Gitt Smoking Cause oder d'Symptomer vun der Fibromyalgie verschäerfen?
Fëmmt Dir Zigaretten oder Käsch Tabak? Wann Dir Fibromyalgie hutt , kann de Tabak Gebrauch nach méi gesondheetlech Risiken hunn wéi Dir geduecht huet. Verschidde Studië weisen datt den Tubakkonsum mat enger méi sympathescher Symptomer ass. Smoking kann och e Risiko Faktor fir dës Zoustëmmung sinn.
Zur selwechter Zäit behaapten d'Leit mat der Fibrromyalgie oft datt de Fëmmen hëlleft, datt se mat Fibrromyalgie verbreeden.
Wat hunn d'Studien eis soen, a wéi kéinten Dir dës Informatioun benotzen fir Är Gesondheet ze verbesseren?
Fibromyalgie verstoen
Fibromyalgie ass eng frustréierend Situatioun, déi duerch verbreet Muskuloskeletal Schmerz, Zierheet an Ersatzstéck zeechent. Nieft der kierperlech Symptomer kann d'Fibrromyalgie d'Stëmmung, d'Stressniveau an d'Verhalen wéi d'Fëmmen auswierken. Am Géigesaz zu der Arthritis ass d'Fibromyalgie net duerch Entzündung geprägt, an d'Bedingung gëtt heiansdo als Typ vu Weichgewéinlech Rheumatismus bezeechent.
Wann d'Fibromyalgie net inflamméiert ass, hunn d'Studien Verännerungen an e puer Hormonen, Neurotransmitter am Gehir fonnt, an enger Erhéijung vun der Substanz P (Scholdfaktor) bei e puer Leit mat der Bedingung. Zënter Tubak kann och Neurotransmitter beaflosse wéi och hormonell Aflëss, d'Méiglechkeet datt Fëmmen op der Krankheet beaflosse kënnen, ass wichteg fir ze iwwerpréiwen.
Wéi Fëmmen betrëfft Fibromyalgie Symptomer
Zu dëser Zäit hunn mer elo e puer Studien, déi de Fëmmen oppassen kann d'Symptomer vun der Fibromyalgie verschlechtert.
Mir iwwerspriechen e puer vun de Resultater, a schwätzen dann iwwer déi zugläiche Mechanismen déi kéint responsabel sinn. Am Allgemengen sinn d'Studien awer an hirer Entdeckung gemëscht ginn.
- Eng 2009 Mayo Klinikstudie huet festgestallt datt Tubakkonsum bei Leit mat Fibrromyalgie mat enger méi Schmerzintensitéit verknëppt gouf, méi héije Punkten am Fibromyalgie-Impakt Fraktioun, manner gudden Dag gesammelt a méi eng Aarbecht.
- An engem aneren Joer 2009 huet festgestallt datt verschidde Symptomer vun der Fibrromialgie méi schlëmm bei Leit hunn, déi d'Schwéierkraaft chronesch verbreedend Schmerz hunn, d'Frequenz vum net restorativen Schlof , d'Hähnegkeet vun Parästhesien (ongewéinlech Nerv Sensatiounen) an d'Präsenz vun Angst an Depressioun . NB war datt eng véiert vun dëse Leit "Re-Fëmmerten" waren, déi Leit hu missen opzehalen hunn a fëmme mam Fëmme geholl, anscheinend fir hir Symptomer ze bewäerten. Am Verglach mat Persounen mat rheumatoider Arthritis goufen déi mat Fibrromialgie méi dacks gefëmmt. Zousätzlech waren d'Edukatiounsniveau méi héich an Fëmmerten mat Fibrromyalgie wéi Net-Fëmmerten an dëser Studie. Et ass kloer, et ass net einfach e Mankesënnerscheed, deen hei hier Arbescht ass.
- Eng 2011 Studie huet festgestallt, datt Leit mat Fibrromyalgie, déi gefëmmt hunn, méi Tender Punkten haten a méi e wahrscheinlech depressiv waren (Fraen nëmme).
Smoking als e Possibele Ursaach vun der Fibromyalgie
Déi meescht vun den Etüden zum Datum kucken de Effekt vu Fëmmen op Fibromyalgie-Symptomer. Wat wësse mer vu Fëmmen als e méigleche Risikofaktor fir d'Entwécklung vu Fibromyalgie an der éischter Plaz? Eng 2010 Studie huet dës Fro gefrot, obwuel et just bei Frae war. Smoking huet als Risikofaktor fir d'Entwécklung vun der Fibrromyalgie behandelt, sou datt déi, déi gefëmmt goufen 2.37 Mol méi wäert si fir Fibrromyalgie wéi déi déi net fëmmen.
