Fir Tweens a Preteens (7 bis 12 Joer)
Elo, datt Dir méi al gëtt, d'Pfleeg op Är Haut ass ganz wichteg. Gutt Hautversécherung hëlleft Iech Är Haut gesicht an gesond ze sinn. Et kann och mat Stéier a Pneuen hëllefen.
D'Pfleeg op Är Haut ass net ganz schwéier. Hei ass eng einfach Hautpfleeg routine déi perfekt ass fir Kanner Äert Alter. Et ass nëmmen dräi Schrëtt.
Schrëtt 1: Äert Gesiicht gewäsch.
Firwat ass et wichteg: Akne gëtt net verursaacht vun engem dreckeg Gesiicht, mä Schweessen, Dreck, Ueleg a Make-up ginn net d'Saachen ze hëllefen.
Är Haut haut roueg ass den éischte Schrëtt an all gesonde Hautversécherung.
Dir sollt Äert Gesiicht all muer an all Nuecht wäschen, ier Dir mam Bett ginn.
Hei as: Benotzt eng sanft Seifen wéi Dove oder Neutrogena, oder en Akne-Behandlungsreiniger (jee no Ärem Elteren oder Dokter Iech proposéieren). Nennt Äert Gesiicht an Hänn.
Mat den Fanger oder e ganz mëllen Wäschwollen, liest d'Läschmaschinn iwwert Äert Gesiicht masséieren. Vergiesst net och Äert Hals!
Gidd Äert Gesiicht wierklech gutt mat waarmt Waasser, a gitt sécher datt Dir all d'Seife abréit. Säi Gesiicht drénken andeems se e mat engem Handtuch doen.
Maacht dat net: Maacht Äre Gesiicht net mat rauichte Kleedrette oder "Scrubbie" Pads. An net Waasser benotze fir ze waarm. Komfortabel waarm ass perfekt.
Schrëtt 2: Är Akne behandelen Medikamenter, wann Dir se benotzt.
Firwat ass et wichteg: Dëst ass de Schrëtt, deen hëlleft de Pneu ze heelen, an Dir hutt neie Pneuen aus der Form ze stoppen. Wann Dir keng Pneuën hutt oder wann Dir se nëmmen eemol a se kritt, da sidd Dir net dee Schrëtt.
Just Spréng.
Hei ass wéi: Äert Gesiicht wierklech gutt. Nodeems Är Akne behandelen Medikamenter Iech e klenge Betrag a si suergfäl se séch iwwert Är ganz Gesiicht.
Fir Geschäft kaaft Akne-Behandlungen , liesen d'Richtungen op der Package a folgend. Dir sollt Är Elteren froen, fir Iech mat dësem ze hëllefen.
Wann Dir e Medikamenter e Medikamenter vum Dokter hutt, benotzt se genee wéi Dir Är Dokter gesot hutt.
Maacht dat net: Gitt d'Medikamenter just op Pneuën. Fir ze schaffen, musst Dir et iwwerall hunn, souguer op Gebidder vum Gesicht, déi net aus Ausbreeder hunn.
Och net ze maachen et net ze maachen an zevill ze beweegen. Wësst Dir wéi grouss e Cent? Dat ass ëm wéi vill Medikamenter Dir braucht - eent vuweinend Dab.
3. Et: Feinfünker setzen.
Firwat et wichteg ass: Seife- an Akne-Behandlungen kënnen Är Haut fett a trocken fillen. Mat enger Feier blesséiert all Dag wäert Är Haut haut besser fillen. Et wäert och hëllefen, Är Haut ze fläisseg ze halen an ze fillen a gutt a gutt.
Hei ass wéi: Elo just mat engem Dime-Dimensional Befruchtbarkeet Lotion behalen. Ae ventiléieren se et an Äert Gesiicht mat den Fingerspäifen. Rub Care bis de Feeler absorbéiert (et schéngt wéi et an der Haut verschwonnen ass).
Maacht dat net: Benotzt net e Fettgeil Feiermëss. Benotzt e Produit deen et net komodogen oder ueleg ass . Är Elteren kënnen Iech hëllefen, en Feierbestëmmung ze wielen dee gutt fir Är Haut gëtt.
Dir sidd do!
Wann Dir léiert wéi Dir richteg gutt op Är Haut gesait, dann ass et normal, Froen ze hunn. Also ass sécher, datt Är Mamm, Papp, oder e weideren Erwuessenen ëm Hëllef kënnt stellen.
Wat Dir iwwer Hautpfleeg léieren haut hëlleft Är Haut gesond fir Är ganzt Liewen.
Dat ass spannend Saachen!