Dir hätt iwwerrascht, datt eis Virstellung an d'Verstoe vu Zänn Gesondheet an Alterungsprozess zu esou enger Kuerz Zäit geännert hunn. Während dental Zänn ka sécher an déi eeler Leit ginn ginn, sinn et vill Fehlverstoen, déi d'Verbindung tëschent Alterung an eis Zänn ëmfaasst.
Ee vun de gréissten Mythen iwwer Alterung a mëndlech Gesondheetsfleeg ass d'Glaawen datt d'Zille verléieren e normalen Deel vun älterem.
Dëst ass absolut net richteg - Är Zänn sollen Iech eng Liewensdauer daueren. De Status vun Äert Dierwitz a Mëndung si fir Äre gesondheetleche Gesondheetszoustand a wäert zu Äre Längenniveau bäidroen. Iwwersetzung? Wann Dir Är Zänn kuckt, kuckt de Rescht vum Kierper a gesäit Iech fir laang Dauer a wäit besser Qualitéit.
Langfristeg Missmanagement vu méngem Resultat kann zu chroneschen Zänngasentzündung, allgemeng bekannt als Gingivitis (Bluttvergëftung), dat schliisslech zu der Verschlechterung vun de Strukturen, déi d'Fundamenter vum Mond sinn, a kënnen zu Zäiten verléieren am Alter sinn.
Aging a Risiko vu Krankheet
Et gi puer interessant a villem falsch verstane sinn Interplayen tëscht Konditiounen vum Mound an dem Alter.
- Zänn Dépay - Am allgemenge Fall ass eisen Gefier vu Zäschpaste op sengem Héichpunkt an eisem Säuglings- a Teenager Joer. Wann d'Leit agehalen, mat der adult Dentioun, déi an d'Bildung komm ass, gëtt d'nei Zännkriminalitéit net manner wahrscheinlech. Allerdéngs, dat ass net ze soen datt mir net braucht ze büerten iwwer nei Lächer.
Ee Typ vu Pëllen, déi méi séier ass méi bekannt ginn ass Karier. Dëst sinn Lëpsen déi op der Uewerfläch vun der Zänn sinn, déi normalerweis vum Zännfleesch bedeckt ass. Conditioune, déi den Niveau vun der Spaut vum Produit beaflossen, kënnen de Risiko vun de Wurzelverfall erofzéien.
Aner Gebidder, déi e Risiko ofzäiten, gi viru Zänn Restauratiounen déi net iwwerwaacht oder ersat ginn.
- Gumskrankheeten - Wéi mir eis agefouert ginn, erhéigt de Risiko vun Zännkrankheet . Mat all Gebuertsdatum musse mir méi a véierfälteg an Iwwerwaachung, Aufrechterhierwen a suergfälteg fir eis Gutt Gesondheet sinn.
- Kriibskrankheeten - De Risiko vun mëndleche Krebbär steigt mat dem Alter. Während e staarken Impakt vu verschidde Liewensstil Faktoren beaflosst, wéi mir al sinn, brauche mir besonnesch op viraus ze waarden an eiser Screenings fir mëndlech Krees.
Drëschene Mëllen an alter Patient
Drëschene Mutt kann e Problem fir Senioren ginn , wat mat Medikamenter oder medizinesche Bedéngungen verwandt kënne ginn. Saliva trëllt Mineralien an Immunzellen, déi hëllefen d'Zähne vu Huelraim a Infektioun ze schützen, also mat enger reduzéierter Spezies vum Spei, wäerte sech méi medezinesch fir mental Gesondheetsproblemer beweegen. D'Balance vu Kalium am Mound, déi tëschent Zänn a Mëndlech Bakterien verdeelt ass, ass an engem delikaten Zesummespill am Spaut.
Habits, déi kuerzfristeg genuch Mangel méi Schued fir Är Zänn produzéieren, och d'Expositioun fir einfache Kohlenhydraten, ginn vun de trocken Mound verschlechtert. Är Ernährungsgewunnechten wéi d'Minette oder d'Lutschen sucken bedeit datt Är Zänn géint Säierattacken ausgesat ginn. Vergewëssert Iech datt Dir vill Waasser drénkt, fir datt Dir niemols duuschtereg sidd an e Chat mat Ärem Zänndokter hunn fir ze kucken wat d'Produkter si recommandéieren fir sech dréchen Mound ze verwalten.
Konditiounen
Verschidden medizinesch Konditiounen hu matenee verbonne mat der mëndlecher Gesondheet vun eelere Patienten. E puer Beispiller beinhalt d'Kriibs, Diabetis a kardiovaskuläre Krankheet. Är schlechte Mentalitéit kann e bësse Konditiounen erofsetzen, also ass et wichteg, datt Ären Zänndokter wësst wann Dir Är Krankheeten huet, sou datt hien oder se kann verschidde Faktoren bei der Behandlung behandelen.
