Probiotiken sinn eng Art vu bakteriellen Bakterien, déi unerkannt ginn, fir Ekzeme , e gemeinsame Stéierungen z'erreechen, déi zu enger roude, geschwollene a juschter Haut sinn. Natierlech am mënschleche Kierper präsent sinn Probiotiken och an Nahrungsmëttel wéi Joghurt, Kefir, a bestëmmten fermentéierten Liewensmëttel, a sinn an der Nahrungsergänzungsform.
D'Utilitéit vun probiotik Zousaatz ass virgesi sou géint Immunfunktioun ze schützen an Entzündung ze reduzéieren - och zwee Faktoren bei der Entwécklung vum Ekzeme.
Et ginn méi wéi 400 verschidde Stamm probiotik. Lactobacillus rhamnosus an Bifidobacteria gehéieren zu de Stämme déi allgemeng fir Ekzeme benotzt ginn.
Wat d'Fuerschung seet
Bis elo hunn d'Fuerschung iwwer d'Utilitéit vun Probiotika bei der Behandlung vum Ekzem eppes gemëscht Resultater kritt. Während e puer Fuerschungsstudie weist, datt probiouesch Noutwennunge kënnen hëllefen d'Schwieregkeet vun dëser Bedingung ze reduzéieren, aner Studien weisen datt se net méi effektiv sinn wéi en Placebo.
Zum Beispill, en Bericht, deen am American Journal of Clinical Dermatology publizéiert gouf, huet festgestallt datt Probiotikonen e Verspriechen fir d'Präventioun an d'Behandlung vun atopescher Dermatitis, déi allgemeng Art vun Ekzeme. Opgrond vun den Erklärungen aus 13 virdrun klinesch Verspriechungen op Probiotik an atopesch Dermatitis, d'Autoren vum Rapport fonnt, datt Probiotika (besonnesch Lactobacillus rhamnosus GG) wirksam sinn fir d'atopesch Dermatitis ze verhënneren. Awer ongeféier ongeféier d'Hälfte vun den iwwerpréiften Versucher huet bewisen, datt Probiotik bei der Schwere vun de Symptomer ze reduzéieren, huet d'Majoritéit vun den Versuchs fonnt datt Probiotika keng Entzündung reduzéieren.
Eng aner Fuerschung, déi an der Cochrane Database of Systematic Review verëffentlecht gouf , awer fonnt, datt Probiotik net méi effektiv ass wéi e Placebo wann et ëm d'Schwieregkeet vun den Ekzeme Symptomer ze reduzéieren. Déi Iwwerpréiwung, déi 12 klinesch Studien, déi insgesamt 781 Participanten waren, fonnt och, datt de Gebrauch vu Probiotika "e klengt Risiko vun negativen Eewäisser" wéi Infektiounen a Dolefunktiounen huet.
Probiotik an Child Child Ekzeme Preventioun
Eczema ass heefeg an Puppelcher a Kanner, vläicht wéinst der Tatsaach, datt hir Immunsystem ëmmer nach ëmmer entwéckelt sinn an dofir méi vulnerabel sinn.
Während d'Fuerschung iwwer d'Utilitéit vun Probiotika als Behandlung fir Kandheetskonstanz e bësse limitéiert ass, hunn d'verfügbare Studien konfliktiv Resultater produzéiert. An enger Iwwerpréiwung déi an der Pädiatrescher Allergie an der Immunologie verëffentlecht gouf, hunn d'Wëssenschaftler 19 klinesch Studien iwwer d'Effektivitéit vun Probiotika géint Atopesch Dermatitis an Kanner analyséiert a geschloss datt et genuch Beweiser fir hir Benotzung ze ënnerstëtzen.
Eng Studie, déi am Pädiatrie am Joer 2017 publizéiert gouf, iwwerpréift den Effekt vun Probiotika op Ekzeme, Asthma a Rinitis bei héichgefärbten Kleeder. Déi nei Gebuere gi Lactobacillus rhamnosus GG (eng Dagesausgabe vu 10 Milliarden Kolonie-Formeisen) während sechs Méint. D'Fuerscher hunn festgestallt datt d'fréizäiteg Ergänzung mam Lactobacillus rhamnosus GG d'Entwécklung vun Ekzeme oder Asthma beim Alter vun zwee net verhënneren.
Allerdéngs ass et e Beweis, datt Kanner, déi d'Mammen déi probiouesch Nahrungsergänzungen während senger Schwangerschaft gebraucht hunn e reduzéierten Risiko fir Ekzeme sinn. An enger Fuerschung, déi am Britesche Journal of Nutrition verëffentlecht gouf , hunn d'Enquêteure siwen virdrun klinesch Versprieche gesinn a festgestallt datt d'Benotze vu verschidden Probiotiken während der Schwangerschaft hëlleft eemem bei Kanner vun 2 bis 7 Joer.
D'Autoren vun den Iwwerreschter wieren festgestallt, datt Lackobacilli Bakterien schons géint eegema schützen, Noutmëttel mat enger Mëschung vu verschiddenen probiöse Stämme hu keng Ekzem Entwécklung beaflosst.
