Kann d'glutenfräi Diagnos ophale mat Äre Péng?
Wann Dir schon eng Migrounin gehat hätt , ass et wahrscheinlech all ze vill mat den Symptomer vertruewe ginn : Stuerm, Koppelen Schmerz deplacéieren, oft duerch Lichtempfindlechkeet, Ersatzmedezin, Mutt an Ermiwwele begleet.
Wéi et erausleeft, leiden d'Leit mat Zelliakkriibskrankheet an net-Celiac- Gluten-Sensibilitéit vu Kappwéi a Migränen bei engem Tarif weit méi héich wéi d'allgemeng Bevëlkerung.
Verschidden Studien hunn nawell 30% vu Celiwwelen fonnt hunn och Migränen, an eng Etude huet festgestallt, datt 56% vun deenen, déi mat der Glutenempfindlechkeet diagnostizéiert goufen, an enger chronescher Kopfschirmer, mat enger Migränewerte gesinn hunn.
An, et schéngt, datt eng glutenfreede Ernährung kann hëllefe fir Migränen an e puer Leedere ze kontrolléieren oder souguer ze eliminéieren, obwuel awer net jiddereen mat Zell oder Glutenempfindlechkeet d'Erënnerung vun hiren Migränen erënnert, wann se glutenfräi ass.
Wéi Celiac Disease, Migratioun betrëfft méi Fraen
Frae leiden aus Migränesch Kappwéi méi oft wéi Männer - tatsächlech sinn ongeféier 43% vun Fraen (vergläicht mat 18% vun Männer) mindestens e Migrounin an hirer Liewensdauer. Mëttlerweil huet d' Zellie Krankheet zweemol esou vill Frae wéi Männer; Allgemeng ass et an ongeféier 1% vun der Populatioun.
Wéi Zellieft hu méng Migräiner an de Familljen lafen. Verschidden Fraen hunn manner Migränen während der Schwangerschaft erliewt, wéi vill Frae mat Zelliall eng Reduktioun vun de Symptomer gesinn, während se schwanger ginn.
Wëssenschaftler gleewen d'Migränze vun enger ongewësser Hirnaktivitéit. Eng breet Sortiment vu Faktoren, wéi Stress, visuelle Stimuli wéi Blinkleuchten, Gerüchter a speziell Nahrungsfäegse kënnen e Migräraf Angscht an eng Persoun sinn, déi empfänglëch ass.
Eng 2013 Studie huet festgestallt, datt Leit mat Zelliak an Glutenempfindlechkeet, déi vu Kopfschirmer a / oder Migräraen erliewt goufen, och méi héije Präisser an Depressioun an Angscht haten.
D'Depressioun ass mat Zellzick a Glutenempfindlechkeet verknëppelt , während Studien méi héije Angstzueler bei Persounen mat béide Konditiounen weisen.
Migräne Symptomer Include Pain, Brain Fog
Wann Dir leeft an enger Migroun, de Blutt hënnert an Äert Gehir an d'Ëmgéigessgewiichtsverännerungen, verursaacht e Schlag oder Schubbebuerung, normalerweis just op enger Säit vum Kapp.
De Schmerz kann oder vläicht net vun enger Migränerauer virgespillt ginn, déi Stäre gesinn kann, wéi wann Dir en Tunnel kuckt oder e klassesche hallefongefälschte Deel vu helle Flecken an engem Auge.
Nausea ass meeschtens mat Migränen a vill "Migränecher" erof. Awer aner Symptomer bezeechent Këtschelen, Schwëtzen, Déieregkeet an Urinatioun, Müdlechkeet, Appetitlosegkeet, Liicht- a Schéinheetseffectivitéit an " Hirnminn ", oder manner-wéi-optimale Behaaptung a Konzentratioun.
Inzidem vu Migratiounhaut Am Allgemenge mat Zerei
Celiac Krankheet ass mat verschiddene neurologesche Stéierunge verbonne ginn, dorënner och Nerve Schued (bekannt als Neuropathie ). Déi recherche Fuerschung huet och migraine mat Zelliakkriibserkrankung, virun allem Zelliakkrankheeten, déi keng wesentlech gastroendestinalen Symptomer verursaachen.
Zum Beispill, Fuerscher am Gemelli Hospital in Rome, Italien, bericht 2003 op enger Etude, wou si mat 90 Millioune Leit mat 236 Kontrollfäheger betraff sinn.
