Är Nahrungsbedürfnisser äntweren wann Är Nier Krankheet fänkt fir op fënnef Stuf ze goen, an Dir braucht Dialyse. Déi gréissten Diätetesch Ännerungen vun Ärer fréierer Ernährung beinhalt eng Vergréisserung vun Ärem Protein an der Kéisung an enger Reduktioun am Kalium. Salz a Phosphor-Intresse mussen nach ëmmer geréng gehalten ginn, an Dir wäert nach ëmmer Är Iwwerflossunitéit iwwerwaachen.
Iessen Méi Protein
Protein ass essentiell fir d'Gebaier an d'Maintenance vun der Muskelen an der Immunsystemfunktioun.
Dir wahrscheinlech hält Äre Protein-Intake niddreg während de fréiere Phasen vun der Krankheet, well Ären Nierwend d'Nierproduiten vum Proteinstoffer net behandelt hunn, awer elo datt Dir op Dialyse bass, musst Dir méi Protein iessen. Laut der American Kidney Foundation, Dir braucht all 8 bis 10 Unzen vun High-Protein Nahrung all Dag.
Kéieren op Fleesch, Eeër, Fësch a Mier oder Gefligel fir Är Proteinzündung. Vegetaresche Quellen vum Protein wéi Peanuts, Huesen, Nëss, Samen an Erbue si net gutt fir dës Ernährung well si sinn och héich an Kalium a Phosphor. Wann Dir Vegetarier hutt, musst Dir mat Ärem Dokter oder engem Diätetiker schwätzen, deen an Diaken fir Nier Krankheet iwwer Protein Nahrungsfäegkeeten spezialiséiert.
Bleiwen Sodium niddereg
Eier zevill Natrium kann mam Flëssegkeete stoen, sou datt Dir weiderhin eng niddereg Nitratnuecht setzt. Sicht fir verbuergene Natrium bei Saachen wéi Brouten, Uebstmixen, Konserven, Fleesch a Geméis.
Bleift weg vun salzeger Iessen.
Kuckt d'Etikette iwwer alles, och ee Liewensmëttel, déi "niddereg sinn" behaapten. Si kënne nach ëmmer méi Natrium hunn wéi Dir braucht pro Portioun, a si potiléiere kënnen, wat och eppes ass wat Dir musst verhënneren.
Niddreg Phosphorus Intake
Phosphor ass ee vun de Mineralstudien an Ärem Kierper brauch staark Kraken a Zänn a normale Nerv a Muskelfunktioun.
Äre Kierper léiert en zimlech spezifescht Niveau vu Phosphor an Ärem Blutt ze behaalen, an et ass Är Nierwiss Aarbecht fir all überschaalt Phosphor ze entfernen.
Wann eng Persoun chronesch Nier Krankheet huet, kënnen d'Phosphorebenen sech ze héich wieren, well d'Nieren net gutt funktionéieren. Dat verursacht de pH säin Blutt erop. Wann den PH ze héich ass, kënnt de Kierper Calcium aus Äert Knäppchen bei engem Versuch, de pH zréckzeschloën wou se gehéiert. Dat kann zu méi schwäerm Knäpsen entstoen, wat net gutt ass.
Fir Är Phosphor an der Reduktioun ze reduzéieren, brénge Iech emol eng 1/2 Coupe fir Mëllech oder 1/2 Tub Jogurt all Dag. Oder, wann Dir et virzitt, kënnt Dir iergendwou 1 Kuch ofhuelen anstatt d'Mëllech oder Joghurt. E puer Arten Crème Kéiszorten sinn manner am Phosphor, sou datt se se fäeg futti ze verbrauchen, wann et gutt ass mat Ärem Diätiker. Dir sollt och fort bleiwen vun ganzer Kriipsen, Lentien a Trockenbounen, Erbär, Nëss, Eeronnen, Kakao, Kola a Béier. Et ass okay fir Fruucht, Geméis, Raffinerie Kaffi a Reis ze konsuméieren.
Medikamenter kënnen och mat all Mieles oder Snack gegeben ginn, wat d'Kapazitéit fäeg limitéiert, Phosphor ze absorbéieren.
Potassium Restriction
Dir musst och Är Kaliumsaakkonzentratioun bäigedroen (Är Dokter wäert Iech soen) well héich Kaliumgehalt am Blutt kéint Problemer fir Äert Häerz verursaachen.
Fruucht a Geméis sinn oft héich Kalium, mä si sinn akzeptabel:
- Äppel
- Bieren
- Broccoli
- Cabbage
- Muerten
- Choufleur
- Soleery
- Kiischte
- Gurke
- Eggplant
- Trapen
- Gréng Bounen
- Déckfleescheg
- Ënnen
- Peaches
- Pears
- Peppers
- Ananas
- Plums
- Radieschen
- Tangerinen
- Yellow squash
- Zucchini
Kuelenhydrater a Fetter
Wann Dir braucht fir Äre Gewiicht ze gewannen oder ze erhaalen, kënnt Dir Är Kalorien erhéijen andeems Kohlrhythrrate-reiche Liewensmëttel benotzt. Gegrëffer, Cerealë a Brout sinn exzellent Quellen - Dir braucht 6 bis 11 Portioune vu der Nahrungskoup all Dag.
Wielt raffinéiert Kriis anstatt komplette Kachen fir Är Phosphor an der Null ze halen. Wann Dir Diabetis hutt, musst Dir eng konsequent Kohbhydrat-Diagnostik maachen .
Äre Dokter mengt datt Dir eng Fettgefäege benotzt kënnt wann Dir Risiko fir Häerzkrankheeten sidd. Är Ernährung hëlleft Iech mat all Fett Restriktiounen
Sample Menu
Hei ass e Beispill vun engem Dagesmenü deen Dir Är beschränkt Diät Bedierfnesser passt:
Frësch
- Cranberry Juice
- 2 Eeër
- Wäiss Toast mat Botter, Margarine, Jelly oder Fruuchtvergläich.
Midmorning Snack
- Karrott gestixt
Mëttegiessen
- Tuna Nuddele Salade wäiss Dinnerfaart mat Botter oder Magarine
- Frësch oder Konserven
- Apple Juice oder kloer Soda (net cola)
Frësch
- Chicken Sandwich op wäiss Brout
Dinner
- Salade mat Zalot, Gurken, Karotten a Broccoli mat Ueleg a Esseg wéi Päerd
- Lachs Fillet
- Gréng Bounen
- 1/2 Dritt Mëllech
Nighttime Snack
- Trapp oder Beeren
Nahrungsergänzungsmëttel
Eng Diät fir Léiwe Nier Krankheete kann e puer Nährstoffer ginn, an Är Ernährung oder Ernährung kann Iech hëllefen. Gitt sécher mat Ären Gesondheetsservicer ze schwätzen, ier Dir nei Liewensmëttel ergänzt.
Quell:
American Kidney Foundation. "Diät Guidelines for Adults Starting on Hemodialysis." http://www.kidney.org/atoz/content/dietary_hemodialysis.cfm.
Maher AK. "Vereinfacht Diät Menu". Eleventh Edition, Hoboken NJ, USA: Wiley-Blackwell Publishing, Oktober 2011.