Et ass eng Geschicht déi Dir all ze oft héiert: Et gëtt diagnostizéiert mat Zöliakie , déi e puer Pamphlete iwwer d'Glutenfrei geleescht hunn an op hirem Wee verzicht hunn, ouni vill Erënnerung iwwer de méigleche Besoin vum Dokterbesicht oder Testen ze maachen.
Et ass eng gewëssen Logik, well déi eenzeg Behandlung vun der Zell ass eng glutenfreede Ernährung (an dat brauch keng Rezept).
Ausserdeem fillen sech vill Leit (awer net all) besser wéi wann se glutenlos ufänken ze bidden, sou datt se fille wéi se hir Problemer korrigéiert goufen.
Mä d'Experten am Beräich empfehlen nach ëmmer Leit déi mat Zöliakie kréie Suivi vun hiren Dokteren, souwuel fir iwwer all Probleemer mat weider Fortschrëtter ze kontrolléieren, a well Zell ass stark mat vill anere autoimmune Konditiounen verknëppelt. Hei ass eng Rëpsen vu wat déi Expertë recommandéieren.
Tester fir wann Dir éischt Erhéiert mat Zeliuserkrankheeten
Wann Dir ufanks ufänkt mat Zöliakie diagnostizéiert ass , kënnt Äre Dokter verschidde Tester unzefänken fir ze kucken wéi Är Konditioun Äre Kierper betrëfft.
Zum Beispill kann se Iech empfehlen, datt Dir Nahrungsmänglechkeet getest gëtt, déi allgemeng sinn, well de Schued fir Är Intestinal Fusioun heescht, datt Dir déi Nährstoffe an Ärem Liewensmëttel net absorbéiert. Dëst kéint eng Rei vu Bluttproblemer fir Nährstoffer wéi Vitamin B-12, Folat a Vitamin D.
Si kann och recommandéieren datt Dir op Anämie gepréift gëtt, wann Dir net schonn als Deel vun Ärer Diagnostik gepréift gouf (d'Majoritéit gëtt fir d'Blummen un d'Diagnostik gepréift). Et ass üblech fir d' Blummenanämie ze gesinn, an et kann dodrop op all Gefühl vu Müdegkeet déi Dir erliewt.
Oftentimes verbessert d'Bloche anemia oder verschwendert wann Dir ufänkt gluteneg iessen an Är Darm Fudder ufänkt ze heelen.
Schlussendlech kann Äre Dokter Iech froen op Tester ze kucken, ob d' Zelliakkriibung Är Kraaft a Stärke beaflosst . Leider kann d'Nährstandsmängel déi mam Zelliak gemengt ginn Osteoporose oder Osteopenie, Konditiounen, wou Är Knuewe manner dichte a schwächt ass wéi normal. Fir ze kucken ob Dir dëst Problem hutt Dir braucht wat e Dexa Scan genannt gëtt, wat e Typ vu Röntgenbild ass.
Gitt net all Angscht viru dës Tester - et ass méiglech datt Dir keng vun dësen Problemer huet. Och wann d'Tester een Emgang entdecken, da sollt et opléisen wann Dir glutenfrei ass. Ausserdeem kann Äre Dokter och méi Behandlungen vereet wéi zB Nahrungsergänzungsmëttel fir all Vitamin oder Mineraldefizit oder Medikamenter fir déi kleng Knochtdichtecher ze behandelen.
Trefft mat engem Expert Gluten-Free Dietitian
Déi glutenfreede Ernährung ass schwiereg fir ze verfollegen, mat enger ganz steiler Léierkuritéit. Vill Leit maachen Fehler an hiren éischte Méint ouni Glutenfrequenz, awer leider bezuelen dës Feler mat béise Symptomer vun engem Gluten .
Verschidde Leit verdeelen d'Komplexitéit vun der Ernährung alles op hirem eegenen.
Mee et ass keng Fro, datt d'Hëllef vun engem Ernährungsspezialist an der glutenfreien Ernährung fir anerer rof vu Mishaps retten a vläicht hëllefe se ze séier ze heelen.
Leider kann Är Dokter wahrscheinlech net dës Ernährung Expertesprooch fir Iech fëllen. Tatsächlech erkennt de American College of Gastroenterology (ACG), datt déi meescht Dokteren net genuch iwwer déi glutenfreede Ernährung wëssen, fir d'Leit et opzeginn. Duerfir recommandéiert de Grupp, datt jiddereen dee mat der Siedhallekrankheet diagnostizéiert gouf, op eng registréiert Diätetiker genannt gëtt, déi erfuerderlech ass iwwer Zelliakker.
Eng Diätetesch kann hëllefen, eventuell potenziell Ernährungsmechanismen an Ärer eegener normaler Ernährung ze identifizéieren an ze hëllefen Iech z'erueweren, wéi Gluten am Verglach verbirgéiere kënnen.
Eng Diätetesch kann Iech och hëllefen fir d'gesondste glutenfreie Ernährung ze maachen, besonnesch mat Nährstoffer wéi Faser, Folat a Kalzium, déi oft fehlen.
