Kuerzfristeg Gedächtnis ass als déi kuerz Zäit ze dinn gedacht datt Dir Informatioun erënnere kann, déi Dir exklusiv ausgesi war. Zum Beispill, nodeems Dir eng Telefonsnummer héieren hutt an et e puer Mol ze widderhuelen, da kënnt Dir et laang Zäit erenneren, fir se richteg z'stellen. A fënnef Minutten ass et onwahrscheinlech datt Dir d'Telefonsnummer nët erënnere kënnen.
Kapazitéit vum Short-Term Memory
Eis Kuerzfilm Gedächtnis hält normalerweis tëscht 5 an 9 Elementer vun Informatiounen.
Dës Kapazitéit kann duerch Ausmoossstrategien erweidert ginn, wéi zum Beispill Chunking-Informatioun oder d'Bedeitung vun deem Sënn. Dir kënnt och Informatioune onbestëmmend an Ärer Kuerzzeit halen, andeems Dir et beweegt (et ass ëmmer méi a widderhuelen), wat eventuell erreechbar ass an datt Dir Iech op Är laang Dauer denkt .
Kliniker 'Definitioun
Verschidde Leit, ënner anerem Dokteren a Psychologen, kënne kuerzfristeg Gedëllegt méi u Stonnen, Deeg oder Wochen definéieren. Zum Beispill, wann et spéiden Nomëtteg ass an Dir kënnt net erënneren wann Dir fir de Fruucht ësst oder Dir hutt vergiess datt Dir fir véier Deeg an den Dokter geland ass, den Arzt kéint "kuerzfristeg Gedrénks Gedächtnis" nennen.
Technesch ass d'Informatioun vun e puer Stonnen erëm besser an de Begrëff Zwëscher Gedächtnis passt : d'Zäitperiod, déi d'Lück vun ongeféier e puer Minutten matbréngt an an engem Dag oder zwee geet. Allerdéngs gëtt dee Begrëff mat vill manner Frequenz benotzt.
Wéi ass d'Short-Term-Gedächtnis Affekter vun der Alzheimer Krankheet?
Short-term Gedrénks Gedold ass eent vun de fréiere Symptomer vun der Alzheimer Krankheet .
Et kann Leit verleeden, datt se d'Fro stellen, wou se just gefuerdert hunn oder wou se hir Brëller niedergeschloen hunn. De Widderhuelung vu Froen an Verhalensregelen ass oft e Resultat vu kuerzfristeg Gedrénks Gedold an der Demenz.
Aner Ursachen vun Short-Term Memory Impairment
Et ass normal, wann Dir e gelegentlech Gedächtniskompetenz erliewt, awer Dir kënnt Iech bemierken, datt net all kuerzfristeg Gedächtnisproblemer e Zeeche vun Alzheimer sinn.
Et sinn och e puer gudde Grënn datt Äert Gedächtnis manner wéi stellar gëtt, wéi wann Dir zevill am Jong Jong krank gëtt. Mémoire kann hänkt vun engem oder méi vun der folgender Lëscht zou.
- Akuter Trauer
- Chronescher Depressioun
- Stress / Gefill iwwerwältegt
- Middegkeet
- ADD / ADHD
- Reversibel Zustände wéi normaler Druck Hydrocephalus oder Vitamin B12 Defizit
- Mild kognitiver Affekot
- Aner Zort Demenz
- Delirium vun enger Infektioun oder Krankheet
- Verletzungen
Assessment
Wann Dir e persistent Problem mat Ärem kuerzfristeg Erënnerung bemierkt oder engem aneren huet dat als Besuergt identifizéiert, sollt Dir eng Evaluatioun sichen fir d'Ursaach an d'adequat Behandlung ze bestëmmen. Wann et am Zesummenhang mat engem reversiblen Zoustand ass, kënnt Dir d'Ursaache bewegen an d'Symptomer verbesseren. Wann et an enger Demenz wéi Alzheimer verursaacht ass, war déi fréi Behandlung esou wäit déi effektivsten an der Kognitivfunktioun ënnerwéckt a kann Iech mat där neier Diagnos ze engagéieren.
Quell:
De Newsletter vun de Gedächtnisstreckungsprojezioun bei der Rutgers University. Glossar.