Wann Dir Kaffi an der selwechter Zäit trëfft, kritt Dir Är Schilddréiehormon Ersatzmedikamenter , kéint Dir d'Schildkrötheet an Är Gesondheet sabotéieren.
Dir kënnt eng Warnung net iwwer d'Medikamenterbléck gesinn, déi Dir vun der Apotheker kritt, an Dir kënnt dëst net vun Ärem Dokter erzielt ginn, awer den Impakt vum Kaffi op der Absorption vun Ärer Schilddréisungsmëttik gouf studéiert a wëssenschaftlech dokumentéiert.
Eng Studie, déi an der Zeitschrëft Schild fonnt gouf, huet festgestallt, datt Frae déi héigen oder héigen normalen Thyroid Stimuléierhormon (TSH) Niveauen haten , a wien hir Schilddrüs-Medikamenter mat Kaffi geholl huet, de substantiellen Ofbau vun der Absorptioun vun der Medizin a säin Impakt reduzéiert huet - d'Effizienz vun der Medikamenter vu sou vill wéi 36%. Dat ass wéi Är Dosis mat engem Drëttel ze schneiden oder ze vergiessen, Äert Pill een aus all dräi Deeg ze huelen.
Wat ass den Impakt op Ärem Kierper?
Wann d'Absorption vun Ärem Medikamente beeilt ass, gëtt Är TSH erhéijen, Niveauen vun T4 a T3 (déi aktive Schilddréinehormon) falen , an Dir wäert wahrscheinlech Hypothyreose-Symptomer erfuerschen, z. B. Müdong , Gewiicht, Stëmmung änneren a méi. Fir eng detailléiert Lëscht vu Hypothyreose Symptomer kuckt d' Hypothyroidismus Symptom Checkliste .
Wat kënnt Dir maachen? 4 méiglech Léisungen
Et gi véier Saachen, déi Dir maache kënnt fir d'méiglecht Interaktiounen tëschent Kaffi a Schildkröt Medikamenter ze managen:
- Dës gesondheetlech Absorption gouf net bei Fraen gesinn, déi hir Medikamenter mat Waasser hunn an hunn eng Stonn laang gedauert bis Kaffi drénken. Dir kënnt Är Medikamenter huelen, a waacht duerno eng Stonn virum Äerem Kaffi.
- Wann Dir regelméisseg gewackelt an der Mëtt vun der Nuecht hutt, kënnt Dir Är Medikamenter huelen an zréck an d'Bett ginn. Soulaang et ass op d'mannst eng Stonn, dat erlaabt datt Dir Kaffi hutt wann Dir gewaart.
- Wann Äre Dokter vläicht ass, kënnt Dir Är Schildkröt Medikamenter beim Schlofzëmmer huelen , anstatt am Mueren.
- Wann Dir op enger Levothyroxin Tablet (wéi Synthroid oder Levoxyl) kënnt, kënnt Dir op d'flësseg Kapsel Form (Tirosint) schalten. Studien weisen datt Kaffi net d'Absorption vu Tirosint beaflosst ass - am Prinzip Tirosint ass "kaffebeständeg". Tirosint ass fir Patienten mat Allergien, Verdauungsproblemer entwéckelt, an d'Absorptiounsproblemer.
Bemierkung: De Kaffingehalt vum Kaffi huet keen Effekt - et ass Komponente vum Kaffi (Kaffi oder Kaffi) deen d'Absorptioun befaasst. Also d'Umeldung fir Kaffi ouni Kaffi ass keng Léisung.
> Source:
> Benvenga, S. et. al. "Verännerlech Intestinabsorption vu L-Thyroxin verursacht duerch Kaffi." Schild . 2008 Mar; 18 (3): 293-301. Doi: 10.1089 / thine.2007.0222. Abstract).