Wann Dir op Untersuchungen esou kuckt, ass et wichteg, den Ënnerscheed tëschent Korrelatioun a Kausalitéit ze weisen. Well eppes ass op dësem Wee bezuelt heescht net datt et eng Ursaach ass. Een ongemenge genannt Beispill ass d'Eeër a Crème. Déi, déi d'Iis Creme iessen, kënne méi wahrscheinlech ufänken, awer d'Gittheet ass datt d'Aktivitéiten normalerweis am Summer kommen. Eis Crème verursaacht net ervir. Fuert weider Studien ze maache fir ze evaluéieren, ob d'Fëmmen eng kloer Risiko fir Fibromyalgie sinn. An dëser Studie war d'Entwécklung vun der Fibromyalgie verbonne mat der Geschicht vun der Hyperemese-gravidarum (schwéierer Mëssbrauch vu Schwangerschaft).
Smoking, Fibromyalgie, a funktionnele Konditiounen
Zousätzlech zu enger Verschlechterung vu Schmerz, déi déi fëmmen an och Fibromyalgie gesinn, schéngen méi funktionell Behompungen ze hunn, an anere Wierder, eng reduzéiert Fähigkeit, hir Aktivitéite vum alldeegleche Liewen an Aarbecht ze maachen.
Pain, Smoking a Fibromyalgia
Wéi konnt de Fëmmen eng Auswierkung op Schmerz bei Persounen mat der Fibromyalgie hunn? Mir wëssen, datt Fëmmen eng biochemesch Weeër am Zentralnervensystem huet an datt d'Fibromyalgie eng Bedingung ass duerch den Dysfunktioun vum Zentralnerven. D'Fuerscher hunn verschidden Theorien wéi dës Link proposéiert.
Mir wëssen, datt Fëmmen nikotinesch Rezeptoren am Gehir an stimuléiert a hemmt en Chemikalien bekannt als Leptin. Zesumme kann dëst demeguléieren d'Art a Weis wéi de Gehir oder den Androkréinsystem op Schmerz reagéiert. Verschidde mengen datt d'Dereguléierung vum Balance tëscht Leptin an eng aner chemesch Neuropeptid Y kann e wichtege Mechanismus fir Schmerz an der Fibromyalgie sinn. Aner proposéieren datt d'niddereg Niveauen vun IGF1 kéint verantwortlech sinn wéi Schmerzen mat der Ofluetung vun der Fëmmen verbesseren. Et gëtt vill méi Fuerschung fir ze maachen, sou datt d'Bezéiung tëscht Rauchen a Fibromyalgie besser versti gëtt, a vläicht duerch dës Verständnis besser Methoden ze léieren fir de Conditioun ze behandelen.
Wéi virdrun (a méi ënnert) festgestallt, ginn e puer Leit op enger Diagnostik erëm fëmme fëmmen oder fëmmen datt d'Fëmmen hir hëllefe mat der Konditioun. Mir wëssen, datt d'Prevalenz vu Fëmmen bei Leit mat chronesche Schmerz net zréckgezunn ass wéi se an der allgemenger Bevëlkerung hat, andeems Dir de Fëmmen op biochemesche Wee op méi wéi engem Wee beaflossen kann.
Patient Perceptioun vum Effekt vu Fëmmen op Fibromyalgie
Mir hu gekuckt wat déi begrenzte Studien bis haut iwwer Rauchen a Fibromyalgie gewisen hunn, awer wat sinn d'Leit déi mat der Fibrromyalgie liewen? Eng 2016 Studie adresséiert d'Fro un wéi d'Leit mat der Fibrromyalgie unzepassen datt d'Fëmmen hir Krankheet beaflosst.
Déi meescht Leit hunn net gefillt datt de Fëmmen eng Effekt op hir kierperlech Symptomer (z. B. Schief) huet, mä hunn gefillt, datt d'Fëmmen hir gehollef haten mat der Krankheet ze engagéieren. D'Majoritéit vun de Leit an der Studie gerechtfouert hunn, datt se gefuerdert hunn, se mat Schmerz (69 Prozent) ze halen, war d'Distraktioun (83 Prozent), gehollef se ze entspanen (77 Prozent), reduzéierter emotionaler Notzung a Frustratioun (83 Prozent) oder mat der Trauer (54 Prozent) gehollef.
