Annulär Spuese ass eng Zort vun discogenystem Bedingung, déi d'Wirbelspray ugeet. Si trëtt normalerweise op, wann d'Faseren déi hart, äussert Decken vun der Bandbreet (called the annulus fibrosus) ausmaachen bremsen oder trennen.
Annulär Spueweleg gëtt och ronneg Trëpp genannt, obwuel et Ënnerscheeder tëscht den zwou Begrëffer sinn. (Dëst gëtt méi detailléiert diskutéiert.)
Annular Fissure oder Annular Trëen - Wat ass an engem Numm?
Bemierkung datt "annullareschen Tränen" net een Standard Termin Doktoren benotzen fir dës Conditioun ze beschreiwen oder ze diagnostéieren. D'Ursaach ass datt d'Wuert "Träen" proposéiert datt eng Persoun um Trauma zu der Trennung oder Bruch an der Faser kënnt.
Während e wonnerschéin Trëen wéinst engem One-Off-Verletzung sinn, méi oft laangfristeg Tranche an der Trëppelt ass de Täter. Tatsächlech sinn meeschtens d'Tréinen e Resultat vun altersbedingten degenerativen Verännerungen déi an der Scheier an der Wirbelsplaz sinn. Dës Zorte vu Verännerunge kënnen a féieren zu weider Degeneratioun an aneren Gebidder vun der Wirbelsomel, no vir.
Dëst bedeit datt de Wäert wéi d'Ursaach vun annularer Rëssel ass zu engem groussen Deel iwwer deen Dag an der Vergaangenheet vum Liewen - de Wee wéi Dir sidd, Stand, Walk, Steig Steppen usw. - datt Dir ofgefouert hutt Dir musst op d'Aen oppassen an datt Dir Autopilot mécht (sou präziséiert.) Wann mir d'Aart oppassen op dee Wee wou mir Bewegung maachen, manner wéi ideal Ideeën kënne mat der Zäit d'Bühne fir eng Rëtsch Trëen setzen.
Wann Dir Är Gewëss ze korrigéiere fir datt Dir eng Rëtsch Rëss dréint, wéi ee Bierg klammen, hunn ech e bësse méi nei fir Iech: Mat e bësse Mëssbrauch, schlechte Haltung, Kierpermechanik a Muskelbalancen (normalerweis déi Saachen, déi subtile maachen, awer langfristeg Wirbelsäulen destruktiv Gewunnechten) kënne weitgehend korrigéiert ginn.
An anere Wierder, fir eng méi symmileg Haltung a Kierperausrichtung ze bewältegen hëlleft Iech ze verhënneren a / oder verwalten Äre Risiko fir eng Ronn Fixatioun oder Reiss. D'Saachen déi Dir kéint probéieren, och Yoga-, Tai Chi oder Pilates-Klassen z'entwéckelen, Formulärstäerkt mat enger gudder Form (wat onbestänneg ass, oder anerem Stäerktraining kann eigentlech dozou bäigedroen ginn fir Problemer ze verdéiwen) a / oder Versuchungsmethoden wéi Feldenkrais, Thomas Hanna Somatics oder d'Alexander Technique.
Wéi eng Annuléierungsrass hënnert
Den Helium besteet aus verschidden konzentresch Schichten härte Faseren (dat Material, dat si aus fibroartilage genannt gëtt), deen den liichte, flësseg Nukleus ëmfaasst a schützt, deen an der Scheier läit. De Kärel ass e Stoockdämpfer (dat heescht datt et en Pensiounsvertrauen ass); Et fält d'Gewiicht vum Kierper wéi hien d'Gelenk beaflosst, wann Dir sëtzt, Stand oder Beweegung. Et hëlleft och d'Integritéit vun der intervertebral Joër ze halen, andeems de Raum tëscht den zwee Wirbelen ënnerstëtzt gëtt, déi se ausmécht.
D'Schichten vum Annulusfibros sinn schräg matenee gericht; An anere Wierder, si si kräfteg gemengt als ee Kadergestaltung. Dëst mécht déi baussenzeg Belästegung vun der Disk ganz staark; Et behält och den flüsseg Nukleusmaterial, deen d'Disk erlaben huet fir hir Aarbecht ze maachen fir d'Ofdreiwungen an d'Gluten, déi entstoen wann Dir Är Dreckskëscht ustert.
Awer wann en anert Rier oder Rëtsch Spuere geschitt ass, ginn d'Faseren entweder vunenee getrennt oder ofgeschnidden vu senger Plaz vun der nawell spinblech Knätsch. Eng Trëen kann och als Paus duerch d'Faseren vun engem oder méi vun de Schichten gesi ginn.
Symptomer vun engem Ronn- oder Spaltbicher vu all deene Symptomer, déi ähnlech zu enger herniéiert Schecks sinn , wat Schëllen, Taucher, Schwächt a / oder Elektronesch Sensatiounen beweegt, déi e Beem oder Arm ënnen dréit.
Behandlungen fir eng Annular Trëen oder Annular Fissure
Konservativ Behandlung fir eng Ronn a Rëss ass allgemeng genuch fir d'Schmerz a aner Symptomer an der Bucht ze halen.
Dës Behandlungen kënnen Schëss-Medikamenter sinn (iwwer den Täter oder duerch Rezept) an / oder Physikalesch Therapie. Physikalesch Therapie kann Behandlungen, Traktioun a méi.
Sollten dës Moossnamen net de Schmerz opléisen, kënnt Äre Dokter en Steroid oder eng aner Injektiounsart oder eng eventuell minimal invasiv Wirbelsäzung maachen.
Quell:
Fardon, DF, Williams, AL, Dohring, EJ, Murtagh, FR, Rothman, Gabriel, SL, Sze, GK Lumbar-Disc-Nomenclatur: Versioun 2.0: Empfehlungen vun den kombinéierte Task force vun der Nordamerikanescher Spin Gesellschaft, der American Society of Spine Radiologie an der amerikanescher Gesellschaft vun der Neuroradiologie. Spine J. 2014 1. 14 (11): 2525-45. Doi: 10.1016 / j.spinee.2014.04.022. Epub 2014, 24.
Jones, Jeremy, Gallard, Frank, A., et. al. Annuléierend Spuere. Radiopaedia.org Websäit.
Kapandji, IA D'Physiologie vun de Joints. Churchill Livingstone. 1974. New York.
Lumbar Discogenic Pain. Physiopedia Websäit. Zougezunn Dec 2015