Side Effects a Sécherheet
Nahrungsergänzungsproblemer hu sech net sécher gemaach a wéinst der Tatsaach, datt Nahrungsergänzungsvariatioune gréisstendeel net onbestëmmt sinn, kann den Inhalt vu verschiddene Produkter net anescht wéi wat op dem Produktetikett uginn. Contamatioun vu probiotik Zuelungen mat Bakterien, Pilze oder aner Substanzen ass och méiglech.
Wann Dir Schwangeren oder Stillen ugeet, kuckt Är Gesondheetsbetrib, ier Dir Probiotiken hutt.
Probéiert net d'Probiotik bei engem Kand a Kand ouni Är Pädiatrie zuerst konsultéieren.
Wann Dir e kompromittéierten Immunsystem (wéinst engem medezineschen Zoustand oder Medikamenter) hutt, sollt Dir probiiv ergänzen wéinst engem erhéigen Risiko vun negativen Effekter vermeiden. Probiotik Ergänzungen kënnen mat verschiddenen Medikamenter interagéiere wéi zB Immunosuppressanten, also wann Dir mat probiotik Ergänzungen a Kombinatioun mat anere Medikamenter berücksichtegt ass, ass et wichteg, medizinisch Berodung ze fannen, ier Dir déi Ergänzungen hutt.
Dir kënnt Tipps iwwer Ergänzungen hei benotzen , awer denken datt d'Selbstbehandlung vun enger Konditioun an d'Vermeit oder d'Verzögerung vun der Standardpfleeg ka schlëmm Konsequenzen hunn.
Wou Dir Probiotikippen fannt
Probiotik gëtt an villen natierleche Liewensmëttelen verkaaft an an Geschäfter spezialiséiert an Nahrungsergänzungsmëttelen. Zousätzlech probiotikwiereg hei a kultivéiert Mëllechprodukter, wéi zB Joghurt oder Kefir. Allerdéngs, wéinst Differenzen zu der Veraarbechtungsmethod, kann d'Zuel vun Live-Organismen vill vum Produkt op d'Produkt variéieren.
Fermentéiert Nahrungsmëttel wéi Sauerkraut, Kim Chi, an Miso enthalen och Probiotik. Obwuel probiotik an normalen Zuel an Nahrung am allgemengen als sécher als sécher bezeechent ginn, kënne verschidde Konsumente mëllen Verdauungsprobleemer, wéi Gas a Bloattelen erliewen.
A Wuert From
Méi Fuerschung muss prézipéiert ginn, bis d'Probiotikongen als Behandlung fir Ekzeme recommandéiert ginn. Allerdéngs ass et méiglech datt d'Erhéijung vun probiotik-reiche Liewensmëttel erhéicht kënne vun engem gewëssen Avantage fir Är gesondheetlech Gesondheet sinn.
Wann Dir d'Benotze vu probiotik Zousaatz fir d'Behandlung vun Ekzeme (oder all aner chronesch Zoustand) considéréiert, vergewëssert Iech Är Dokter ze beroden, ier Dir Är Ergänzungs-Regime beginn.
Quell:
Betsi GI, Papadavid E, Falagas ME. Probiotik bei der Behandlung oder der Préventioun vun atopescher Dermatitis: eng Iwwerpréiwung vun de Beweiser vu randomiséierter kontrolléierter Prozedur. Am J Klin Dermatol. 2008; 9 (2): 93-103.
Boyle RJ, Bath-Hextall FJ, Leonardi-Bee J, Murrell DF, Tang ML. Probiotik bei der Behandlung vun Ekzeme. Cochrane Database Syst Rev. 2008 Okt 8; (4): CD006135.
> Cabana MD, McKean M, Caughey AB, et al. Friem Probiotik Ergänzung fir Ekzeme an Asthma Verhënnerung: E Randomiséierter kontrolléiert Trial. Pediatrie. 2017 Sep; 140 (3).
Doege K, Grajecki D, Zyriax BC, et al. Impakt vun der maternale Supplementatioun mat Probiotik bei der Schwangerschaft op atopesch Ekzeme an der Kandheet - eng Metaanalyse. Br J Nutr. 2012 Jan; 107 (1): 1-6.
van der Aa LB, Heymans HS, van Aalderen WM, Sprikkelman AB. Probiotik an Prébiotik an atopescher Dermatitis: Iwwerpréiwung vun der theoretescher Héichschoul a klinescher Evidenz. Pediatr Allergie Immunol. 2010 Mar; 21 (2 Pt 2): e355-67.
> Disclaimer: D'Informatioun op dësem Site ass nëmme fir Bildungszwecker beabsichtigt an ass net Ersatz fir Berodung, Diagnostik oder Behandler vun engem lizenzéierte Dokter. Et ass net fir all méiglech Präventiounen, Medikament interagéiert, Ëmstänn oder nach negativ Auswierkungen. Dir sollt prompt medizinesch Versuergung fir all Gesondheetsproblemer a kuckt Ären Dokter ze benotzen, ier Dir alternativ Medizin benotzt oder Dir Äert Regime ännert.