Net all Diätnoër sinn Expert an der glutenfräi Diät. Äre Dokter ka jemanden recommandéieren, fir ze kucken, oder Dir musst e puer Sich op Ärem eegenen Sich maachen.
Langfristeg Follow-up Hëllef fir Celiac
Obwuel Zellesekrankheeten regelméisseg Follow-Upspezialisten fir déi déi mat Zöliakie diagnostizéiert goufen, empfänken net all dës Recommandatiounen. Eng Studie, déi 113 Persounen uvertraut hunn, hunn gewisen datt nëmmen e bësse méi wéi een Drëttel de Suivi vun der ACG fir Suivi betreffen.
Also wat ass recommandéiert souwäit Suivi Pflege fir Leit mat Zelliakkrankheeten?
D'ACG Guideline uruffen regelméisseg Iwwerwaachung vun engem Dokter deen sënnvoll ass iwwer Zellsiefer . Dëst kann - oder net - Äre primäre Gesondheetszoustand ass. Et ass méi wahrscheinlech Ären Gastroenterologe.
D'Richtlinnen fëllt net wéi oft Dir Är Dokter ze gesinn ass, awer aner Experten empfänken den Dokter deejéinegen, deen Iech mat Zelliestes diagnostizéiert hutt, no der Dir ouni Glutenfrei iwwer 3 bis 6 Méint, an dann nach ongeféier engem Joer. Dëst wäert Iech eng Chance ginn fir Är Dokter ze schwätzen iwwer wéi Dir Iech fillt, an ob Dir Är Léiererscheinungen hutt.
Wann Dir mat der glutenfreier Ernährung kämpft, kënnt Äre Dokter Iech en Diätetesch gesinn. Dëst kann hëllefräich sinn, och wann Dir eng Kéier gesinn hutt, wéi Dir d'éischt diagnostizéiert huet - e qualifizéierten Diätetiker kann identifizéieren Orten, wou Dir verspriechen eng Gluten an Ärer Ernährung.
E puer Doktoren wëllen d'Bluttproblemer fir Zeliuserkrankungen iwwerwaachen, wéi glutenfräischt Dir sidd . Leider si dës Tester wahrscheinlech nëmme wann Dir grouss Quantitéiten vu Gluten enthalen Liewensmëttel ësst. Si sinn net empfindlech genuch fir ze bestëmmen, ob Äre Kierper zu Häerz op kleng Mounts vu Gluten-Kreuzkontaminatioun reagéiere kann.
Äre Dokter kënnt och nach aner, méi allgemenge Bluttproblemer, déi Elementer fir allgemeng Gesondheetsniveau ubitt.
Heiansdo kann Äre Dokter Iech beroden Iech eng Wiederholendoskopie a Biopsie ze erfannen, fir ze kucken wéi wäit Är Darm Fudder geheelt huet . Dës Empfehlung ass méi wahrscheinlech, wann Dir weider Symptomer ze reportéieren, obwuel Dir Iech mat der glutenfreier Ernährung suergfälscht. Eng Endoskopie kann Äre Dokter erlaaben fir aner méiglech Gesondheetsproblemer ze kucken, déi zu Äre Symptomer bäidroe kënnen.
Iwwerbezuele fir Konditiounen
Celiac Krankheet ass wat an enger Autoimmunerkrankung genannt gëtt , wat heescht datt et eng Attack vun engem Deel vun Ärem eegene Kierper ass (an dësem Fall, Är kleng Darm Fusioun) vun Ärem eegene Immunsystem.
Wann Dir Zelliekkrankheet hutt, sidd Dir och bei méi héicht Risiko fir méi aner Autoimmunbedéngunge, wéi och Schildkrötelen , Typ 1 Diabetis , an eng Form vu Verléiere vum Alopezia Areata .
Obwuel d'Fuerscher nach keng staark Verbindungen hunn tëscht Zellen an e puer zousätzlech Autoimmunbedéngunge, dorënner Multiple Sklerose , et ass kee Zweifel datt et eng Autoimmunenzidd huet fir Äert Risiko fir aner Autoimmunbedingunge ze erhéijen. Dofir ass et eng gutt Iddi mat Ärem Dokter iwwer Är allgemeng Risiko fir aner Autoimmunerkrankungen ze schwätzen, an all aner Symptomer ze reportéieren, déi Dir erliewen kéint.
Déi bescht Linn
Déi meescht Leit, déi mat Zöliakie diagnostizéiert ginn, fillen sech besser wann se glutenfrei ginn . Regelméisseg Visitten op Äre Dokter, plus all Suivi vun Tester, déi se recommandéiert, kann eng wichteg Roll spillen, fir sécher ze sinn, datt Dir e gudden Niveau vun der Gesondheet hält, a mat all Bumps entstinn wéi se erreechen.
Quell:
Herman ML et al. Patienten mat Zöliakie sinn net adequat gefollegt. Klinesch Gastroenterologie an Hepatologie . 2012 aug; 10 (8): 893-899.e1.
Rubio-Tapia A et al. American College of Gastroenterologie klinesch Richtlinnen: Diagnostik a Gestioun vun der Zellie. American Journal of Gastroenterologie . 2013 Mee; 108 (5): 656-76.