Leit froen ob d' Arthritis verhënneren kann. Déi meescht vun deenen, déi d'Fro stellen, hunn e gudde Frënd oder Familljemember mat der Krankheet. Si hunn d'Schwieregkeeten an d'Erausfuerderungen observéiert, a wann mir eis sou ehrlech sinn, da wëlle se dat net fir sech selwer. Et kann sécher suergen, datt wann d'Arthritis verhënneren kann, sinn déi meescht Leit alles wat néideg ass.
Loosst eis emol kucken wat d'Experten eis iwwer d'Arthritisverhënnerung soen.
Eng Fro op der Johns Hopkins Websäit gesat ginn, ob rheumatoider Arthritis verhënneren gouf. Alan Matsumoto, MD, huet geäntwert: "Keen wat mer wëssen an ech wënschen mer." Dës Äntwert befaasst sech op déi meeschte Arten vun Arthritis, virun allem entzündlech Arthritis , awer ass et wierklech dat geschnidden an trocken? NŠischt wat mer wëssen? NŠischt wat mer maachen?
Während d'Fuerscher, bis elo, net konnten fannen, wat Är Arthritis ausschalt kann, ett Saachen déi Dir maache kënnt fir Är Risiko fir d'Krankheet ze entwéckelen. Et gi bekannte Risikofaktoren, déi mat Arthritis verbonne sinn - wat méi Faktoren Dir hutt, wat Dir méi staark ass. Et ass wichteg fir Iech ze kennen déi Risikofaktoren. Kennen déi Risikofaktoren. Verstinn wat fir eng Fakten ze änneren an onofhängeg sinn. Och verschidde Gewunnecht a Gewunnechten sinn bekannt fir gesondheetlech Gesondheet. Dat ass wat Dir sollt konzentréieren op - änneren Risikofaktoren an Aktiounen, déi gesond Gelenker behalen.
Laut CDC (Centres for Disease Control and Prevention) "Dee vun der Form vun der Arthritis besteet et Schrëtt, déi geholl kënne ginn fir Är Risiko fir Arthritis ze reduzéieren. De Respekt vun engem eegene Kierpergewiicht gouf gezeechent datt de Risiko fir Osteoarthritis entwéckelt a Gitt. D'Gët'en vun Verletzungen oder d'Overuse schützen kënnen den Risiko vun Osteoarthritis reduzéieren. "
Modifiable Versus onverännerbar Risikofaktoren
Onverännerlech Risikofaktoren fir Arthritis sinn déi Saachen déi mir net kontrolléieren kënnen. Onverifizéierbar Risikofaktoren zielen d'Genetik, d'Geschlecht, d'Autoimmunitéit, d'Alterung an d'Knorpelentherrlechkeet. Modifiabel Risikofaktoren fir Arthritis gehéieren iwwer Iwwergewiicht an Adipositas, eng Verletzung, eng gemeinsam Infektioun a repetitive Stress, ass mat Ärem Beruff assoziéiert. Smoking gëtt als änderbar Risikofaktor fir Rheumatoid Arthritis erkannt . D'CDC vermittelt de Leit kierperlech aktiv ze ginn, hir ideell Gewiicht ze halen an hir Gelenker ze schützen fir de Risiko fir d'Arthritis ze entwéckelen.
Gesiichterbetreiung
"Weider goen". Dir hutt héieren dat Pärel vun der Gesondheet Weis, richteg? Ech mengen, mir sinn ëmmer bekannt datt d'regelméisseg kierperlech Aktivitéit an d'Bewegung fir e gudde gesellschaftlech wichteg sinn, awer et ass elo essentiell. Sitting ass den neie Fëmmen, "se" soen. Dir sollt iwwer d'Handlungen léieren déi Dir maacht fir gesond Gelenker ze ënnerstëtzen .
Déi bescht Linn
Mir sinn bewosst, datt Fuerscher streiden, méi nei a méi effektiv Behandlungen ze fannen fir d'Arthritis ze verwalten. D'Fuerscher ginn och bewäerten d'Puzzlere vun der Arthritis erauszekréien, dorënner wat d'Krankheet bewirkt, wat d'Symptom ufänkt, wat de progressive Krankheet verlangsamt, a wat dat viraus kann verhënneren.
Mir hunn nach méi Froen wéi Äntwerten. Hir wichteg Aarbecht geet weider. An der Zwëschenzäit maachen, wat Dir kënnt fir Är individuell Risiko ze reduzéieren.
> Quell:
> Arthritis. Risikofaktoren. Zentren fir Droit Kontroll a Präventioun (CDC). 4. Abrëll 2014.
Arthritis. Heefeg gestallte Froen - General Public. CDC (Centeren fir Droge Kontroll a Präventioun). 5. Dezember 2014.