Wat ass Sluggish Lymph?
Lymph ass de Flëss an Ärem Lymphsystem. Blutt kënnt nëmme kleng Kapillaren, déi kleng Lächer an hinnen hunn e puer vun der Flësseg entweckelen oder süchteg sinn an de Gewëssen. Niewt dem Stroum sinn e puer klenge Proteinen, awer rout Blutzellen a grouss Proteine ginn am Blutt behalen, well se ze grouss sinn, fir erauszekommen. Dës Flëssegkeet gëtt net genannt Lymph bis se gesammelt an duerch d'Lymphsystem aus den Tissuen gesaumt gouf.
Wann Dir "Lymph + Toxine" sicht, et ginn all Zort vun onfähecher Sich Rendementer, dorënner Artikelen, déi op Dédo-Diaken a Lymph-Erhéigung vun der Ernährung fokusséieren. Et ginn Artikelen déi Iech drun erënnere fir Är Ernährung an de Liewensstil anzeschloen fir "d'Lymphsystem" ze rächen, ausserdeem vill Referenzen zu ganzer Sorgfalt a Stopf fir Nahrungsergänzungsmëttel a Bio-Produkter.
An e puer vun dësen Artikelen, Flichte sinn do gemaach ginn, déi net an der Wëssenschaft Grondwëssen erakréien, dorënner och déi, déi "schlecken oder verstoppt Lymphsystem" implizéieren mat bal all Typ vu Krankheet , déi extrem normal an normal gesond Menschen ass. Gitt et eng Wahrheet duer?
All Är Äiswiermungen sinn wahrscheinlech net wéinst der "Sluggish Lymph"
De blockéierten Lymph vu sech fällt a kann vill verschidden Problemer probéieren, a schlechte lymphatesch Zirkulatioun kéint an e puer Situatiounen ganz wichteg sinn; Dës Artikelen schéngen awer ze vermeiden datt "schleppeg Lymph" extrem hällt ass an datt et vill méi vill ass wéi et bis elo bewise gouf.
Zum Beispill, an engem Artikel, ass de Lymphsystem als de Waasserkiwwelsystem beschriwwen, zesumme mat der Warnung "Wann Dir engem vun den folgenden Aussoen leet, kann et sinn e Schëlder datt Äre Lymphsystem verstoppt ass a brauch e schlechte Reschter ..." Ausso ass eng Lëscht generell a ganz allgemeng Reklamatiounen: Hautbedingunge, Arthritis, onerwaart Verletzungen, Iwwermass oder Cellulite, Kopfschicht, chronesch Mëssbrauch, Sinus-Infektiounen a Verdauungsstéierunge.
En weideren Artikel proposéiert datt d'Medizineschiwwel net wësse wëllt datt Dir iwwer d'"Reinigungsmuecht vum Lymphsystem" wësst, well Är Dokteren op engem Mindestalter fixéiert ginn, woubäi mëssbrauch Krankheeten den Dokter energesch duerchsetzen, fir Iech mat regelméisseg Visitte a Medikamenter ze retten ;; an datt d'Dokteren einfach net opgeschriwwe sinn, fir d'Wahrheet z'akzeptéieren datt d'toxesch Lymph am Krux vun allen Krankheeten bekannt ass.
An dësen Artikelen "Spuesexpert" gëtt oft genannt als eppes, wat geschitt als Eegeschafung vu bestëmmte Super-Liewensmëttel oder Vitamin-Ergänzungen, ouni Erklärung, wéi d'Lymphesystem involvéiert ass . Claims ginn gemaach datt bestëmmte Liewensmëttel de lymphateschen Zirkulatioun verbesseren, awer keen Beweis gëtt zitéiert. Entgiftung remedies kréien Erënnerung, a verknüpfen Produkter sinn an de Margen ugeet.
Opstellung vum Record Straight
Bei der gudder Hydratatioun ass de Lymphsystem eng Roll bei der Sécherheet. Et ass net datt d'Dokteren dës Funktioun net bewosst sinn, mee datt d'"Botzung" an klinesch Begleetungen wéi d'Clearance, den Metabolismus an d'Ausgrenzung iwwersetzt gëtt an et ass allgemeng erkannt datt d'Liewer, Nieren an d'Lunge d'Lymphsystem opstinn, wann et Exkreiss an Détexifikatioun vu schiedlechen Materialien gëtt; D'Lymphsystem gëtt et e seltenen eeleger Schauspiller, mee eng funktionéiert en Concert mat anere Organer a Systemer, den Zirkulatiounssystem, d'Leber, Nieren an aner Strukturen.
Elo, wann Dir iwwer de Immunsystem schwätzt, an net eng vague Begrëff vu Toxine a schiedlech Verpakunge sinn, da schreift de Lymphsystem ee glänzend Schauspill.
Firwat de Lymphsystem erstaunlech ass
D'Lymphsystem ass wonnerschéi, ass wichteg, an et kéint och vläicht sinn datt d'Lymphsystem "net genuch Respekt" an der westlecher Medizin ass, wéi en Artikel proposéiert - mä all dës Saachen kombinéieren net fir d'Benotze vu Kaffememesser oder E Bam an Laem ofzeschecken, och nach keng Evidenz, datt dës Therapien d'Aarbecht vu Stompelzirkulatioun änneren.