Et gi strenge Verbindungen tëschent Leit, déi Gumkerker an Häerzkrankheeten hunn, mat der Wahrscheinlechkeet vu Häerzattacke eng wesentlech Faktor bei der schwéierer Zännkrankheit.
Typ 2 Diabetis, wat vill méi séier an der eeler Bevëlkerung ass, kann d'Konditioune verschlechtert ginn op Grond vun der Behënnerung vum Immunsystem.
Medikamenter Effect
Eelere Leit sinn op der héchster Risikoart fir verschidde Medikamenter op eng Kéier ze huelen. Et ginn eng Rei Medikamenter, déi d'mëndlech Huelkraaft beaflossen.
Duurch Mound, wéi virdru diskutéiert ginn, stéiert d'Rollen iwwer den Mound. Medikamenter déi Grenzflëss limitéieren kënnen Äert Risiko fir Krankheeten beaflossen, wéi Zähnendekraaft.
Dorënner:
- Anti-Depressiva: Et gi vill Ënnersiche vun antidepressivem Drogen, déi den Spigel vum Flouma reduzéiert andeems d'Reaktioun vun den Neuralzellen gedämpft ginn. Den Effet ass datt d'Dämmung vu Spezies vun Ärem Spiessdrüpsen dämpfe. Dofir Leit, déi Anti-Depressiva maachen, ginn zu engem méi héicht Risiko vu Konditiounen wéi de Wurzelverfall.
- D'Parkinsons Medikamenter: Ähnlech wéi Anti-Depressiva reduzéiere d'Medikamenter vu Parkinson de Spigelverloscht.
- Héije Bluttdrock-Drogen: Verschidde Medikamenter kënne ënnerhuelen, fir d'Quantitéit vum Spigelverloscht ze reduzéieren wann se d'Hypertension reduzéieren. Aanescht kann d'Sensatioun vu trockenem Mau hunn, ouni den aktuellen Stroum vum Speet ze reduzéieren.
- Bisphosphinate: Dës Drogen beaflossen d'Geschwindegkeet vu Knuewell um Réck an de Mound an d'Risiken vu Komplikatiounen wéi Osteoradionekrose wéi Zännverfahren wéi Zort Extraktioun erhéijen.
Wann Dir dës Medikamenter hutt oder och aner Typen wéi d' Blutzucker-Regulatioun Drogen, ass et néideg, fir Ären Zänngist regelméisseg ze gesinn fir sécher ze sinn, datt Dir net vu Risiken vu Komplikatiounen sinn.
Gummisticht
Wéi Dir äär méi al gëtt, kënnt Äert Zänngas oft duerch d'traumatiséiert Prozesser déi mer de Mound duerchsetzen. Déi dräi Saache sinn besonnesch wichteg fir ze wëssen:
- Är Rëssbuedeler kënnen d'Roude Fläche vun Ären Zänn erhalen, déi net duerch Zot Email geschützt sinn. Als Resultat kënnt Dir verstäerkt d'Sensibilitéit fir Kalt a waarme Liewensmëttel a Gedrénks hunn. Mat Zahnpasta entwéckelt fir sensibel Zänn ze hëllefe kënnen d'Sensibilitéit opléisen, awer sécher mat Ärem Zänngist ze kontroléieren, wann et méi schwéier Saache ginn, wéi z. B. Verfall oder e beschiedegt Zänn.
- Exposed Wurzelfläche bedeit datt d'Wurzelen vun Ären Zänn e Potenzial fir Tartar a Verfall ass.
- Alte Patiente si méi an enger Zännkrankheit.
Dofir ass et wichteg fir Iech mat Ärem Zänn Routine ze halen.
Zänn Zänn an Topform halen
Hei sinn sechs nëtzlech Tipps fir äere Zänn ze hunn an der Form méiglech ze maachen.
1. Limit Séiss a Starchy Liewensmëttel a Gedrénks
Soubal séiss a starchesch Produkter sinn déi schlëmmste Saachen fir Är Zänn, egal ob Dir jonk oder al sinn. Sugar erënnert Säure, déi Är Zänn eroë kënnen, a starchesch Nahrungssonnen hänken op Zänn an verbreet Plaque, wat zu engem Aufbau vu Bakterien erofsetzt.
Net nëmme wäert Dir Är Gesondheet e grousse Favorit maache vu Séissegkeeten a veraarbechte Kohlenhydraten, awer Är Zänn soen Iech fir et och. Vermeit künstlech Séisswueren wéi Aspartam, déi wahrscheinlech méi méi Zocker wëllt erhalen a mat Gewiicht gewannen an erhéite Risiko fir Diabetis, Blutdroet a Häerzkrankheeten.
2. Pinselen a Floss All Dag
Vergewëssert Iech zweemol am Dag zweemol Är Zänn, a gitt emol eemol am Dag. Brush a Gossi grëndlech léisst eng grouss Linn vun der Verteidegung géint Plaque, Zerfall a Zännkrankheet.
