Kann dës Kräizung-Geméis Compound hëllefen Kämpfer ze kämpfen?
Diindolylmethan ass en natierleche Substanz deen entstan ass, wann de Kierper Indol-3-Carbinol brong, eng Verbindung, déi an kriibebeg Geméis, wéi Brokkoli a Kals fonnt gouf. Erlaabt an Ergänzungsform, diindolylmethan gëtt gesot, eng Rei vu gesondheetleche Virdeeler ze bidden.
Firwat Leit huelen et
Diindolylmethan gëtt virgeschriwwen fir Ännerungen an Äusrogen-Stoffwechsel ze produzéieren, e biologesche Prozess, deen d'Entwécklung vu verschiddene Hormon-abhängne Krebschafte wéi Brustkreesser beaflosst.
Proponenten behaapten datt d'Konsequenzen vun Diindolylmethan kann hëllefen, Är Verteidegung géint verschidde Kriibsstécker z'erhéijen, wéi och d'Entgiftung an Ënnerstëtzung vu Gewiicht ze ënnerstëtzen.
D 'Virdeeler
Bis elo ass d'Fuerschung iwwer d'gesond Effekter vum Diindolylmethan zimlech limitéiert. An der preliminärer Fuerschung hu verschidde Wëssenschaftler festgestallt datt diindolylmethan de Kierper de Stoffwechsel vun Östrogen beaflossen kann.
Obwuel et der Meenung ass datt d'Ännerstrogen-Stoffwechsel hëllefe kann géint schiedlech Hormon-abhängeg Kriibs (wéi Brustkreeser) schützen, ass et nach net genuch genug Fuerschung fir ze bestëmmen, ob diindolylmethan Kriibs verhënneren kann.
Hei gesitt Dir e puer Schlësselwäert vun de verfügbaren Studien:
1) Brustkrebs
Obwuel e puer Laborstudien virschloen datt Diindolylmethan hëlleft de Wuesstum vu Brustkreeszellen z'entwéckelen, et ginn e puer klinesch Studien.
An enger klenger 2004 Pilotstudie déi am Ernährungs- a Kriibs verëffentlecht gouf , hunn d'Fuerscher festgestallt datt d'Diindolylmethan-Nahrungsergänzungen zu Verännerungen an Äusrogen-Stoffwechsel gefeiert goufen.
D'Studie betrëfft 19 post-menopause Fraen mat enger Geschicht vu fréizäiteg Brustkrebs.
Eng 2015 Studie am Familial Cancer verëffentlecht huet d'Verwäertung vun 300 mg pro Dag vum Diindolylmethan fir 4 bis 6 Wochen a fënnef Frae mat enger BRCA1 Mutatioun. D'Harnstan-Estrogen-Verhältnis (ee Biomarker ass ëm d'Broschtkriibskrankheeten bezuelt) huet nach nei Ergänzung net vill verännert.
2) Gebärmutterkriibs
Obwuel e puer Daten proposéiert hunn, datt d'Diindolylmethane Nahrungsergänzungen d'Entwécklung vu Gebärmutterkrees ze lues maachen, gouf eng 2012 Studie am Britesche Journal of Cancer publizéiert , keng Virdeeler ze weisen. D'Studie betrëfft 551 Fraen mat der neu diagnostizéierter, geréngerqualifizéierter Abnormalitéit an Gebärmutterhalskéip. Während sechs Méint hunn d'Participanten entweder diindolylmethane Nahrungsergänzungen oder e Placebo all Dag geholl. Diindolylmethane Nahrungsergänzungsfäegkeet missten e wichtege positiven Effekt op Zervikaler Zellwechsel oder d'Präsenz vun der HPV hunn.
3) Aner Formen vum Kriibs
Virulent Befunde vum Teströschenstudium an Dierendebau fuerderen datt d'Diindolylmethan e Schutz géint Prostatakarra , Eierstockekrank an Doppelprozesskonsum huet . Allerdéngs, wéinst engem Fehlen vun der Fuerschung, ass et ze séier fir ze soen, ob diindolylmethan hëllefen, dës Form vu Kriibs bei de Mënschen ze bekämpfen.
4) Gewiichtsverloscht
Obwuel diindolylmethane Nahrungsergänzungen och heiansdo als natierleche Gewiicht vun Héichverschdigung ginn, gëtt et keng wëssenschaftlech Beweiser fir d'Behaaptung ze ënnerstëtzen datt d'Diindolylmethan d'Gewiicht verléiert.
Quellen
Diindolylmethan gëtt produzéiert wann de Kierper d'Indole-3-Carbinol verdaut, eng Verbindung, déi an de folgende Geméis fonnt gëtt:
- Broccoli
- Bréissel Sprossen
- Cabbage
- Choufleur
- Collard Blummen
- Kale
- Mustardblummen
- Kress
Diindolylmethan ass och an Ergänzungsform verfügbar, verkaaft an Naturhärtegeschäfter a Geschäfter spezialiséiert op Nahrungsergänzungsmëttelen.