Wann dës Saiten net aus dem Wee sinn, ass et méiglech, am Lyse-System ganz seelen ze erfannen an alles wat et mécht.
Et ass och richteg datt d'Wëssenschaftler vill méi erfuerderen iwwert de Lymphsystem. Zum Beispill, schonns Joerzéngten ass et "allgemeng Wësse" an der Medizin, datt d'Gehir net keng Lymphgefäegkeeten huet. Well, an de leschte Päischjäre sinn et ëmmer méi wichtege Rapporten, déi de Géigendeel widderhëlt. D'Detailer ginn nach ëmmer studéiert.
Wat ass an der Lymph?
Wat ass Är Lymph? D'Äntwert hänkt dovun of, wat Fleeg vun Ärem Kierper dra gedréchent gëtt a wat Dir iesst, drénkt oder soss kaaft hutt. Fir déi, déi net d'Kanalisatiounsalimie vun uewen erof léiwen, kënnen d'Lymphketten genee sou gutt wéi als "Waasserhond."
Kleng kleng Zofftkapselen fidderen an gréissere Léierer, déi schliisslech Lymph op den "Amazon-Floss vun all Lymphgefäeger" leeschten. an dann, op den Ozean - de Blutt. Keen Zweifel, ier d'Lymph zum Blutt geliwwert ass, ass et e staarken Filteren, d'Veraarbechtung an d'prächtige Immunzell Aktivitéit weider.
Lymph enthält e puer Substanzen, och:
- Proteins
- Salts
- Glucose
- Fette
- Waasser
an, wichteg ...
- Wäiss Blutzellen
Lymph kënnt och Bakterien enthale kënnen, déi duerch d'Lymphfunktioun ageholl ginn an an engem Lymphknäppchen fir Zerstéierung zougetraff ginn. Bei Persounen mat Kriibs kann d'Lymphfusioun bösart Zellen aus engem Site op en anert kréien. Dofir, zum Beispill, bei Frae mat Brustkrebs, heiansdo mussen d'Lymphknäppchen an der Aarmregioun entlooss ginn.
Wat ass e Sluggish Lymph System?
Wann d'Saache ganz séier gewiesselt hunn, kënnt Dir net op den Dokter goen an e Test fir e "schlemmste Lymphsystem" kréien, ausser Dir hutt Lymphkriibs, déi tatsächlech blockéiert sinn oder Dysfunktioun, déi Schwellungen vu Gewier hunn. Dës Blockagen sinn bekannt, datt verschidde Operateuren a sämtlech traumatesch Verletzungen sinn.
Et gi vill Méiglechkeeten, wéi lymphatesch Kanäl wier ze blockéieren, wéi Invasioun oder Kompressioun, zum Beispill wéinst enger Tumor oder Malignitéit . E puer Parasiten ginn och bekannt fir lymphatesch Obstruktioun ze produzéieren, wat zu Schwuel vu Gliedmaart féiert. Awer de "träppchen Lymphsystem", wéi et an de populäre Detoxartikeln beschriwwe gëtt, als Quell vun all Krankheeten an enger breed Schwäche vun der Bevëlkerung, huet keng vill Wëssenschaft fir et erëm ze bréngen.
Déi Bescht Recommandatioun fir Är Lymph
Am Géigesaz, d'Wichtegkeet vu Bewegung an Bewegung an der Lymphdrainage baséiert op der Wëssenschaft an ass duerfir eng aner Ursaach, déi Är Kierper bewegt ass gutt fir Iech. Lymph kritt souzuel wéi Dir Är Muskelen bewegt, net duerch e Lymphgefäeg.
Fir déi besuergt iwwer hir Lymphdrainage, d'Lymphmassage, och Lymphdrainage genannt, ass eng Technik déi an der Behandlung vu Lymphödem entwéckelt gouf , eng Akkumulation vu Flëssegkeeten, déi no der Lymphknäpse entstoe kënne ginn während der Operatioun, virun allem duerch eng Mastektomie fir Brustkrebs.
A selbstverständlech gutt Hydratatioun, eng gesond Ernärung a vill Bewegung sinn all gutt fir Är allgemeng Gesondheet, an si kënne och mat Ärem Lymph Toxine hëllefen.
Quell:
> Lu M, Munford RS. Den Transport an d'Inaktivéierung Kinetik vum Bakterielle Lipopolysaccharid beaflosst seng immunologesch Potenz an vivo . Journal of Immunologie (Baltimore, Md : 1950) . 2011; 187 (6): 3314-3320. Doi: 10.4049 / jimmunol.1004087.
> Mingozzi F, Spreafico R, Gorletta T, et al. Verlängerter Kontakt mat dendritesche Zellen mécht lenksmat NK-Zellen an anti-Tumor-Effekter. EMBO Molekulare Medizin. 2016; 8 (9): 1039-1051.