D'Müdegitéit ass eng vun den heefegste Symptomer vun der Multiple Sklerose (MS) , an et kann extrem schwéieren a lues sinn - och heiansdo méi wéi déi physesch Symptomer vu MS, wéi d'Muskelschwächen oder d'Balanceproblemer.
Zousätzlech ze läschen, ass d'MS-Ermëttlung e speziell schwieregen Symptom fir ze behandelen. Während Provigil (modafinil) a Symmetrel (Amantadin) ginn normalerweis fir Mérite vu MS verschriwwen, et ass net vill Wëssenschaftleche Beweis fir hir Gebrauch ze benotzen.
Och dës Medikamenter hunn e puer ongewollte Nebenwirkungen. Zum Beispill, Provigil (Modafinil) kann d'Insomnia verursaachen, wat d'Ermëttlung vun der Persoun verschlechtert. Stellt Iech vir all d'Nuecht op - et ass nëmme fir ze verleeere loosse, net hëlleft, Är Erschöpfung.
Déi meescht MS-Experten (a Leit, déi mat MS liewend) sinn dréngend no enger Léisung fir d'Bekämpfung vun der MS-Müdesitt ze fannen. Während d'Lifestyle Gewunnen wéi d'Ausübung hunn Verspriechen, sinn och vill no enger "Ermëttlung vu Pëllen".
Coenzyme Q10
Coenzyme Q10 , och bekannt als CoQ10, ass e Antioxidans deen an bal all Zelle am Kierper ass. Als Antioxidant neutraliséiert et gratis Radikale, wat d'Zellen am Kierper beschiedegt kënne ginn. Duerch de Kampf géint fräi Radikale gëtt de Coenzym Q10 ugeholl datt d'Zellen gesond bleiwen an hir funktionéierend an energiespuerst Metabolismus verbesseren.
Coenzyme Q10 gëtt och gegleeft géint anti-inflammatoresch Eegeschaften. Dëst bedeit datt et e Rumeel vun engem Mënschesimmunikatioun gëtt, wat mir wëssen, ass onaktiv an enger Persoun mat der MS.
Tatsächlech huet d'Fuerschung festgestallt datt d'Ergänzung mat der Koenzym Q10 sämtlech inflammatoresch Marker, wéi den Tumor-Nekrose-Faktor (TNF) , am Blutt.
Also, kann e Supplement wéi Koenzyme Q10 Är oder Är Lieblingssoune MS-bezuelt Mëssbrauch erlaben? Et kann wahrscheinlech e Proband sinn, laut enger Etude. Dat gesidd dir, sécher ze diskutéieren, wat Är Neit Ergänzung oder Medikamenter mat Ärem Dokter zuerst diskutéiere fir ze garantéieren datt et sécher a Recht fir Iech ass.
Treast MS Fatigue Mat Coenzym Q10
An enger 2016 Studie am Nährbuedem Neurologie, goufen 45 Participanten mat der Multiple Sklerose randomiséiert, entweder 500mg vum Coenzym Q10 oder enger Placebo Pille täteg fir 12 Wochen. D'Studie war doppele blannéiert, dh déi weder d'Participanten nach an d'Enqueteuren woussten, wien an der Koenzym Q10 versat huet, deen d'Plazebo-Pille krut.
Am Ufank vun der Etude, eng Skala déi allgemeng benotzt fir Quantitéit an der MS zu quantifizéieren (déi d'Ermesgerlechkeetskala genannt gouf) gouf all Participanten verwalt. Et gouf dann erëm am Ende vun der Studie (am 12 Wochen) verwalt.
D'Fettigkeetsstäerkt Skala (FSS) besteht aus néng Aussoen, déi op enger siwen Punkt Skala geséchert ginn, mat engem "Stëmmen net averstane" a si bedeit "ganz averstanen". De Gesamt Score ass den Duerchschnëtt vun dësen néng Zuelen, mat méi héiche Scorë méi schwéieren Ersatzstécker.
Eng Beispill Erklärung aus der Skala ass "d'Müdong interferéiert mat der Aarbecht, der Famill oder dem gesellschaftleche Liewen". Wann Dir mat dëser Ausso staark averstane sidd, kritt Dir e 7 (e groussen Score).
Resultater vun der Studie hunn festgestallt datt d'Participanten déi Coenzyme Q10 geholl hunn eng signifikant Reduktioun vun hirer FSS Score hunn - dat heescht manner Ersatzstécker - am Verglach mat de Participanten, déi d'Placebo Pille geholl hunn.
Treffen depressive Symptomer an MS Mat Coenzyme Q10
An der selwechter Etude goufen all d'Participanten och festgehal fir Symptomer vun Depressiounen mam Beck Depression Inventaire (BDI).
De BDI besteet aus 21 Eenfaarw-Froen, déi op e Skala vun null bis dräi geschloen ginn, mat dräi méi schaarfen Symptomer. Beispiller vun depressiver Symptomer, déi an dësem Test befrot ginn, gehéieren ënner:
- Gefill vu Trauer, Hoffnungslosegkeet, Enttäuschung, Schold an / oder Reizbarkeet
- kierperlech Symptomer wéi Gewiicht Verlust, Mëssbrauch, Verzicht vun Interesse am Geschlecht a Verloscht vu Appetit
- Suizidgedanken
Am Ende vun der Studie hunn d'Participanten déi Coenzyme Q10 geholl hunn eng wesentlech Verbesserung vun hiren depressiven Symptomer, am Verglach mat de Participanten, déi d'Placebo Pille geholl hunn.
