Kënnt Dir d'Schwéierkraaft?
Osteoporose ass eng Knallerkrankung, déi zu enger verstäerkter Wahrscheinlechkeet fir e Kraken ze féieren. Osteoporose kann all Knuet am Kierper beaflossen. D'Diagnostik vun der Osteoporose gëtt gemaach duerch d' Messung vu Knuewëssegkeet . Wann Dir am Osteoporose diagnostizéiert gëtt, gitt Dir Är Konditioun behandelt a bewäerten, Frakturen ze vermeiden.
Osteoporose kann einfach diagnostizéiert ginn an d'Behandlung gëtt initiéiert, awer nëmmen wann déi richteg Tester gemaach ginn.
Wann Dir wësst wann Dir e Knachdichtechtest kann hunn, hëlleft den Diagnos an d'Konditioun ze begleeden an Dir kënnt eng adequat Behandlung behandelen.
Warnzeichen a Symptomer vun Osteoporose
Osteoporose ass am beschten behandelt ze ginn éier aner Zeechen oder Symptomer entweckelen. Daat ass wichteg fir Är Risikofaktoren ze verstoen fir d'Osteoporose z'ënnerstëtzen, an domat ass Är Wahrscheinlechkeet d'Entwécklung ze conditionéieren. E puer Warnschilder, déi Dir braucht fir Bonne Gesondheetssekretär mat Ärem Dokter ze bespronken sinn:
- Energie-Frakturen: Déi meescht hunn all e gebrachene Knëppel, mee normalerweis ass eng grouss Kraaft , déi d'Verletzung huet. Fracturen nom Fall vu Fiels, Autofuerer oder Sportverletzer sinn Sënn. Awer wann Dir e Knach mat minimaler Kraaft bremst, muss d'Osteoporose berücksichtegt ginn.
- Unexplained Knochen oder Schëlleren Schmerz: Et ginn vill Ursaachen vu Knëppel a Gelenkschmerzen, mee Osteoporose kann zu dësen Symptomer beitraperend. Wann d'Bunnen genuch genuch Kraaft fehlen fir de Gewiicht vun Ärem Kierper ze halen, kann d'Verletzunge geschéien. Unerkennert Knochen oder Gelenkschmerzen kann d'Consideratioun vun engem Gesondheetsprobleem vu Knuewen raisonéieren.
- Héicht Verloscht oder Stooping: Komprimiss Frakturë vun der Wirbelsäit kann onerwaart ginn oder op e richtege Belaaschtung vun der Verletzung zougedeelt ginn. Wann verschidde Gewierer blesséiert gi sinn, kënnen d'Leit d'Héichverléiserung verléieren oder eng Bunnmaachkris op hir Wirbelsäit entwéckelen. Déi typesch Erscheinung vun engem Individuum mat Kompressiounen ass eng kuerz Statur mat engem humped Réck.
Diskutéiert mat Ärem Dokter, wann Dir e Knachdichteversuch brauch. Osteoporose kann nëmmen diagnostizéiert ginn wann Dir Är Knätschdichte kennt. D'Behandlung gëtt am beschte fäerdeg wéi d'Ausmooss vun der Osteoporose verstand.
Saachen déi Dir net kontrolléiere kann, dat Är Osteoporose Risiko erhéijen
Dëst sinn Risikofaktoren déi Dir net kontrolléiert. Si sinn Saachen, déi Dir gebuer mat oder gebuer, déi Iech an enger Kategorie vu Leit, déi eng grouss Chance ginn fir Osteoporose z'entwéckelen. De méi vun dësen Risikofaktoren hutt Dir de Wichteger datt Dir Är Iwwergangsfleeg sinn.
- Weiblech Sex
- Caucasian
- Geschicht vun der Osteoporose
- Alter iwwer 65 Joer
- Fréier Menopause (Enthält d' chirurgesch Entfernung vun eier bis uf 45)
- D'Malabsorptiounsbedingunge (souwéi Celiac oder Crohn's Disease)
- Endokrine Stéierungen (zB Schilddréis oder Parathyroid Krankheet )
- Kriibs (wéi Myeloma oder Lymphom )
Saachen déi Dir kontrolléiere kann, datt Är Osteoporose Risiko erhéijen
- Fëmmen
- Zevill Alkoholkonsum
- Schlecht Ernährung
- Macht net genuch Kalzium oder Vitamin D-Steieren
- Loung Schwéiereliewen
Dir sidd Choixen, déi Dir an Ärem Liewen gemaach hutt. Dir maacht Iech e puer Liewensstil. Dir maacht Iech méi wahrscheinlech datt Dir Problemer mat der Gesondheet vum Knochen entwéckelt . Déi méi Risikofaktoren déi Dir hutt, wat ass méi wahrscheinlech et ass datt Dir Osteoporose entwéckelt.
Aner Risikofaktoren fir Osteoporose
Et ginn Konditiounen a Medikamenter déi och Äert Chance kréien d'Osteoporose z'entwéckelen . Allerdéngs kënnen dës net esou einfach geännert ginn. Zum Beispill, datt e Medikamenter ofgeschloss gëtt, deen Behälter behält, kéint net méiglech sinn, mä dës sollten an der Evaluatioun vun Ärem Risiko fir Osteoporose entstoen.
- Verschidden Arzneimittelen (wéi Dilantin)
- Oral Steroiden (wéi Prednisone)
- Lithium
- Immunosuppressiounsbehandlungen
- Verschidde Typen vun der Chimotherapie
> Quell:
> "Sidd Dir am Risiko?" National Osteoporosis Foundation. https://www.nof.org/preventing-fractures/general-facts/bone-basics/are-you-at-risk/
> JM Lane a M Nydick Osteoporose: aktuell Aart a Präventioun a Behandlung. J. Am. Acad . Ortho. Surg., Jan. 1999; 7: 19 - 31.