D'Fuerscher hunn Zelle vu Bluttproblemer benotzt fir all seng Ënneren ze testen an d'Resultater mat Endoskopien bestätegt fir vill Schued ze bestaunen .
Si hu festgestallt, datt 4,4% - insgesamt 4 vun 90 - vun hiren Migränekrankheeten Zelliesekrankhe, am Verglach mat nëmmen 0,4% vun hirer Kontrollgruppe hunn.
Glutenfreier Diät hëlleft mat der Migratiounsfrequenz, der Schéierlechkeet
Vun de Resultater vun der Studie, et schéngt, datt d' glutenfreie Diät kann hëlleft mat Leit mat Migränen d'Zuel an d'Schwieregkeet vun hiren Attacken ze reduzéieren.
An dëser Studie huet jiddereen, deen Zelliakker huet, d'glutenfreie Ernährung unzefänken, an d'Fuerscher si fir sechs Méint méi gefuer.
Während deene sechs Méint huet eng Persoun ni Migrounen, an anerer hunn hir Migränewerte gemat an der Häscher, Intensitéit an Längt. Brain scannt d'Resultater.
Aner Studien hunn dës Resultater verdoppelt. Zum Beispill, Kliniker an Israel gesi mat 111 Zellioserkrankheeten an huet Kappwéi als déi meescht verbreedendste neurologesch Stierfskraaft an der Grupp - eng 30% iwwerwaachte Migränen an aner Form vu Kopfschmerz.
An 16 vu de Kappwéisch an d'Néng, vun deenen d'Migräraen erliewt hunn, ass d'glutenfräi Diät entweder eliminéiert oder d'Kappwéi verbessert.
Ass eng Migränendiagnostik Warrant Celiac Testing?
Trotz der potentieller Verbindung tëscht Migroun an Zellsiefer plädéiere déi meescht Dokteren fir Tester fir Zöliakie bei Migräner net, ausser Dir leiden och aus Zelliakkersymptomatik .
Awer Dir sollt Dir iwwerpréift ginn, wann Dir Symptomer vun Zellen ass zesumme mat Är Migrän. Wann Dir Test positiv ass, ass et eng gutt Chance, datt eng glutenfreede Ernährung sech verbessert oder souguer d'Kopfschued kann eliminéieren.
E puer Celiaux, déi Migräräg kréien, hunn fonnt datt se hieren ganz strikt mat hiren Diaken hänken ze hunn fir hir Migränewëss ënner Kontroll ze kréien. Tatsächlech, de Betrug op déi glutenfreede Ernährung kann op eng ganz schmerzhafte Attack bréngen.
Ausserdeem kann et e puer Zäit op der Ernärung huelen, fir d'Migrän ze komplett ze stierwen; Ech hunn mat Leit diskutéiert, déi eng direkt Verbesserung bei der Schwangerschaft an der Hättegkeet gesinn huet, awer déi weider am Méngegeescht am éischte Joer oder zwee vun hiren glutenfräien Dianden weiderfuere kënnen.
Wann Dir Är Ernährung net betrëfft an Dir nach ëmmer häufig Migränewierken ass, kënnt Dir een dee säi Migränen net glutenfrei verbessert. Wann dat ass de Fall, schwätzt mat Ärem Dokter iwwert eng vun de Medikamenter ze probéieren déi d'Frequenz an d'Gravitéit vu Migränewerte reduzéiere kënnen. Dir musst missten méi wéi ee Medikament probéieren, ier Dir déi bescht Alternativ fannen.
Quell:
Burk K. et al. Neurologesch Symptomer Bei Patienten mat Biopsy Proven Celiac Disease. Bewegungsstéierungen 2009 15:24 (16): 2358-62.
Dimitrova AK et al. Prävalenz vu Migratioun an Päifen mat Zeliuserkrankung an Entzündung Darmkriibs. 2013 Feb; 53 (2): 344-55.
Gabrielli M. et al. Assoziatioun tëschent Migraine an Zeliuserkrankung: Resultater vun engem preliminary Case-Control a Therapeutic Study. American Journal of Gastroenterologie. 2003 Mar; 98 (3): 625-9.
Migräne. Consumer Information Sheet. PubMed Health.
Zelnick, N. et al. Range vun neurologesche Stéierungen an Patienten mat Zeliuserkrankheeten. Päerdien 2004; 113: 1672-76.