D'Bedeutung vun Studie Resultater
D'Resultater liesen datt de Coenzym Q10 gutt an der Erhéijung vun der Müdegkeet an depressiver Symptomer an de Mataarbechter mat der MS ass. Dëst ass eng spannend Notioun, besonnesch well Coenzym Q10 iwwer dem Zocker läit.
Et huet och e klengt Nebenwirksprofil, mat méi allgemenger Nieweneffekte wéi:
- Magen uginn
- entfouert
- d`Toilette
- z'erspueren
- Kappwéi
Coenzyme Q10 ass och an enger Rei vun Formulierungen, z. B. Soft- a Hard Shell Kapselen, Tafelen, a souguer e mëndleche Spray.
All dat gesot gëtt, ass d'Studie kleng (nëmmen 45 Mataarbechter) an huet 12 Wochen gedauert. Gréisser a laangfristeg Studien, déi d'Effekter vum Coenzym Q10 bei Persounen mat MS untersuchen, musse gemaach ginn.
Et ass och wichteg ze verstoen dass Coenzyme Q10 net vun der US Food and Drug Administration (FDA) unerkannt ginn ass fir all medezinëschen Zoustand ze behandelen, och d'Ermüdung an der MS.
Kuckt de Guidance vun Ärem Dokter
Och wann d'Coenzyme Q10 eng Ergänzung ass a méiglech ouni Rezept sinn, da sollt et nëmmen ënnert der Iwwerwaachung vun engem Dokter geholl ginn, besonnesch well et net fir jiddereen richteg ass.
Zum Beispill, a ville Leit kann Coenzym Q10 Blutzocker ënnerhuelen. Dëst kann Problemer bei Leit mat Diabetiker sinn, déi och Medikamenter huelen, déi de Blutzockel ugeet.
Et kann och mat verschidden Medikamenter interagéiere wéi Blutdrock oder Medikamenter. Also wann Är Dokter Iech d'Gutt mécht fir Coenzyme Q10 ze probéieren, musst Dir eng speziell Iwwerwaachung maachen.
Och d'Doséierung an dëser Studie ass relativ héich op 500 mg pro Dag. Déi meeschte Ergänzung flaschen seet näischt méi wéi 200 mg pro Dag. Wann Dir dës Ergänzung verspriechen, befeste bestëmmt d'richteg Dosis mat Ärem Dokter. Zum Beispill, ze niddreg vun enger Dosis kann sub-therapeutesch sinn (an anere Wierder, déi net d'Ergänzung eng Chance ginn Iech ze hëllefen).
A Peek an d'Zukunft vum Coenzym Q10 bei Multiple Sklerose
Coenzyme Q10 gouf net vill an enger Multipler Sklerose gepréift, awer dëst kann änneren.
Tatsächlech ass eng Studie, déi vum Nationalen Institut fir Neurologesch Stierwen a Stroke befrot ginn, iwwer d'Effekter vun engem Drogen namens Idebenon - e gewëssenen Drogen, deen dem Coenzym Q10 ähnlech ass. D'Etude iwwerpréift d'Sécherheet an d'Effizienz vun Idebenone bei der Behandlung vu Leit mat primär progressivem MS .
D'Studie ass spezifesch de Verglach vun der Progressioun vun der Gehirinnatrophie ze vergläichen (schrumpft am Gehir vum Verléieren vun Nervenzellen) bei Leit déi Idebenone géint d'Leit e Plazeboër huelen.
Dës Etude ass e Phase I / II-Studie, sou fréi, awer spannend awer - besonnesch well et momentan keng FDA-approbéiert Medikamenter fir d'Behandlung vun primär progressivem MS sinn.
A Wuert From
Während vill méi wëssenschaftlech Untersuchung muss op der Sécherheet an der Vergëttung vun der Koenzym Q10 behandelt ginn fir Symptomer vun MS wéi Ermüdung, oder souguer d'Krankheet selwer ze behandelen, ass dëst 2016 Studie an Ernährungsneurozialismus gutt.
> Quell:
> Mezawa M et al. D'reduzéiert Form vu Coenzym Q10 verbessert glycemesche Kontroll bei Patienten mat Typ 2 Diabetis: en oppenen Etikett Pilotstudium. Biofaktoren . 2012 Nov-Dez; 38 (6): 416-21.
> Sanoobar M, Dehghan P, Khalili M, Azimi A, Seifar F. Coenzyme Q10 als Behandlung fir Müdlechkeet an Depressioun bei Multiple Sklerosepatienten: E double-blind-randomiséiertem klineschen Prozess. Nutr Neurosci . 2016; 19 (3): 138-43.
> Sanoobar M et al. Coenzyme Q10 Ergänzung vermëttelt entzündlech Marker bei Patienten mat multipler Sklerose: e double blind, placebo, kontrolléiert randomiséiertem klineschen Test. Nutr Neurosci. 2015 Mee; 18 (4): 169-76.
> University of Maryland Medical Centre. (Januar 2015). Coenzyme Q10.
> US National Institutes of Health. (Oktober 2016). Blannter Plazebo-kontrolléierter Phase I / II klinesch Verspriechen vum Idebenone bei Patienten mat primär progressiver Multiple Sklerose (IPPoMS).