Et ass kloer, datt eisen Iessen e enorme Impakt op eis gesondheetlech Auswierkunge huet. Manner kloer ass d'Fro vun der Ernährung vun der Diagnos ze behandelen fir eng weider Krankheet wéi Psoriasis ze behandelen.
Aktueller Status
Déi verspriechend Roll fir diätresch Manipulatioun bei der Behandlung vu Psoriasis beaflosst no enger glutenfreier Ernährung. Gluten ass e Storageprotein / Stäresystem fonnt, deen an Gräser wéi Weess, Roggen a Gerste fonnt gëtt.
Verschidden Leit hunn Antikörper zu engem Deel vu Gluten, genannt Gliadin, deen zu enger Zustands bekannt als Zellsiefer genannt gëtt . Wann dës Leit Brout iessen an aner Gluten enthalen Liewensmëttel iessen, kënnen se gastroendestinale Symptomer kréien a briechen an enger pustulair Hautausbruch déi Dermatitis Herpetiformis .
Pustële kënnen och a verschidden Zorten vu Psoriasis gesinn ginn, a méi Leit mat Psoriasis hunn Anti-Gliadin Antikörper wéi d'allgemeng Populatioun. Obwuel d'Donnéeën kleng sinn am Moment, sinn et e puer Studien a dramatesch Fall Berichter ze weisen datt d'Verbesserung vu Psoriasis mat der Adoptioun vun enger glutenfräi Diät ass. Eng ähnlech Conditioun déi Palme-Plantar-Pustulose genannt gëtt (wat e puer Argumenter ass eng Variant vu Psoriasis) verbessert och op dës Zort Ernährung.
Background
Am Allgemengen sinn d'Weeër déi "suggestiv" Diätetesch Fuerscher verfollegt hunn, hunn typesch Enttäuschung ofgeschloss. Eng verspriechend Iddi war dat Fëschereg déi mat Psoriasis profitéieren.
Et schéngt datt d'Grönland Eskimos relativ manner Psoriasis a rheumatoide Arthritis hunn an et gëtt gegleeft dass d'Diät eng Roll gespillt huet doduerch méi vun der anti-inflammatorescher Omega-3 Fëscher. Tatsächlech, wann dës Leit an Dänemark waren a se hunn eng Ernärung, déi vill méi roude Fleesch bezeechnen, hunn se Psoriasis an Arthritis bei enger vill méi héiger Vitesse entwéckelt.
Leider si Studien ze ergänzen fir Fëscher an d'Diät vu Patienten mat Psoriasis hunn relativ enttäuschend. Greenland Eskimos schéngt et mat engem genetesche Virdeel ze hunn, fir datt se d'Fësch-Ueleg benotze fir de Begrëff vun Entzündungskrankheeten ze reduzéieren. Am Fong vun dësem geneteschen Hannergrond gesinn d'meeschte Psoriasispatienten keng Virdeeler an hirer Haut duerch d'Benotze vun Omega-3 Nahrungsergänzungen.
Verschidden Studien hunn e puer leescht Virdeele vu wat et schéngt ze sinn gesond ze iessen : frëscht Uebst a Geméis, kleng Mounts vum Protein vu Fësch a Vullen, Faser Nahrungsmëttel, Olivenueleg a Vermeit vu roude Fleesch, veraarbechte Liewensmëttel a raffinéiert Kuelenhydrater. Eng Studie huet fonnt, datt Psoriasis inversioun mat der Aufgab vu Mier, Tomaten a frëschen Uebst ass.
Sollt Dir dëst probéieren?
Et gi sécherlech vill gutt Grënn, fir e gesond Ernär ze iessen mat frëschem Uebst a Geméis ze laden. Aner wéi Äusrecht, grouss Ännerungen an der Ernährung wäert wahrscheinlech net onroueg sinn.
Gluten-Free Diät fir All?
Tatsächlech hunn d'Psoriasis-Patienten nëmmen e bëssi méi héich Inzidenz vun Anti-Gliadin-Antikörper wéi anerer. Bei der Ofwuelung vun dësen Antikörper, no enger strikter Glutenfreedeess, wäerte net nëmmen nëtzlech sinn fir d'Psoriasis ze verbesseren, mee bedeit bedeitendsten traditionell Brout, Pasta a Cerealë permanent.
Wou et stänn
Eng gesond Ernährung iessen mat ganz frëschem Uebst a Geméis, reduzéiert reng Fleesch a wann Dir Dokter mengt, wier et hëllefräich, kontrolléiert d'Anti-Gliadin-Antikörper.
> Quell:
> Palmoplantar Pustulose a Glutenempfindlechkeet
> Medizin Ernährungstherapie als eng méiglech Ergänzung fir Psoriasis
> Diagnos Faktoren a Risiko vu Psoriasis