Wann déi speziell iwwer den Effet vum Fëmmen op hirem Schmerz gefroot ginn, sinn déi nëmmen mild oder mëttlerweil abegraff fir Tubak net vill Ënnerscheed vu Schold, Depressioun oder Angscht. An deenejéinegen, déi mëttelméisseg bis schwéier süchteg waren, hunn sech vill gefillt datt d'Fëmme mat hirem Schmerz gehollef.
Dës Studieerfuerderungen sinn wichteg fir sech ze bewegen. Mir wëssen datt de Fëmmen net gesond ass, a Studien uewendriwwer schlussendlech ze verschléissen d'Schmerz mat der Fibromyalgie. Mee déi, déi fillen, datt Fëmmen hir hëlleft hir Schold, wäert manner geneigt sinn fir ze fëmmen. Dëst kombinéiert mat der Wëssenschaft dass déi mat chronesche Schmerz am Allgemengen manner Wahrscheinlech wéi d'Gewunnecht wéi déi ouni chronesch Schmerz dréien, weist datt d'Thema vun dësem Artikel weider Offuerderung brauch.
Fëmmen opzehalen
Studien bis haut fonnt hunn, datt Fëmmen kéint Fibrromyalgie schmerzen, awer vill Leit mat Fibrromyalgie sinn dervu fëmmen datt se se séier aushalen. Et ass net e Manko vu Bildung vu Gefaangele vu Fëmmen. Vläicht ass d'Exploration vu méi gesondheetlechen Ofhängegkeetsmechanismen am wichtegsten fir Hëllef fir d'Hëllef vun der Krankheet besser ze hëllefen, sou datt se adequat fir d'Ofhängegkeet vum Rauchen respektéieren.
Fëmmen opzehalen ass net einfach. D'Iwwerpréiwung vun der Wichtegkeet vun der Ofluetung vun der Fëmmen ass e gudde Start, zesumme mat der gudder Mentalitéit. Léieren iwwer d'Strategie fir Stress ze reduzéieren ass wichteg fir jiddereen, deen d'Stécker hält, awer besonnesch Schlëssel mat der Fibromyalgie. Mat äisegen Strategien op der Plaz, préift weg op eise Smoking Toolbox fir ze léieren wéi Dir Är Selbst ze preparéieren fir mat Erfolleg ze stoppen, an hoffentlech, manner Schmerz.
Inhaltslinn op Smoking a Fibromyalgia
Mir ginn elo just ufänken iwwert d'méiglecht Roll ze fëmmen als Gewunnecht déi d'Fibrromyalgie verbraucht, a kéint e Risiko fir d'Entwécklung vun der Krankheet an der éischter Plaz sinn. Studien, déi mir hunn Fëmmen opzehalen mat méi Schmerz a reduzéierter kierperlecher Funktioun. Et ginn biochemesch Mechanismen, déi e puer vun der Bezéiung beschreiwen.
Zur selwechter Zäit fillen sech vill mat Fibromyalgie, a chronesch Schmerzen am Allgemengen, Fëmmen opzehalen als Bewegungsmechanismus. A wat fir eng Wichtegkeet vun der Ofstëmmung fir Fëmmen fir esou vill Grënn, fir sécher ze sinn, dass Dir exzellent Bewiermsstrategien an der Plaatz mécht, wäert Iech wahrscheinlech hëllefen, datt Dir Är nächst "Quit" en Erfolleg fiert.
> Quell:
> Bokarewa, M., Erlandsson, M., Bjersing, J., Dehlin, M. a K. Mannerkorpi. Smoking ass mat reduzéiertem Leptin a Neuropeptid Y-Levelen an Higher Pain Experienz bei Patienten mat der Fibromyalgie verbonnen. Mediateur vun der Inflammation . 2014. 2014: 627041.
> Choi, C., Knutsen, R., Oda, K., Fraser, G., a S. Knutsen. D'Associatioun Zwëschen den Incident Self-Reported Fibromyalgie a Nonpsychiatrie Factoren: 25 Joer Suivi vun der Advantistescher Gesondheetstheorie. De Journal of Pain . 2010. 11 (10): 994-1003.
> Goesling, J., Brummett, C., Meraj, T. an al. Associatiounen Zwësch Pain, Aktuell Tabakrauch, Depressioun a Fibromyalgie-Status Bei der Behandlung vu chronescher Pain-Patienten. Pain Medicine . 2015. 16 (7): 1433-42.
> Weingarten, T., Vincent, A., Luedtke, C. et al. D'Perceptioun vu weibleche Smokers Mat Fibromyalgie op d'Auswierkungen vu Smoking op Fibromyalgie Symptomer. Pain Practice . 2015 25. November (Epub virum Drock).