Gitt et Wee Methoden fir Symptomer ze einfach z'erreechen?
Psoriasis ass eng Hauterkrankung déi duerch juckend a / oder schmerzhafte Fleesch vu décke roude Haut mat sëlwerlecher Waasserkapazitéit gefall ass - eng Situatioun déi selwer och verléift ka ginn, déi net regelméisseg alternativ Behandlungen fannen opgeriicht fir Psoriasis an natierlech Behandlungsoptiounen aus der Hoffnung vun e puer Erliichterung.
An deene meeschte Fäll kënnen dës Plaatz op den Elbows, Knéien, Kopfbebe, Réck, Gesiicht, Handfläch an Féiss erscheinen.
Zellen erhéijen d'Uewerfläch vun der Haut bei enger ongewéinlech séier Reschter, duerno stack up a psoriasis Patches aus. Psoriasis ass eng chronesch Krankheet, awer Patienten kënnen Erfahrungen a Remissioune erliewen déi alternativ mat Explosiounen ophalen fir méi Wochen oder Méint.
Natierlech Remedien fir Psoriasis
Bis haut, wëssenschaftlech Ënnerstëtzung fir de Schued, datt all Fëschmaart Psoriasis behandelen kann ass limitéiert.
1) Aloe Vera
An enger 2009 Studie vun 80 Psoriasispatienten hunn d'Fuerscher festgestallt, datt eng Aloe Vera-Crème méi effektiv ass wéi Triamcinolon Acetonid (e Corticosteroid) bei der Reduzéierung vun Symptomer vun Psoriasis. Allerdings ass eng 2005 Studie vun 41 Psoriasis-Patienten et fäerdeg datt de Aloe Vera Gel net méi effektiv ass wéi e Placebo bei der Behandlung vu Psoriasis.
Informéiert Iech méi iwwer Aloe bei mengem Artikel Aloe: Wat Dir musst wëssen .
2) Capsaicin Crème
Capsaicin (déi chemesch, déi hei hiert Chili Peppere säi Kick kënnt) kann hëllefe fir Psoriasis Symptomer ze verbesseren, wann topesch Applikatioun applizéiert gëtt.
Denken, fir psoriasis-assoziéiert Jucken ze reduzéieren, kënnt d'Capsaicin Crème e brennen Sensatioun mat den éischte puer Applikatiounen. Vergewëssert Iech Äert Hänn direkt nodeems de Crème ugedriwwe gëtt.
Kuckt Iech Capsaicin Crème: Wat Dir musst wëssen .
3) Omega-3 Fettsäuren
No enger Diät déi en Omega-3 Fettsäuren ass (d'Entzündung vu gesonde Fette, déi an Ergänzungsform erakënnt a fënnt natiirlech an Fësch a Flaxseed) kann hëllefe fir d'Psoriasis Symptomer ze verbesseren, sou d'Recherche 2006 publizéiert.
D'Studie huet och proposéiert, datt verschidde Psoriasis-Patienten vun enger glutenfreier Ernährung profitéieren.
Gitt d'Schauspiller bei der Benotze vun Omega-3 Fettsäuren.
Symptomer vun Psoriasis
Obschonn d'roude Flecken vun der Haut mat sëlwerleche Waasserknappheet sinn d'Mark vu Psoriasis, aner Symptomer kënne ginn:
- Drëchen, geknackter Haut ass an d'Blut getrëppelt
- Jus oder Wuess
- Rumeuren oder Verdickungssegel
Ongeféier 30% vu Psoriasis-Patienten leiden och vun enger gemeinsamer Entzündung, déi Symptomer vun Arthritis produzéiert .
Wat mécht et?
Psoriasis entstoung aus enger Immunsystemsstatioun, déi T-Zellen (eng Zort vu wäisser Bluttzelle) ze kontrolléieren, Entzündung auswierkt an den onnormal séierem Ëmsetze vu Hautzellen.
