Léiert Weeër ze erheien Bloat an Verdauung
Och d'Dyspepsie bekannt ginn, gëtt d'Verdauung duerch e Geescht vu Bauchfähegkeet nom Iessen markéiert. Kee Symptomer sinn och Schmerz oder eng verbrenne Sensatioun am Uewe Bauch.
Ursaache vu Verdauung
D'Verdauung ass oft duerch Überschwemmungen, ze séier oder ze konsuméiere vun engem Iwwerschoss vu fetteg oder schaarf Liewensmëttel. Bestëmmte emotional Problemer, wéi Stress oder Angscht , kënnen och Verdauung ervirhiewen.
D'Verdauung ass besonnesch ënnert eenzelne Persounen mat den folgenden Konditiounen:
- gastroesophageal Reflux Krankheet
- Pfeffergeschwëster
- Anomalie vun der Bauchspeicheldrüs oder Galerien
- gastritis
- Pankreatitis
- Basaltställ
- Mooper Kriibs
Leit, déi Antibiotike huelen oder netsteroidärem Anti-inflammatoreschen Drogen kënnen och an d'Verdauung sinn.
Natierlech Remedies fir Verdauung
Obwuel d'Fuerschung iwwer natierlech Behandlungen fir Verdauung limitéiert ass, kënnen d'Praktiker vun alternativ Medizin empfänken recommandéieren Ingwer oder Pärpermint-Tee fir de Verdauungsystem no engem Miel ze berouegen.
Studien suguer datt dës natirrëch Medikamenter och d'Verdauungsrelief hunn:
1) Artichoke Leaf Extract
An enger Studie vun 208 an 208 Erwuessener mat reizlosen Dole Syndrome hunn d'Wëssenschaftler festgestallt, datt d'Artikele Blatenextrakt e Réckgang vun 41% an d'Verdauungspest huet no zwou Méint.
2) Pimentaalt Ueleg a Caraway Oil
Verschidden Studien hunn ugewisen datt Zousätzungen mat enger Kombinatioun vun onreincupportem Päipermint Ueleg a Kärweren kënnen hëllefen d'Verdauungssymptomatik ze reduzéieren.
Dës Formel ass gedacht ginn fir d'Bauchmuskelen ze relaxen, an och d'Nahrung méi séier duerch de Magen ze passéieren.
Symptomer fir Verdauung
Während Bauchmissstoffer no enger Miel ass d'Markenzeeche vu Verdauung, aner Symptomer kënne ginn:
- mild zu enger schaarferer Belëftung oder Brennen am Epigastrik Gebitt (läit tëschent dem ënneschte Enn vum Këschteklo an dem Nabel)
- bloatiséiert
- entfouert
- beleching
Well Verschmierzung kann e puer e puer schiedlech Konditiounen signaliséieren, et ass wichteg, medizinesch Aufgab ze fannen, wann Dir Symptomer huet wéi zousätzlech Erbrechung; schloofen schloën; Blutt am Hocker oder Schwaarzen; Gewiicht Verlust oder Appetitverloscht; neit oder verschlechtert Sodbrennen; oder Verdauungspräisser begleet vun Aart a Schwäizer, Schwëtzen, oder e Schmerz, deen op Äert Kieft, Hals oder Aarm stéisst.
Natierleche Remedies fir Verdauung
Wéinst der limitéierter Fuerschung ass et ze séier fir all natierlesch Heilmëttel als Behandlung fir Verdauung ze recommandéieren. Et ass och wichteg ze bemierken datt d'Selbstbehandlung vun enger Konditioun an d'Vermeit oder d'Verzögerung vun Standardversécherung e ka schlëmm Konsequenzen hunn. Wann Dir d'Alternativ Medikamenter an der Behandlung vu Verdauungsproblemer considéréiert, vergewëssert Iech Ierch Är Dokter zuerst konsultéieren.
Einfach Verlängerung während Dir iesst kann hëllefen, Äert Gefill vun Verdauung ze reduzéieren. Aner Präventiounsstrategien beinhalt d'Begrënnung vun Ärem Kaffi a Kohlendréier, d'Entspanungstechniken auszetauschen wéi déif Atmung an Yoga a Kleng a méi Iesse wéi iwer zwee oder dräi gréissert Mehl iessen.
Standard Behandlungen fir Verdauung beinrouwen Antikidae oder Medikamenter déi d'Säureproduktioun nidderloossen oder de Magen hëllefen hëllefe méi séier an d'Déierendom.
Quell:
Bundy R, Walker AF, Middleton RW, Marakis G, Booth JC. "Artichoke Leaf Extract veruersaacht Symptomer vun e gerequent Déier Syndrom a verbessert d'Qualitéit vum Liewen an anere gesonden Volontärer, déi vu begleitende Dyspepsie sinn: A Subset Analyse." Journal of Alternative an Ergänzungs Medizin 2004 10 (4): 667-9.
Freise J, Köhler S. "Peppermint Oil-Caraway O il Fixed Kombinatioun an der Net-Ulcer Dyspepsie - Verglach vun den Effekter vun der präparative Präisser." Pharmazie 1999 54 (3): 210-5.
Holtmann G, Haag S, Adam B, Funk P, Wieland V., Heydenreich CJ. "Effekte vun enger Fixer Kombinatioun vun Pärpermintöl a Kärkraut-Ueleg op Symptomer a Liewensqualitéit an de Patienten, déi vu funktionellen Dyspepsie sinn." Phytomedizin 2003; 10 Suppl 4: 56-7.
Madisch A, Heydenreich CJ, Wieland V., Hufnagel R, Hotz J. "Behandlung vu funktionelle Dyspepsie Mat enger festgeluegten Pärpermintöl a Caraway Oil Kombinatioun Präparatioun am Verglach zu Cisapride." A Multicenter, Referenz Controlled Double-Blind Equivalence Study. " Arzneimittelforschung 1999 49 (11): 925-32.
Disclaimer: D'Informatioun op dësem Site ass nëmme fir Bildungszwecker beabsichtigt an ass net Ersatz fir Berodung, Diagnostik oder Behandler vun engem lizenzéierte Dokter. Et ass net fir all méiglech Präventiounen, Medikament interagéiert, Ëmstänn oder nach negativ Auswierkungen. Dir sollt prompt medizinesch Versuergung fir all Gesondheetsproblemer a kuckt Ären Dokter ze benotzen, ier Dir alternativ Medizin benotzt oder Dir Äert Regime ännert.