Choixen oder net, fir Äre Kand ze stillen ass eng vun de perséinleche Beschloss eng nei Mamm ze maachen. Wann Dir d'Faktoren, déi zu dëser Décisioun bäidroen, bäibehalen, ass et am Wäert ze denken datt d'"Brust ass besser" Adage kann op déi zukünfteg Gewiicht vum Kand zesummesetzen wéi och seng oder hir Gesondheet. Nodeems d'Virdeeler vum Stillen an d'Gesondheet vum Kand gutt etabléiert sinn.
Dëst beinhalt eng méi geréng Risiko vum plötzlechen Doudessyndrom (SIDS), Ohr an Otemnthetesch Infektiounen, Pneumonie, Harnwegs Infektiounen, Ekzeme, Gastroenteritis, Typ 2 Diabetis, an allgemenge verstäerkte Immunfunktioun. Dëst sinn e puer vun de Grënn, firwat d'American Academy of Pediatrics exklusiv Stillen fir déi éischt sechs Méint vun engem Kand säi Liewen empfielt.
D'Breet (Mëllech) Verdeedegung
Mëttlerweil gëtt fir Mammen d'Gesondheetsariichtunge vun der Noperschaft eng verréngert Risiko vu Brust an Eierstockekrax a Typ 2 Diabetis . Mammen, déi néiergelooss hunn, verléieren hir Schwangerschaft och e méi schnell ze verléieren an d'Hormonen, déi während der Noperschaft verëffentlecht ginn, hëllefen de Gebärmutter méi séier no der Gebuert zréck zu senger normaler Gréisst. Infirmière kann e Kand d'Entwécklung vun der Mutter an dem Baby verbesseren.
Et gëtt och e puer Beweiser datt d'Stiller e Kand kann hëllefen hir oder hir Chance fir Iwwergewiicht ze reduzéieren.
An enger Rezensioun vun 17 Etuden iwwer dës Thematik hunn d'Fuerscher aus Däitschland festgestallt, datt ee Mount Stëmmung mat engem 4 Prozent reduzéiert Risiko fir Iwwergewiicht hat, an d'Kanner, déi 9 Méint oder méi laang gebraucht hunn, haten 32 Prozent méi Risiko fir Iwwergewiicht ze ginn , am Verglach zu Kanner, déi ni gebraucht hunn.
Am Allgemengen hänkt d'Effet dovun aus wéi laang e Bëbemaart ass, oder ob hien oder se exklusiv genéisst oder och Formel ass. Exklusiv Stillen ze këmmeren - als géint d'Stillen ze verbannen mat Formelverursaung - schéngt e méi staarken Schutzniveau ze kréien, wann et e Gewiicht vun engem Puppelchen gëtt.
De Effekt ass sou staark, datt et en geneteschen Afloss kéint iwwerschreiwe. Hei ass e reene Ae opgaang: D'Fuerscher an der Nordwester Universitéit hunn eng Studie gemaach, déi 488 Pair vu Geschwëster huet, eent vun de Jongen war ënnerbrach, während déi aner net war an de Kierpermass Index (BMI) an d'Jugend erfuerscht gouf. Wat se fonnt hunn, datt d'Geschwëster, déi ënnerdréckt waren, BMI hunn, wéi Jugendlecher, déi waren .39 Standardabweichungen manner - dat entsprécht méi wéi 13 Pounds méi kleng fir eng 14 Joer alen Duerchschnëttshéich - wéi hir Formel-gefeelt Ziler . Dat ass e wesentlechen Ënnerscheed!
Wat ass hannert der Gewiichtmanagementseffect
Obwuel keen weess genau wéi d'Stillen hëlleft d'Gefor vun der Ongewëssheet tëscht Kanner , et ginn e puer Theorien. Et ass dat, well d'Mammesprooch kontrolléiert wéi vill Mëllech se an enger gegebenen Zäit verbrauchen (a wann se se verbrauchen) kënnen se méi an hire Kär hun hir Hunger a Séissheet (oder Vollzäit) Signaler ze ginn, wat hinnen hëllefe kënne hëllefen, hir Nahrungsaufnahme besser besser ze regelen wéi se méi al ginn.
Eng aner Theorie ass datt d'Brustmilch zu enger manner konzentrierter Insulin am Blutt wéi d'Formel gëtt. Dëst ass wichteg, well héicht Insulinspiegel stimuléiert méi grousser Akkumulation vu Fettgewënn, wat d'Zockerkrankung erhéijen an d'Typ 2 Diabetis. Eng drëtt Theorie: Stillen hëlleft méi favorabel Konzentration vu Leptin, d'Hormone, déi Appetit hemmen a beaflosst d'Akkumulation vum Kierperfett.
Long-Lasting Gewiicht Kontroll Perks
Wat och hannert dësem Effekt ass, ass d'wierklech gutt Noriicht: D'Fuerschung proposéiert datt de Gewiicht-Schutzniveau vu Stillen hëlleft mat der Zäit net.
E léiwer Risiko fir e Gewiicht ze fannen ass schliisslech an d'Jugend agezeechent an den Erwuessenen. Wéi gesidd Dir dës Manéier, kann d'Mëllechmëllech e Geschenk als säi Geschenk erofgespillt ginn, wann et ëm d'Fäegkeete vun engem Kand kënnt seng oder hirem Gewiicht kontrolléieren.
Quell:
American Academy of Pediatrics. Stillen Benefice Är Immunsystem.
American Academy of Pediatrics. Wou mir sinn: Stillen.
Centren fir Droge Kontroll a Präventioun. Hutt Stillen ze reduzéieren d'Risiko vum Pädiatrie-Iwwergewicht?
Harder T, Bergmann R, Kallischnigg G, Plagemann A. Dauer vun Stillen a Risiko vun Iwwerwaachung: A Meta-Analyse. Amerikanesch Journal of Epidemiology, den 1. September 2005; 162 (5): 397-403.
Metzger MW, McDade TW. Aarmut als Asien Präventioun an den USA: e Sibling Differenzmodell. Amerikan Journal of Human Biology, May-Juni 2010; 22 (3): 291-6.