Stress, Infektioun, Verletzung, kält Wieder, an d'Benotze vu verschidde Medikamenter (dorënner Beta-Blockeren an Antimalarialdrogen) kënnen psoriasis Flare ups prompt. Leit mat enger familiärer Geschicht mat der Krankheet sinn och méi wahrscheinlech d'Psoriasis.
Behandlung fir Psoriasis
A ville Fäll kann d'Psoriasis d'Gestioun an d'Sperrung veränneren. Dofir ass et wichteg, e Dokter ze gesinn, wann Dir Symptomer vun Psoriasis erliewt, a fir den Dokter no ze folgen, wann Är Symptomer verschlechtert an / oder verursachen Iech Schmerzen.
Standard Behandlungen fir Psoriasis gehéieren topesch Applikatiounen Corticosteroiden a syntheteschen Vitamin D, Lighttherapie, Mëndlech Medikamenter a Injektiounen.
D'Symptomer vun der Psoriasis féieren
Dës Self-Care-Strategien kéinten hëllefen d'Psoriasis-Symptomer:
- All Dag Baas (vläicht mat kolloidalem Haferfloss, Epsom Salze, oder Dead Sea Salzen, déi am Waasser geäntwert ginn)
- deeglech Gebrauch vun engem staarke Feeler oder Salbe
- Alkoholkonsum vermeit
- Stress beweegen (vläicht mat der Hëllef vu relaxen Übungen wéi Yoga , déif Atmung oder Meditation
Natierlech Remedies fir Psoriasis benotzen
Wéinst engem Mankte vun der Ënnerstëtzung vun der Fuerschung ass et ze fréi, datt Dir Är Psoriasis ubelaangt.
Vergiesst net datt d'Nahrungsergänzungsproblemer sech net sécher gemaach goufen a wéinst der Tatsaach, datt Nahrungsergänzungsproduktioun bal net onreguléiert sinn, kann den Inhalt vu verschiddene Produkter net anescht wéi wat op der Produkt Etikett ass.
Och d'Sécherheet vu Supplementen bei Schwangeren, Altersheemer, Kanner, an déi mat medizinesche Konditiounen oder déi Medikamenter huelen, gouf net etabléiert. Dir kënnt Tipps iwwer Ergänzungen hei benotzen , awer wann Dir d'Nukusivawiessel benotzt, zéckt éischter mat Ärem Primärpfleeger. Self-Treating Conditioun a Vermeiden oder Verzögern vun Standardversécherung ka schlëmm Konsequenzen hunn.
Quell:
De Choonhakarn C, Busaracome P, Sripanidkulchai B, Sarakarn P. "Eng potentiell, randomiséierter klinesch Versammlung, mat der aktueller Aloe Vera mat 0,1% Triamcinoloneacetonid an mild bis moderat Plaque psoriasis." Journal of der European Academy of Dermatologie an Venereologie 2009 aug 14.
Krogstad AL, Lönnroth P, Larson G, Wallin BG. "Capsaicin behandele indire d'Histamin-Freesetzung an d'Perfusioun Ännerungen an der psoritär Haut." British Journal of Dermatology 1999 141 (1): 87-93.
Paulsen E, Korsholm L, Brandrup F. "Eng zweetblannend, Placebo-kontrolléiert Studie vun engem kommerzielle Aloe Vera Gel an der Behandlung vu liicht bis moderéiert Psoriasis Vulgaris." Journal of der European Academy of Dermatologie an der Venereologie 2005 19 (3): 326-31.
Wolters M. "D'Bedeitung vun der Ernährung an den assoziéierte Faktoren bei der Psoriasis." Hautarzt. 2006 57 (11): 999-1004.
Disclaimer: D'Informatioun op dësem Site ass nëmme fir Bildungszwecker beabsichtigt an ass net Ersatz fir Berodung, Diagnostik oder Behandler vun engem lizenzéierte Dokter. Et ass net fir all méiglech Präventiounen, Medikament interagéiert, Ëmstänn oder nach negativ Auswierkungen. Dir sollt prompt medizinesch Versuergung fir all Gesondheetsproblemer a kuckt Ären Dokter ze benotzen, ier Dir alternativ Medizin benotzt oder Dir Äert Regime ännert.