Wann Dir Open Heart Chirurgie gehat an Dir eng kierzlech Reha kritt hutt , wäert Är physesch Therapeut mat Iech schaffen, fir Iech ze hëllefen an der ganzer Rei vu funktionnele Mobilitéit zréckzekommen. Hien oder si wäert Iech wahrscheinlech O exercises vereinfachen, fir Äert Verstäerkung a Ausdauer ze verbesseren an ze léieren, wéi Dir Är Trainings- a Aktivitéitsniveau iwwerwaacht.
Äre Dokter mengt Dir datt Dir vläicht e bësse Viraussetzunge vläicht nach oppent Häerzoperatioun hält. Sämtlech Vorsécherungen bedeit datt Dir de Betrag vu Kraaft a Bewegung um Around a Schëller limitéiert. Dëst vermeit datt Äert Sinterkrees vun der Ofdreiwung getrennt a behält d'Infektiounsrisiko op e Minimum.
Äre physeschen Therapeur kann Iech léiwer d'beschte Weeër léieren fir Är Mobilitéit ze verwalten an ze verwalten, wann Dir ënner ënnerschiddleche Sécherheetsmoossnamen sidd.
Hei sinn e puer Iddien fir Iech ze benotzen fir Iech ze hëllefen déi eegent Vorsicht. Gitt sëcher mat Ärem Dokter oder e Physiotherapeut ze kontrolléieren, wann Dir Froen hutt iwwer Är Virschléi oder wann Dir net sécher sidd, wéi se se behalen.
- Benotzt Är Been fir e Stuhl opzehuelen. Vill Mënsche drängen mat hiren Waffen wann et aus enger Sitz sitze kann. Dir kënnt Äert Heelungseinsschneiden ze stéieren. Wann Dir vun engem Sëtz opstinn, benotzen Är Been. Einfach rutscht är Fersen zréck, sou datt Är Féiss gutt ënnert den Knéien positionéiert sinn, a setzt Är Hänn op Äert Schëpp. Läif viru mat der Nues iwwer den Zänn, a waach op, këmmeren sech net fir Äert Waffen ze drécken oder ze ziehen.
- Roll Är Schëlleren ze strecken. Et gëtt näischt wéi dee éischten Ausdehnen am Mueren, wann Dir déi zwee Waff iwwerdeems setzen. Awer wann Dir dëst hannert enger Häerzoperatioun äntweren, däerf Dir d'Regelen vun Ärem eegenen Vorkehrungen ëmbréngen. Stéit erof ze erreechen, fir ze streichen, probéiert d'Äert Schëllerenkloser un d'Säit réckelen an zréck mat Arme vun Ärer Säit. Dëst hëlleft fir en exzessive Trennung vu Ärem Broschtbou an de Këschtekrees ze verhënneren.
- Benotzt e Këssen fir Äert ze hänken wéi beim Hust. Huesen kann schrecklech sinn no vir op hir Häerzoperatioun, an hustvoll Hoffnungen huet Stress a Stéck duerch de Streech bruecht. Stellt e Këssen iwwer d'Këscht an hackert et dréckeg, wann Dir d'Notzung nach no härzest oder héiren géift no der Ouverture hir Häerzoperatioun.
- Frot Hëllef beim Opginn vun Elementer. Hebt schwéier Saachen ass en no no no offene Häerzoperatioun. Wann Ären Dokter Iech ënner eegene Virgänger ass, vergewëssert Iech datt Dir Hëllef beim Opmaachen vun Artikelen huet. Maacht Iech keng Suergen - et wäert e Moment sinn, wou Dir amgaang eppes léisst, awer Dir musst ophalen, bis Är Dokter Iech et mécht.
- Benotzt d'Logbuchstil Technik wann Dir aus dem Bett kënnt. Wann Dir vum Bett eropgeet, hunn vill Leit hir Hänn a Hänn benotzen fir sech selwer ze ziehen. Wann Dir äert Vorkehrungen ënnerhalen, musst Dir dat net maachen. Fir opgestan aus dem Bett ze benotzen, benotzt d'Logbicher Technique. Ëlo einfach op Ärem Réck leien an dann op eng Säit rullen. Loosst Äert Been ze lues a lues vum Kant vum Bett fänken, a erlaben hir Schwieregkeete fir den ieweschte Kierper opzehuelen, oppassen Iech net ze drécken oder zŽien mat Arme.
Kardial Reha an de Recuperatiounsprozess nach oppent Häerzoperatioun kann sech wéi eng laang Rees fille. Maacht e bësse Viraussetzungen vläicht eng noutwänneg Deel ze suergen, datt Äert sittlech Inzekision heiansdo mat minimalem Risiko vun enger Infektioun heelen.
Schafft enk mat Ärem physeschen Therapeuten an Dokter fir Är externe Precautiounen ze verstoen an ze vermëttelen Weeër fir fir d'Reguléierung vun der Regulatioun ze verhënneren wann dës Viraussetzungen erhalen.