Gemeinsame Fuere an Knuet Probleemer am Alterungsprozess
Aging hëlt seng Kraaft op de Féiss a Knöchel wéi et mat dem Rescht vum Kierper ass. Gutt Dir Iech gutt fannen, ass dee beschte Wee fir e gudde Gesondheetszoustand an eise Senioren ze garantéieren. Mä mir normalerweis denkt net vun eis Féiss, bis eppes falsch geet. A wat de Stress ugeet, dee mir eis Fouss op eis Fouss leeën, ass et einfach ze kucken firwat verschidden Foussproblemer onméiglech sinn.
Zousätzlech dozou ze trauen a reechen, et sinn natiirte Verännerungen déi mat dem Alterungsprozess opgetratt sinn, deen d'Fouss Gesondheet beaflosst, fir Probleemer wéi Schwellungen a bestëmmte Hautbedéngungen méi séier z'entdecken.
Häremlech Hautproblemer vum Aging Feet
D'Skin ännert sech all Kéier mat Alterung. Si beinrouwen: Dämpfung vum Hautzellweedermin, d'Produktion vum Collagen, an d'Dënnung vun der Haut, mat enger Ofsenkung vun der Fettschicht ënner. Dës Verännerungen bréngen ongeféier typesch Foussproblemer, déi mat extra Belaaschtung vun Gewiicht trauen.
Trocken Haut vum Féiss
Sär Haut, speziell op de Foule vun de Féiss, ass e Problem, deen eng tätegt Applikatioun vun engem Feeler ze kämpfen fir Rucken oder e Juscheen ze verhënneren . Déi verréngert Fettschicht ënner der Haut heescht reduzéiert Pëllen op der Sohle vum Fouss, déi och zu geknotene Fersen an Halser gëtt wéinst enger Stress op der Haut bäidréit. Zousätzlech ass de verréngert Fettpads op der Sohle vum Fouss dozou bäidroen datt eng verstärkt Sensibilitéit géint Schold infizéiert ass, wéinst dem Verléiere vum Däpp.
Seborrheic Keratosis
Eng gemeinsam Hauttzéier déi äert Erwuessen beaflosst, ass zerebriechesch Keratose genannt. Seborrheic Keratosen sinn Lëpsen déi däischter sinn wéi d'Ëmpulpe a ginn liicht gezeechent, sou wéi se kënnen einfach erauskréien. Seborrheic Keratosis ass e bessert Hautléisech, déi normalerweis keng medizinesch Versuergung garantéiert, obwuel d'Lëssen usträichen.
De Hautkrees Melanom kann awer och eng ähnlech Presentatioun hunn, virun allem d'brown-to-black coloration. Melanom kann a beaflosst op d'Féiss, obwuel dës Géigend vum Kierper net normalerweis als héich Exposition ausgesinn ass. All Kéier wann eng Hautlëssung schéngt an der Faarf, der Gréisst oder der Form ze änneren, ass et ëmmer am beschten datt et vun engem Dokter evaluéiert gëtt.
Stucco Keratosis
Eng aner gemeinsame Hautléise vu Alterungsprozeduren, déi d'Féiss häufig beaflosst ass d'Stukkärenosis. Dës hunn och e bumpy, stack-on Aussergewéinlech, awer si sinn haut oder méi hell. Den Numm Stukkataratose stinn aus hirer Textur, déi e Stucco-Uewerflächent ähnelt. Stucco Keratosen si meeschtens op eeler Haut, besonnesch op den Topspuren vun den Féiss a Knöchelgebidder. Si kënnen mat OTC Exfoliatioun Produkter a Cremes behandelt ginn, awer éischter erëm zréckkommen.
Zehenneg Ännerungen fir Aging Foot
Toenaile gewinnt normalerweis décker a méi brécheg mat Alter a mécht se méi schwéier ze schneiden. Eng Ursaach, datt d'Nägel méi déck ginn, datt hiren Wuesse méi laang ass, haaptsächlech wéinst hormonellen Verännerungen am Kierper. Aner Ursaachen vun Zehenniger Verdickung beinhalt d'Hypothyroidismus an onbedéngt Zirkulatioun un d'Glidder vun der Peripheralarterie (PAD). Onychomie- cose, déi eng Pilz Infektioun vun den Zehennamen ass, ass eng aner gemeinsam Ursaach vun Zehenniger Verdickung.
Orthopädesch Problemer wéi Dir méi al ginn
Vill Leit mengen datt, wéi d'Joren an hirer Verännerung sinn, hir Schoossgréisst oder Foussform ändert. Et ass net onkomplizéiert fir datt een en Zousatz vun der Schuhmauer mat enger hallef gréisst oder méi erliewen wéi se agefouert hunn. Dëst geschitt wéinst de Verännerungen, déi an de Bande Bigamenter an Ofdreiwungen duerch den Alterungsprozess optrieden. D'Tendons a Bande verléieren d'Kraaft a lues a Kraaft verluer an hir Futt fir "d'Fréijoer zréck" ze behalen, wat e Betrag vun der Bierghierst vun de Féiss erofgesat gëtt an d'Fouss laang liicht vergréissert an datt d'Schuhgréisst erhéicht gëtt. Age-Related tendon an Bänder Verännerunge kënnen och d'Risiko vu Verletzunge wéi Tannonitis , Sehnenréng oder Muskelstämme erhöhen.
Arthritis
Arthritis ass eng aner Realitéit vum Alterungsprozess. Osteoarthritis ass wat mir denken wéi d'Arthritis vum Trëppel ass: déi onverhënnerbar Konsequenz vu jéngste Stress op de Gelenker. D'Gelenkverbindung, subtalareg Gelenk an d' grouss Zehengelenkel (déi éischt MTPJ) sinn dräi Gelenke déi d'Arthritis oft entwéckelen. Symptomer ass mat Bunnen a Hammer Zänn verbonne mat der Zäit duerch d'Progressioun vun Arthritis innerhalb dës Zorte Gelenker. Een anere gemeinsame Problem deen an eeler Erwuessenen entwéckelen kann ass Gichtartikelen. Gout ass eng metabolësch Krankheet déi oft intens Arthritis Symptomer am groussen Zehengelenken manifestéiert.
Wann een en Röntgenstrahl vun engem eelere Patient beobachtet, kuckt weiansdo Zeechen vun enger verréngter Knochenmineraldensity, wat d'Méiglechkeet vun Osteoporose beweist. Dëst ass speziell fir Fraepatienten, déi vläicht net bewosst sinn datt se Risiko fir e Brod due to this change in the bone health. Oft ass et déi laang Knäpsen vum Fouss (Metatarsalen), déi Zeechen vun enger verréngter Knochen Mineraldensity op engem Fuere Röntgenbild weisen.
Zirkulator Verännerungen an Fouss a Knapperegelung
Ee vun den heefegste Fuere an d'Knieresproblemer vum Alter ass Schwellung. D'Ursaach vun der Schwellung kann onbestänneg sinn, besonnesch wann et net mat enger Verletzung ass. Leg-Vina-Probleemer sinn eng gemeinsam Ursache vu Schwellungen an normalerweis an engem eenzegen Glied an enger Zäit. Kardiovaskulärer Krankheet, verschidde Medikamenter a hormonell Changementer si méiglecher Ursaachen der Schwellung déi an zwou Gliedmaechter geschitt.