Lokal produzéiert Hunneg als Naturkomilitär fir Allergien a Asthma
Dir hutt gehofft, datt dësen Hunn e Naturheilung fir Allergien ass. Gitt et der Wäert op dës Schued? Op där anerer Säit sinn d'Grënn fir Vorsicht?
Hunneg fir Allergien - Firwat wäert et schaffen?
Et ass e populäre Begrëff, datt Hunneg - besonnesch lokal erwuessene Hunneg ass - eng Naturkëssmëttel fir Allergien a Asthma. Tatsächlech Bienen Pollen - verfügbar ouni Vetrag an de meeschte Heed Nahrungslager - gëtt normalerweis als Naturallergiker remedéiert an en anti-inflammatoreschen Agenten.
Aner Nimm fir kommerziell verfügbare Béi Pollen gehéieren royal jelly or propolis. (kuckt hei.) D'Theorie hannert der Verwäertung vun Hunn ass dat Hunneg verschafft verschidden Zutaten, wéi Pollen Allergènen an Bestanddeeler vun Hunnen.
Dëst ass eng wichteg Fro, wann een 40 Milliounen Amerikaner sech mat saisonal Allergien op Pollen vun enger Form auswierken. Awer do schafft et?
Studien op Hunneg an Allergien
Fir festzestellen, ob eng Therapie funktionnéiert, muss et zu Placebo verglach ginn. Et ginn nëmmen zwou gutt ausgebilte Studien, déi speziell op d'Roll vun der Hëftung an allergesche Rhinitis gesi ginn (Heuhaiv.)
Eng 2002 Studie verglach zwéi verschidden Arten vun Hunneg (lokal produzéiert a national produzéiert) géint Placebo bei Leit mat Pollenallergie . Leider war et keen Ënnerscheed zu Allergie-Symptomer ënner den dräi Gruppen vun Studient Participanten. Et war interessant, datt bal een an dräi vun de Volontären aus der Uni abgelooss gi war, well se net all Dag toleréiere konnt iessen ebega ginn.
Eng 2013 Studie zu Malaysien, huet e Virdeel fir d'Konsommatioun vu Honig fonnt. Déi Leit, déi Hunneg iessen (e Gramm Honig fir all Kilogramm Kierpergewicht all Dag) hunn d'Symptomer vun allergescher Rinit verbessert, am Verglach mat denen, déi ähnlech Mëlelen aus Honorareren Mailliirop drossen.
De Consensus zu dëser Zäit ass datt méi Studien opgefuerdert ginn, fir d'Virdeeler vum Honig fir d'Behandlung vun Allergien weider z'ënnersichen.
Firwat eigentlech Honnerte Produkter?
Lokal produzéiert Hunneg, déi wahrscheinlech lokal Planzen Pollen enthale fir datt eng Persoun allergesch wier, gëtt als Präferenzerhonung fir Allergien geduecht. Et mécht Sënn datt de Konschthong, dee Pollen enthält, deen eng Persoun allergesch ass, d'Allergien verbessert, sou wéi d' sublingual Immuntherapie (Allergie Drëpsen ënnert der Zong) funktionnéiert. An, datt vill Mënschen anaphylaxis (eng schwiereg an allergesch Reaktioun) vun Hunnegessen hunn, heescht datt et genuch Pollen gëtt fir d'Immunsystem z'erhéijen.
Konnt Ernärung Hunneg fir Allergien si geféierlech?
Et kann argumentéiert ginn op Basis vun dësen Etüden a Mechanismus, datt et keen Schued hätt kënnen ze probéieren, awer et ass wichteg ze beuechten datt Hunn kann, obwuel se selten, schwiereg allergesch Reaktiounen (Anaphylaxie) bei Persounen, déi allergesch ginn. Awer wann Dir lokal Hunneg fir Är Allergien verbraucht ka gär wéi eng gutt Iddi sinn, kann et awer behaapten datt den Héih verbrennen kéint Äert Risiko fir eng schwiereg allergesch Reaktioun ze erhéijen. Wann Dir mat dësem Zuch Gedanken kënnt, déi déi allergesch lieweg sinn, kënnen nëmme Leit sinn déi empfindlech op d'Liewen bedrohend Reaktiounen vu lokalen Hunneg iessen, wéinst dem Pollen an dege Liewensinhalt vun dësem Iessen.
Enn Zeil op Hunneg fir Allergien
Am Allgemengen ass et wahrscheinlech datt de Benefice vun Hëllefen fir Allergien ass gréisstendeels en Placebo-Afloss. Zur selwechter Zäit eesehnt Hunneg e richtegt, awer e puer selten Risiko, fir eng schwiereg allergesch Reaktioun ze beweegen.
Hunneg oder Bee Pollen Hunn aner Virdeeler?
Och wann den Hunn hëlleft mat Allergien hëlleft et net, datt de Puppelchen mat dem Bad Waasser erausgeet. Laut enger Rezensioun 2016 am Journal of Science of Food and Agriculture , gouf Pollen iergendeng e Benefiss als Nahrungsergänzungsproduktioun, besonnesch wat d'Wonn fir ze heelen ass.
Aner Natierlech Remedies fir Allergien an Asthma
Et ass och wichteg ze bemierken datt et e puer natierleche Remarquen fir Allergien an Asthma ass , déi vu Beneficer sinn (obwuel Studien bis haut zimlech kleng sinn).
Dozou gehéieren quercetin (duerch Verhënnerung vun der Verëffentlechung vu Histamin) an Omega-3-Fettsäuren. D'Kraider Broutbock a Brennessel goufen och un hir méiglech Effekter op Allergien studéiert. Zousätzlech dozou sinn Akupunktur a Nasenbewässer natierlech Naturheilungen, déi e puer Virdeeler fir déi, déi duerch saisonal Allergien bemierkbar sinn.
Quell:
Asha'ari, Z., Ahmad, M., Jihan, W., Che, C., an I. Leman. D'Inzionatioun vum Hunn verbessert d'Symptomer vun allergesche Rhinitis: Beweiser vun engem randomiséierte Placebo-kontrolléiert Trial an der Ostküst vun Peninsular Malaysia. Annalen vu Saudi-Médecine . 2013. 33 (5): 469-75.
Choi, J., Jang, Y., Oh, J., Kim, C., an I. Hyun. Bee Pollen-Induced Anaphylaxis: En Fall Report an Literatur Review. Allergie, Asthma an Immunologësch Review . 2015. 7 (5): 513-7.
Denisow, B., an M. Denisow-Pietrzyk. Biologesch a therapeutesch Properties of Bee Pollen: En Review. Journal of der Wëssenschaft vun der Ernährung an der Landwirtschaft. 2016. 96 (13): 4303-9.
Rajan, T., Tennen, H., Lindquist, R., Cohen, L., a J. Clive. Effekt fir d'Ingestioun vum Hunn op Symptomer vun der Rhinokonjunktivitis. Annalen vun Allergie, Asthma an Immunologie . 2002. 88 (2): 198-203.