Eventuell Effekter
Bis de Moment ass ganz wéineg bekannt iwwer d'Sécherheet vu Diindolylmethan Nahrungsergänzungen regelméisseg oder op laang Dauer.
Duerch d'Potenzial vu Diindolylmethan, deen op estrogen Stoffwechsel befaasst ass, ass et e Problem, datt d'Diindolylmethan Nahrungsergänzungen Hormonempfindlech Konditiounen erhéijen (och Hormon-abhängiger Kriibelen, Endometriose a Gebärmutterargy .
Laut engem Bericht, eng aner gesond Fra, sot de mëttlere serianen Chorioretinopathie (e Bedingung vu visuellem Behënnerung), deen nom exzessiv deeglech Täschmeck vum Diindolylmethan fir zwee Méint virgesi war.
Nodeem de Supplementen ofstierzt, sinn hir Symptomer no 8 Wochen geléist ginn. E Haut Hautausschlag mat Eosinophilie (erhéicht Niveauen vun Eosinophilen, déi a Wierklechkeet an der Form vun der allergescher Reaktioun oder der Drogenreaktioun opgetratt sinn) gouf nach de Gebrauch vum Diindolylmethan gemellt. Muskel a gemeinsame Schmerz, besonnesch an den Hëfte an d'Knien, ginn gemellt.
Wéinst der Sécherheetssécherheet ass et wichteg, medizinesche Rot ze fannen, ier Dir Diindolylmethane Nahrungsergänzungen benotzt. Fraen, déi schwanger sinn oder Krankenheeten sollten d'Diindolylmethane Nahrungsergänzungen net huelen. Och Leit, déi fir Kriibs behandelt ginn, sollten et net huelen.
Dir kënnt et nach weider Tipps iwwer Ergänzungen ubidden, awer et ass wichteg datt d'Selbstbehandlung vu chronesche Bedingunge mat Diindolylmethan ze vermeiden oder normale Pfleeg ze verhënneren ka schlëmm Konsequenzen hunn.
D 'Takeaway
Wéinst engem Mankte vu wëssenschaftleche Support ass et ze séier fir diindolylmethane Nahrungsergänzungen als Standardbehandlung fir all Gesondheetszoustand ze recommandéieren.
Allerdings ass d'Erhéijung vun Ärem Diindolylmethanniveau duerch Indu-3-Carbinol-enthalend Kriibs Geméis an Ärer Ernährung méiglech fir Är Gesondheet ze erhéijen. Cruciferous Geméis ass reich an enger Rei vu gesondheetsfördernde Substanzen, dorënner d'Antioxidantien.
Quellen
Castañon A, Tristram A, Mesher D, et al. Effekt vun Diindolylmethan Supplementatioun op Low-grade Zervikal Zytologie Anomalie: Doppelenblind, randomiséierter, kontrolléiert Prozess. Br J Cancer. 2012 Jan 3, 106 (1): 45-52. Doi: 10.1038 / bjc.2011.496.
Dalessandri KM, Firestone GL, Fitch MD, Bradlow HL, Bjeldanes LF. Pilotstudie: Effekt vun 3,3'-Diindolylmethan Ergänzungen iwwer Harnhormon-Metaboliten a postmenopausal Fraen mat enger Geschicht vu fréizäiteg Brustkrebs. Nutr Cancer. 2004; 50 (2): 161-7.
Nikitina D, Llacuachaqui M, Sepkovic D, et al. Den Effekt vun oral 3,3'-Diindolylmethan-Supplementatioun am Verhältnis 2: 16α-OHE an BRCA1 Mutation Trägere. Fam Cancer. 2015 Jun; 14 (2): 281-6. Doi: 10.1007 / s10689-015-9783-2.
Smith S, Sepkovic D, Bradlow HL, Auborn KJ. 3,3'-Diindolylmethan a Genistein verréng den negativen Effekter vum Östrogen an LNCaP an PC-3 Prostatakreeszellen. J Nutr. 2008 Dez, 138 (12): 2379-85.
Staub RE, Onisko B, Bjeldanes LF. Schicksal vun 3,3'-Diindolylmethan an kultivéiert MCF-7 Mënschere Brustkreeszellen. Chem Res Toxicol. 2006 Mar; 19 (3): 436-42.
Disclaimer: D'Informatioun op dësem Site ass nëmme fir Bildungszwecker beabsichtigt an ass net Ersatz fir Berodung, Diagnostik oder Behandler vun engem lizenzéierte Dokter. Et ass net fir all méiglech Präventiounen, Medikament interagéiert, Ëmstänn oder nach negativ Auswierkungen. Dir sollt prompt medizinesch Versuergung fir all Gesondheetsproblemer a kuckt Ären Dokter ze benotzen, ier Dir alternativ Medizin benotzt oder Dir Äert Regime ännert.