Gitt Liewens Sensibilitéit Tester Offer Wichteg Informatioune?
Ech hunn rheumatoid Arthritis fir eng 40 Joer. Ech war diagnostizéiert wann ech e Kolleg war frësch. Schwätzt Dir Är Äppelwagen um Daach op. Ech hunn mein Deel vu Dokteren gesinn - primär Dokteren, Rheumatologen , orthopädesche Chiruggen, Schmerzkontrollarzt , a souguer ee Neurologe. Ech hunn meng Zuel vu Pillen geholl, déi méi Injektiounen a Chirurgie hunn, wéi ech et zielen, ze zielen, a juggled Behandele Regimer periodesch fir d'Krankheet ze verwéckelen.
Duerch all d 'Ups an Downs kann ech éierlech soen datt ech ëmmer e kompatienten Patient war. Ech wousst, datt meng Dokteren hir bescht Schlag bei Scholdrelief ginn hunn (kee Pun intended), also hunn ech et fonnt, datt et wichteg ass fir ze konform ze sinn.
Viru kuerzem ass meng éischtklénge Suergfalt fir Bluttproblemer fir Liewensensituitéit bestallt. Ech hunn keng Verdauungsprobleemer, also war ech net ganz sécher firwat ech gepréscht ginn, awer et schéngt harmlos ze sinn. Resultater weisen eng Héichempfindlechkeet fir Gluten a milder Sensibilitéit vu verschiddene aner Saachen; Mëllech, Schockela, Tomato, Ee wäiss. Ech hat gelies den Bericht aus dem Labo, datt de Test eng Guidelin ass, awer net benotzt gi fir eng Liewensmëttelallergie oder Krankheeten ze diagnostéieren. Ech hat de Dokter gesot. Mäin Dokter huet gesot datt de FDA mengt dës Tester sinn experimentell, awer den Dokter ënnersträicht mein Resultat fir d'Glutenempfindlechkeet war ganz héich. Ech war ganz verwirrt. Wann d'Resultater net fir Diagnoszwecker benotzt ginn an ech war keng Verdauungsmoral, wat war de Punkt dat ze wëssen?
Mir hunn laang an engem "Gluten-Frei" geschwat, hunn ech gehéieren wéi "funktionell Nahrung" an " Leckerbierg " Populäre Wierder, déi schéngt fir "Low-Carb" oder "Fettfrei" ze maachen. Ech war besuergt datt et eng aner, méi ausgedréckt (an deier) Test war, déi mäi Blutt fir d'Sensibilitéit vu 154 Liewensmëttel evaluéieren konnt.
D'Resultat hätt uginn wat fir Liewensmëttel gutt oder schlecht waren fir mäi Kierper. Meng éischt Neigung ass et ze maachen an erauszefannen, d'"gutt" Iessen ze fannen. Mee, ech hunn méi Recherche gemaach a fonnt datt ech iessen ongeféier 11 vun de 154 Liewensmëttel wéi et ass!
Während ech mech verréckt fonnt hunn, wéi ech vum Dokter heem komm war, war ech net sécher, wat genau mäi Gedächtnis dréint. Ech mengen, ech weess, ech ësst mein Deel vu Junk Food. Ech weess datt eng anti-inflammatoresch Diät gesond ass fir jiddereen. Ech weess iwwer d'Eliminatioun Diät fir Leit, déi verdächtegt hunn hir Liewens Sensibilitéit oder Allergie hunn. Mee, firwat, no all deene Joeren hu mer plötzlich op Gluten, leckere Gutt a funktionnele Liewensmëttel fokusséiert? Firwat huet et gefaart wéi den Ëmfang an d'Richtung vu mengem Betrib verschwong? Zu der Verrécklung fanne meng Dokter datt seng eege Bluttuntersuchung eng héich Empfindlechkeet fir Gluten huet, awer hien huet d'Entscheedung net ouni Glutenfrei ze ginn. Also, firwat souwuel Dréngungen an mengem Fall? Vläicht, wann ech nei diagnostizéiert gouf, géif ech méi genau lauschteren. Mä, 38 Joer an et, d'Suggestioun, datt ech e puer vun mengen Lëschten Liewensmëttel vermeit war, war onduerchend. Ech sot datt ech den Test Resultat mat mengem Rheumatologe wärten awer meng primär Dokter decouragéiert dat, well "de Rheumatologe beschäftegt net mat funktionalem Iessen".
