Am meeschten allgemengen Typ vun der Fraktur virun Alter 75
Wann et ëm d'Handgelenk Frakturen geet, ass d'Feldspiller net tëscht dem Geschlecht. Bei Fraen erhéicht d'Zuel vu Handgelenk vun der Hand an der Menopause a Plateau nom 65 Joer, déi wahrscheinlech mat dem schnelle Verloscht vu Knuet an de Joren duerno vun der Menopause verbonnen ass. Wa Männer net d'Menopause erliewen, bleift d'Inzidenz vun Handgelenk Fraen bei Männer ëmmer zimlech konstant.
Den Handgelenk ass aus zwee Knéien am ënneschten Arm, de Radius an d'Ulna, plus déi kléng Knéchelen vun der Hand. Déi meescht Handgelenk Frakturen entstinn am Laf vun de Wanterméint wann de Schnéi an d'Eismol vergiess ginn, an d'Fale sinn allgemeng. Oft gëtt eng Persoun eng Arm fir e Fall ze bremsen. D'Hand an den Ënnermak ganz all Gewiicht a Kraaft aus dem Stuerz, an ee vun de Handgelenk bauscht.
Colles Fraktur
Colles fraktéiert op, wann de Radius an engem oder zwee Zoll vum Handgelenk bremst (dem distalen Radius). Colles Frakturen (genannt nom den Dokter deen als éischt beschriwwen huet) trëtt am meeschten a Frae bei postmenopausal Fraen. De Risiko fir Colles Fraktur schéngt mat der Knochtdensity vum distalen Radius ze bezuelen.
Diagnos vu Wrist Frakturen
No e Stuerz, Dir kënnt et gedroht a Angscht maachen. Heiansdo gëtt e Kraaft misdiagnéiert wéi e schlechte Spann (eng Verletzung vun den Bande). Schmerz, limitéierter Bewegung a schwächste Handgräifung am betrëffenden arm ass ignoréiert.
Är Handgelenk ass wahrscheinlech méi breede wéi an der Ausmooss wann Dir:
- persistent Leed
- an an der Géigend vum Handgelenk
- Ännerunge vu Fanger Bewegung
- Witz
Normalerweis kann e Röntgenbild d'Diagnostik bestätegen. Wann d'Fraktur diagnostizéiert gëtt, gëtt eng adequatur Behandlung beginn.
Eng Handgelenk Fraktur kann och e Zeechen vun de betraffen Probleemer wéi:
- gerénger Knachdichte
- schlechten Equiliber
- Visioun / Hörprobleemer
Behandlung fir Handgelenk Fractures
De primäre Ziel vun der Behandlung ass d'normale Bewegung zu der betraffer Hand an Handgelenk zréckzekommen. Während dem heale Prozess, gëtt et Übungen, déi Dir maache musst fir Bewegung a Flexibilitéit ze bewahren an d'Kraaft ze erhéijen.
Déi adäquate Behandlung hänkt vun der Plaz an der Schwieregkeet vum Briechende.
- Een einfache Fraktur heescht, datt de Knochen gebrochen ass, awer d'gebrochen Kante bleiwen enorm genug zesummen, datt einfach Manipulatioun de involvéierten Knochen (bekannt als d'Reduktioun vun der Fraktur).
- Komplex Brout bedeit datt verschidde Knuewelcher gebrach ginn oder datt d'Gelenker engagéiert sinn. An dësem Fall kann een eleng alleng ka gerett sinn a Chirurgie kann néideg sinn.
Déi éischt Gitt oder Schief sinn iwwer d'Ellbogen erof gaang fir d'Bewegung vun der Ellbog an den Handgelenk ze beschränken. Dir wäert d'Übungen fir Är Fanger an d'Schëller op der betroffener Säit geliest ginn. Et ass wichteg datt Dir d'Übungen erliewt, och wa se am Ganze sinn. Dëst hëlleft der Fangersteefegkeet ze verhënneren (eng vun den Nebenwierkungen vun enger Colles Fraktur).
Während den éischte zwou bis dräi Wochen wäert Är Handgelenk wëllesent wöchentlech. Wann d'Knuewel net aus Stellung gerutscht ass, kann een Operatioun gebraucht ginn fir d'Knuewecher opzemaachen an se ze plécken.
All Kéiers ass de Cast oder d'Splint nach 6 oder 8 Wochen ewechgeholl. Dir kënnt hëllefen, d'Kraaft erëm z'erreechen an mobiliséieren mat aktive a passiv Übungen fir de:
- Hand
- Handgelenk
- Ënnerarm / Ellbog
- Schëller
Nodeems de Gui oder d'Splint geläscht gëtt, kënnt Dir vläicht nach e Handgelenk oder Splint benotzen fir d'Gelenker ze schützen an ze schützen. Heiansdo kann de Handgelenk net genee genau dat selwecht wéi virdrun an der Brëtsch gemaach hunn, awer mat der korrekter physescher Therapie, gëtt e wéineg Funktioun verluer.
Zuerst brauch Dir Hëllef mat Ärem Alldag. Wann d'Paus an Ärem dominante Arm ass, brauch Dir Hëllef mat Taken, wéi zum Beispill Dressing, Päiperleet a Baden.
D'sekundärst Ziel vun der Behandlung ass festzestellen, datt Osteoporose present ass. Well Hänn Frakturen, déi a Frae vu 40-60 Joer agefouert ginn, kënnen d'Resultat vun Osteoporose oder e fréizäiteg Zeeche vun deem sinn, e Knoichte Dicht Test wären adequat. E Knuetdichte Test mengt Ärer aktueller Knuesse Gesondheetssécherheet an ass di eenzeg Manéier virzebereeden datt Är Risiko vun zukünftegen Frakturen virgitt.
Verhënnerung vun Handgelenk Fractures
Wann Dir Osteoporose (oder ënner groussem Risiko huet, se ze entwéckelen) mussen d'Schrëtter geholl ginn fir d'bestehend Knoewdensity oprecht ze erhalen. Wann Är Knätschdichte am normale Sortiment ass, sollt Dir u sech konzentréieren fir Är Knochengesinn ze konservéieren. D'Studien hu weisen datt adequat Kalzium- a Vitamin D-Zuel an Gewiicht-traitéiert Übungen d'Knoichte Dichtkeet bewahren. Wann de Test weist datt Är Knoichte Dicht Ni ass, Kalzium, Vitamin D an d'Bewegung ka net genuch sinn fir géint Osteoporose ze schützen. Dir kënnt Osteoporose-Medikamenter virgesi verschlësselt ze vermeiden oder ze luesen méi Knëppelverloscht ze verhënneren .
> Quell:
> Wrist Fraktur. NIH ORBD ~ NRC, 8/98.