3. Besicht Ären Zännist regelméisseg
Wann Dir Äre Zänngist regelméisseg besicht, kann et Iech hëllefen Iech eventuell eventuell potenziell Zännkrich an hire fréie Stécker ze fangen. Wann Dir Är Behuele verléiers, kënnt Dir e permanenten Schued ophalen.
Wann Dir op der Zännklinik sidd, kann Är Zännkriss Äert Zänn grëndlech, professionnell propper ginn, wat fir all déi houfreg Flecke kënnt, déi Dir net erreechbar hutt a Är Zänn verréckt sauere loossen an Ären Zänn gutt a gesond sinn.
4. Wann Dir Smoed, Fuert
Smoking kann Beschäftegung vun Ären Zänn a mëndlechen Gewëss beschleunegen, andeems Dir Ären Immunsystem reduzéiert an d'Sauerstoff am Blutt reduzéiert. Smokere sinn besonnesch an der Gummikrankheeten, dofir kombinéiert mat dem normale Alterungsprozess, kann d'Mëndlechkeet eng grouss Sorte ginn. Et ass och e groussen Risikofaktor bei der Entwécklung vun mëndleche Kriibs.
5. Dental Work Well Keep Maintenance
Fir déi vun eis, déi zéng Aarbecht an der Vergaangenheet gemaach hunn, fir sécher ze stellen datt Dir déi gutt Chance fir gutt an Ärem alen Alter ze bleiwen ass eng grouss Unitéit an der Längegkeet vun Ären Zänn. Fillings, Krounen an souguer Implantate kënne Léierposten hunn, déi iwwerwaacht ginn musse ginn, awer spezifesch Instruktioune vun Ärem medezinesche Gesondheetsprofesser maachen Wonneren ze erhalen.
Wann Dir Gebuerten zoutrëfft, vergewëssert Iech datt se se roueg halen an Är speziell Betreiungsinstruktiounen fir Är Zänngidder ze folgen. Nëmmen esou wéi natierlech Zänn, Gebëss kënnen esou laang daueren, wann Dir gutt gitt. Am éischten Zeeche vun enger Stëmmung, schlechtem Atem oder engem Schlechten, maachen e Rendez-vous fir Ären Zänndokter ze gesinn. Regelméisseg Check-Ups si wichteg fir Prothetrieren - Äre Zänndokter wäert Iech soen, wéi oft hien oder se wéilt Iech gesinn.
6. Eng gutt ausgefallene Ernährung Reicht mat Immunitéit a Bakterien d'Ernährung erop
Eng gesond, ausgeglachene Ernährung wäert net nëmme méi fillen an der Innere sinn, awer et hëlleft Är Zänn an vill besserer Zoustëmmung. Vergewëssert Iech gären Fëschmëttel an Ärer Ernährung ze hëllefen fir d'Mëndlech Bakterien, déi an Ärem Mond wunnen. Dës kënnen enge geliewte Mëllech wéi Kéis, Botter, Kefir a kulturtéiert Joghurt sinn. Aner fermentéiert Liewensmëttel gehéieren a kultivéiert Geméis wéi Sauerkraut a kimchee oder probéiert d'Kombucha oder Miso fir Är alldeeg Ernährung ze verbannen.
E puer Iessen kënnen hëllefen, Ären Immunsystem z'ënnerstëtzen, wat Iech besonnesch hëllefe kann wéi Dir ageft, fir Iech géint Infektioun a Krankheet ze schützen - och an Ärem Mond. E puer groussen Immuno'en erhéijen Liewensmëttel gehéieren Knuewel (frësch, rau), Kokosnosserel, Bliedergrénge a Spirulina. Vitamin D3 ass och fantastesch fir Ären Immunsystem an Är mental Gesondheet, awer vill Leit sinn iwwerraschend Mangel. Vergewëssert Iech datt Dir all Dag e Spazéiergang an der Sonn kënnt fir Är natieresch Verteidegung ze verstäerken.
> Quell:
> Demirci M, Tuncer S, Yuceokur AA. Prävalenz vun Caries op individuellen Zahnflächen a seng Verbreedung iwwer Alter a Geschlecht an Universitéitsklinik. European Journal of Dentistry . 2010; 4 (3): 270-279.
> Kelbauskas E, Kelbauskiene S, Nedzelskiene I. [Afloss vu Fëmmen op Orale Gesondheet. Medicina (Kaunas). 2005; 41 (5): 418-26.
> Scelza MF, Silva Dde, Ahiadzro NK, Da Silva LE, Scelza P. Den Afloss vun der Medikamenter op Sphär vum Älteren: Preliminary Studie. Gerontontologie. 2010; 27 (4): 278-82.
> Scully C, Porter S. Mëndlechkrees. Western Journal of Medicine . 2001: 174 (5): 348-351.
> Van Dyke TE, Dave S. Risikofaktoren fir Periodontitis. Journal of der Internationaler Akademie Periodontologie . 2005; 7 (1): 3-7.