Zu dësem Zäitpunkt wousst ech, datt ech just eng Plack vu Spaghetti, Iessen a Rollen, an eng grouss Schockela brownie!
Awer wierklech, ass et ze vill Akzident am Gluten-Freideg? Oder, ass dat déi vermësste Link all dës Joeren? Ech hu beschloss, meng eegent Recherche online ze maachen an ze kucken wat extrem respektéiert Ressourcen iwwer Gluten a rheumatoide Arthritis soen.
Buzz About Gluten-Free Diet
Gluten: 5 Saachen Dir musst wëssen (CNN.com)
Firwat si mir Milliounen op Glutenfreede Liewensmëttel verschwannen. (Time.com)
Ass Gluten-Freet e Liewensstil oder e Diet of Craze? (USA Heute)
De Jong mat engem Déck an His Joints. (New York Times)
Gluten: Wat Dir weess net ka kill dech (Huffington Post)
Wesentlech Informatiounen iwwer Gluten Sensibilitéit an Glutenfrei Freet
Gluten Sensibilitéit Gesondheetsrisiken an Links zu aner Konditiounen. (Zelliac Krankheet & Gluten Sensibilitéit,)
Gluten Sensibilitéit. (Zelliac Krankheet & Gluten Sensibilitéit,)
Gluten Sensibilitéit Tester. (Zelliac Krankheet & Gluten Sensibilitéit,)
Firwat net just Glutenfrei maachen? (Quest Diagnostics)
Wéi Glutenfrei Freet. (Zelliac Krankheet & Gluten Sensibilitéit,)
Gluten. (Harvard Gesondheetspublikatiounen)
Fuerschung Fannt Dir iwwer Gluten a Rheumatoid Arthritis
Glutenfreie Vegan-Diät Induzéiert Ofgesinnert LDL an oxidéiert LDL Niveau a roppt Atheroprotectiven natierleche Antikörper géint Phosphorylcholin bei Patienten mat Rheumatoid Arthritis. (Arthritis Research & Therapy)
Eng Vegan-Diät ouni Gluten verbessert d'Zeechen an d'Symptomer vun der Rheumatoid Arthritis: D'Effekt op Arthritis Korrelat Bei enger Reduktioun vun Antikörpern zu Liewensmëttelantigen. (Rheumatologie)
Gluten a kleng Darm zu Rheumatoid Arthritis. (Journal of the American Medical Association)
Déi bescht Linn
D'Artikelen déi ech opgesat hunn, sinn d'Probabilitéit vum Informatiounspolitik iwwer d'Glutenempfindlechkeet, déi online kann fannen. De nächste Zitat aus dem Huffington Post Blog huet mech mat der Resonanz gefrot. De Mark Hyman, MD, huet gesot: "An der neier Fuerschung iwwer d'Gefore vu Glutenempfindlechkeet ouni voller Sellie Krankheeten halen ech all Hellef vun Antikörper bedeitend, déi e wesentlech an e Prozess vun der Gluteneliminatioun verdéngt sinn. Viele Doktoren betraff halschent Anti-Gliadin-Antikörper D'Absinn vun enger positiver Intestinal Biopsie weist e Schued, "falsch Positives" ze weisen. Dat heescht, datt de Test positiv ass, awer wierklech net bedeitend ass. Mir kënnen net méi soen dat: Positiv ass positiv a wéi all Krankheet et ass e Kontinuum vu Krankheet, vu mëller Glutenempfindlechkeet bis Vollbléihelleger. Wann Är Antikörper eropgebaut ginn, musst Dir Gluten a Test unzefänken fir ze kucken, ob et fir Är Gesondheetsproblemer féiert. "
Dräi Saache si sécher. Eischt Äert Gluten Fräizuet engagéiert Engagement. Zweetens, sollt Dir Är Erwaardungen realistesch halen. Drëttens sollt Dir Är Dokter konsultéieren, ier si wesentlech Diätverännerungen verännert. Ech hunn nach net de Verpflichtungs gemaach, ma wann ech et maachen, wäert ech méigleche Récktrëtt mat den Resultater berichten - virun allem wann et ouni Glutenfrei profitéiert.