme Therapie - eng Alternativ bei der Behandlung vun Herpeszoster. Eng kontrolléiert Studie vun 192 Patienten." Fortschr Med. 1995 10 Feb. 113 (4): 43-8.
Leite AP, de Oliveira BG, Soares MF, Barrocas DL. "Benotz an Effizienz vum Papain am Woundheilungsprozess: eng systematesch Iwwerpréiwung." Rev Gaucha Enferm. 2012 Sep; 33 (3): 198-207.
Raus I. "Klinesch Studien iwwer Frubienzym an enger kontrolléiert duebelblannger Probe". Fortschr Med. 1976 Okt 7; 94 (28): 1579-82.
Disclaimer: D'Informatioun op dësem Site ass nëmme fir Bildungszwecker beabsichtigt an ass net Ersatz fir Berodung, Diagnostik oder Behandler vun engem lizenzéierte Dokter. Et ass net fir all méiglech Präventiounen, Medikament interagéiert, Ëmstänn oder nach negativ Auswierkungen. Dir sollt prompt medizinesch Versuergung fir all Gesondheetsproblemer a kuckt Ären Dokter ze benotzen, ier Dir alternativ Medizin benotzt oder Dir Äert Regime ännert.