Wat fir ze maachen Wann Dir d'Bauch Grippe kritt

1 -

Kuckt Är Symptomer

Denkt Dir, datt Dir "Mier Grippe" hutt? An Wierklechkeet ass et wahrscheinlech net d'Gripp. D'Grippe (oder méi präzis Gripp) ass en Atemvirus, wat Fieber, Kierperlechkeet a Müdegier verursaacht - awer selten Magenproblemer. Anstatt et ass wahrscheinlech eng Mastroenteritis - e béise Virus, deen Erbrechung an Diarrhoe mécht. Wann Dir dës Symptomer beschäftegt , da gitt dir erausgoen a kucken wat Dir kéint Är Symptomer verursaachen an wat Dir braucht, iwwert si ze wëssen.

Dir wëllt och wësse wat d'" Magengrippe " tatsächlech ass. Et kann duerch eng Rei vu verschiddene Viren a heiansdo souguer Bakterien verursaacht ginn.

• Symptomer vun der Mier Grippe

2 -

Wësse Wann Dir en Dokter ze gesinn

Déi meescht Leit mat Erbrech an Diarrhoe brauche keen Dokter ze gesinn. Mee et ass wichteg ze wëssen wann Dir eppes maacht.

E puer wesentlech Saachen fir ze kucken:

• Läscht méi laang wéi 24 Stonnen
• Bludd an der Erzebuch
• Schwere Bauchschmerzen
• Schwätzt mat schwerer Kappwéi a steife Hals
• Azeechen vun Dehydratioun - donkel oder onfäheg urint, déif Mound

Wann Dir irgendeng vun den Zeechen oder der Beschreiwung méi héich oder Dir sidd iwwer Är Gesondheet interesséiert, kontaktéiert Är Gesondheetsassistent oder är medezinesch Aufgab. Obwuel déi meescht Leit aus Magenbecher ouni Medikamenter erholen, sinn dës Symptomer heiansdo duerch méi schlëmmste Problemer verlaangt, déi medizinesch Interventioun erfuerderlech sinn.

Verschidde Leit kënnen doduerch erbitt ginn an hunn Diarrhoen. E puer Fäll vun der Dehydratioun muss mat Medikamenter oder IV Flëss behandelt ginn - och wann d'Ursaach e einfachen Magenvirus ass.

Méi

3 -

Treffen Är Symptomer

D'Eropkommung an d'Diarrho sinn zwee vun deenen onregelméissegen Symptomer, déi mer eis erliewen, wann mir krank sinn. Egal wéi d'Ursaach, dës zwee Problemer kënne souguer déi stäerkt, gesondste Persoun op hir Knéien (wuertwahlen a bildlech) bréngen.

Leider si vill Leit Feeler a wéi se versicht d'Erbrechung an d'Diarrho z'erreechen. Mir all wëllen et ophalen, awer wann Dir e puer Saachen mécht - wéi et versprécht ze iessen oder ze drénken ze brengen nom Erbrech - Dir kënnt et méi schlecht maachen.

Wann Dir Schied ass, kënnen mir och hëllefen . Diarrhea tendéiert laang méi laang wéi Erbrech awer et ginn Saachen, déi Dir maache kënnt fir d'Problemer ze verursaachen

Méi

4 -

Léieren iwwer d'BRAT Ernährung

Hutt Dir schonn vun der BRAT Diät héieren? Huet et wierklech hëlleft wann Dir e Magenbezunn hutt?

BRAT ass eigentlech en Akronym fir B Ananas, R icy, A Purenauce (oder Äppel) an T oast. Awer d'Diät gehéiert och méi wéi nëmmen dës Liewensmëttel - et ass wierklech all futti, stärkeg Nahrung déi einfach op Mier sinn.

Wann Äre Magen-Darm-System ausserhalb vum Balance ass, wéinst engem Magenvirus, ass Verdauungsfett, Fettzorten, Räich oder komplexe Liewensmëttel ka schwéier an ze fillen. Sticke fir einfache verbonne Nahrung ass de bescht Wee fir Äre System erlaabt ze heelen an ze heelen esou séier wéi méiglech

Méi

5 -

Sollt Dir Probiotiken fir e Mëssverwierkungsmomillen benotzen?

Probiotiken sinn héich genehmegt a reegelméisslech recommandéiert fir de GI-System vum Kierper erëm ze restauréieren wann Dir d'Bauchréng oder all aner Problemer huet Erbrechung oder Diarrho. Mee schaffen se eigentlech?

Vill Leit empfehlen hinnen - och vill Gesondheetsversécherer. Allerdings, an den USA, probiotiken sinn ëmmer nach verkaaft an vermaart als Nahrungsergänzungsmëttelen. Si kënnen net legal beäntweren iwwer d'Aushuelung oder Behandele vu Konditioune oder Krankheeten. Wéinst dem wuessenden Interessi vu Probiotikten sinn vill Studien virun a watfir Virdeeler déi se ubidden. Hoffentlech an der Zukunft wäerte mir dës Produkter besser verstoen an wéi se eis kënne hëllefen, aus verschiddene Krankheeten a Krankheeten ze erholen.

Méi