Léiert wéi Dir e Cane beim Gepäck richteg benotzt
Canes ka benotzt fir vill Konditiounen, dorënner Verletzungen, Arthritis , Problemer mat Balance, an no Operatiounen. A Canny kann hëllefen, Är Gaang ze steadyen an drängen vun engem blesséiert Been oder Hip. Awer, wann Dir et net richteg benotzt, wäert Dir net seng voll Virdeeler beim Fouss kréien.
Ee vun de ganz allgemeng Froe stellen d'Leit vun hirem physeschen Therapeut ze stellen, wat d'Hand d'Can anhalen.
Et kann iwwerraschen datt Dir wësst datt et et wahrscheinlech net déi déi Dir mengt, et sollt et sinn.
Wéi eng Hand sollt d'Cane ophalen?
Wann Dir en Canie benotzt , halen se an der Hand am Géigendeel vum Been, deen Ënnerstëtzung brauch. Dëst ass vill méi effizient an hëllefräich wéi et op Är schwaache oder verletzte Säit hält. Och wéi Dir gitt, wärt Dir d'Staang mat der selwechter Zäit wéi Äre méi schwaach Been.
Denkt elo drun: Dir kënnt d'Stachhahn op Är staark Säit an d'Bewegung mat Ärer schwiereger Säit bewegen.
Zum Beispill, wann Dir e blesséierte Rechtsknee hutt, halen d'Stach mat der lénkser Hand. Wann Dir Är riets Leg aus ass, schaukelen d'Stach mat dem Been. Wann Dir Drock op de richtege Been plazéiert ass, fiert och den Drock op der Staadt mat der lénkser Hand.
Dës Methode gitt ëmmer eng stänneg Haft während Dir lauschtert an doduerch dréit andeems Dir op Är staark Säit handelt. Dëst verréidt d'Schold.
Gitt et e Prouf a maacht e puer Schrëtt ronderëm d'Haus kucken, ob Dir den Ënnerscheed merkt.
Wann Dir mat der Equilanz gekämpft hutt, muss dës kleng Ännerung erheblech hëllefen an Iech vill méi sécher fillen.
Méi Tipps fir d'Benotzung vun Ärem Can
Canes sinn esou einfach Apparater datt et e bëssche wéi Dir kënnt einfach en oppucken a mat goen, richteg? Et stëmmt, datt Zännmaschinn einfach ze benotzen an Gehierfhëllef, mä et ginn e puer Tipps, déi Iech hëllefen, e bësse besser ze kréien.
Et ass wichteg datt Äre Stach richteg ass. Déi meescht Canes kënnen ganz einfach ugepasst ginn fir Är Besoinen ze passen. De Canze ass normalergréisend fir d'Hëftewäerter eropzegoen sou datt Ären Ellbog gerappt gëtt wéi Dir den Zinn an der Säit hält.
Wann d'Treppe klettert, lass Äre gutt Fouss leeën. Eemol dee fest op de méi héije Schrëtt plazéiert ass mat der Canier a méi schwaach Been. Déi genee Linn ass richteg wann Dir Treppe leeft an Dir misst mat dem verletzten Been sinn. Tatsächlech empfielt ee physesch Therapeut, deen d'Arthritis Foundation interviewt huet, recommandéiert de Spréchwuert "Up with the good, down with the bad".
Déi zwee Berodung soll Iech e gudde Start fir richteg benotze mat der Canie. Fir de maximalen Benefiz ze kréien, ass et eng gutt Iddi fir iwwer mënschlech Feeler ze léieren Leit ze maachen mat Canes fir ze vermeiden. Natierlech, wann Dir Froen hutt oder Froen hutt, schwätzt mat Ärem physeschen Therapeuten oder Dokter.
> Source:
> Larson H. Wéi wielt Dir déi richteg Cane. Der Arthritis Fondatioun.