Et gi puer Zorte Wee fir ze hëllefen d'Dier Kriibs. Niewent der Medikamenter Tests ze kréien, déi d'Krankheet fréi erreechen, kënnt Dir Äert Changementer änneren fir Äert Dierkskriibsrisiko ze reduzéieren.
Natierlech Remedies fir Colon Cancer Prevention
Bis zum Moment sinn e puer natierleche Remedies oder alternativ Therapien fonnt ginn, déi eng bedeitend Roll bei der Drogekriibs verhënneren.
Allerdéngs weist d'virgeschriwwe Fuerschung, datt dës Substanzen hëllefen, Dilkkrees Risiko fir e gewëssen Grad ze reduzéieren. Hei ass e Bléck op eng Schlësselstudie:
1) Vitamin D
Héih Bluttniveauen vu Vitamin D kann an engem nidderegste Risiko vun Doppelprozesskrebs gebonnen ginn, sou enger Studie 2010. D'Analyséiere vun Daten op 1.248 Persounen mat kolorektalem Kriibs an der selwechter Zuel vu gesondem Individuen, hunn d'Fuerscher festgestallt datt déi mat de héchsten Niveauen vun Vitamin D e 40% reduzéiert Risiko vun Darmkrebs verglach mat deenen déi niddregsten Niveauen hunn.
Méi iwwer Vitamin D.
2) Folate
Gitt sécher datt Dir genuch Folate verbraucht (e Vitamin B, deen an Nahrungsmëttel wéi Spinat, Spargel a verstärkt Getreide fonnt gëtt) kënne de Risiko vun Doppelprozesskonsum ënnerhuelen, wéi eng 2005 Analyse vu 16 fréier publizéiert Studien. Déi empfuelend daaglech Aufgab vu Folate ass 400 mcg fir déi meescht erwuessene Leit. Schwangere Frae sollen 600 mcg deeg verbrauchen, während d'Stillen Fraen 500 mcg pro Dag verbrauchen.
3) Quercetin
Bei Laborprüfungen op Zellkulturen hunn d'Wëssenschaftler demonstriert, datt Quercetin hëlleft de Wuesstum vun Doppelprozesskonsumenten ze halen. Wat et méi ass, eng 2010 Bevëlkerungsstudie vun 672 Persounen huet festgestallt, datt d'Nahrung vum Quercetin mat reduzéiertem Risiko vun Doppelprozesskrees verknëppelt gëtt.
En Antioxidant, deen an der Ergänzungsform verfügbar ass, ass quercetin natirlech an Nahrungsmëttel wéi Äppel, Zwiebelen a Beeren.
4) Téi
Wäiss Tee kann hëllefe fir de Wuestum vun arabesche Krypten (e Virbereedung vum Doppelpunktekrankhe) z'entwéckelen, sou eng Tierhalterung déi 2001 publizéiert gouf.
Grénges Téi ass och fonnt ginn fir Dukoenkriibs am Déierebetriber Research- a Teströschenstudium ze kämpfen. Allerdéngs sinn déi verfügbare wëssenschaftlech Daten net genuch fir ze schloen datt all Typ vu Téi Kaweechelkonsum bei Mënsch kënne verhënneren.
Aner Approche fir Preventioun
Fir Ären Risiko duerch Déckerkrankung ze reduzéieren, probéiert dës Strategien déi vun der American Cancer Society recommandéiert:
1) Schirmung
Déi meescht Leit sollen regelméisseg Doppelprozess am Alter vu 50 begleeden. Allerdéngs sollen déi mat enger Famillesch Geschicht vum Déckekrankheeten (oder mat aner Risikofaktoren fir d'Krankheet) den Dokter unzefroen ëm den Screening virum Alter 50 ze starten.
2) gesond Ernährung
Eet fënnef oder méi Portioune vu verschiddene Fruucht a Geméis unzehuelen, all Choix vu veraarbechten Kieres auswielen a schneiden souveraarbecht a rout Fleesch kënne hëllefen, Dukkriibs z'entstännegen.
3) Exercice
Fir Dilkkrebsverhënnerung, si drénken fir mindestens 30 Minutten Bewegung op fënnef oder méi Deeg vun der Woch. Gitt op d'mannst 45 Minutten vu moderaten oder kräftegen Aktivitéit fënnef oder méi mol wöchentlech weider däin kolonistesche Kriibsrisiko weider.
4) Limiting of Alcohol Intake
Zousätzlech fir Fëmmen ze vermeiden, sollt Är Alkohol d'Aufgab limitéieren op net méi wéi e Béier pro Dag fir Fraen oder zwee Drénken pro Dag fir Männer.
NSAIDen a Colon Cancer Prevention
Eng Rei Studien weisen datt Leit, déi regelméisseg Aspirin an aner net-steroidaler anti-inflammatorescher Drogen (NSAIDs) benotzt ginn, e méi nidderegen Risiko fir Déckerkrankheeten hunn. Allerdéngs, well NSAIDen kann e seriösse Neben Effekter (zB Blutungen vun der Magenwierkungsreizung) verursaachen, et ass wichteg fir Äre Dokter ze beroden, ier Dir dës Medikamenter regelméisseg benotzt gëtt. An der Tatsaach, datt d'Amerikanesch Cancer Society feststellt datt "Experten do net NSAIDs als Kriibsverhënnerungsstrategie fir Leit am Duerchschnëttsrisiko vu koloraktesche Krebs empfehlen".
Causes of Colon Cancer
In de meeschte Fäll fänkt Déckkriibs kreéiert mat der Bildung vu präzancerwéissten Wuesstums (Polypen) déi iwwer d'Zäit kierzlech ginn. Obwuel d'Ursaach vun Doppelprozesserkonsum bekannt ass, kann de folgende Risiko fir d'Krankheet erhéichen:
- Iwwer 60 Joer
- Eng Famillgeschicht vu Déckekrankheeten
- Eng perséinlech Geschicht vu Brustkrees
- D'Präsenz vun der entzündlecher Drogekrankheet (wéi Crohn's Krankheet oder biergerlech Colitis )
- Typ 2 Diabetis
- D'Präsenz vu Kriibs soss anzwousch am Kierper
- Eng Diät héich an rout oder veraarbechtfleesch
- Keng physesch Aktivitéit
- Zigarette fëmmen
- Alkohol drénken
Colon Cancer Symptomer
Obwuel Déckekrankheeten oft keng Symptomer produzéieren, kënnen e puer Leit mat Dukkriibs kreest mat den folgenden Experienz:
- Eng Verännerung an Dierewënschlechkeet (wéi Diarrhée oder Verstippt )
- Persistent Bauchschmerzen oder Unerkennung
- Tenderness am ënneschten Bauch
- Ectal Blutungen oder Blutkapp
- Den Intestinalen Obstruktioun
- Narrow Stools
- Ongewollt Gewiicht verléieren
- Unexponent Anämie
- Middegkeet
Wann Dir keng Symptomer vun Déckekrankekrank erkennt, kuckt Ären Dokter esou séier wéi méiglech.
Alternativ Medizin a Colon Cancer Prevention
Wéinst dem Mankes vun der Wëssenschaft hannert hiren Darmkriibskämpfer Effekter, ass et wichteg net alleng op eng vun den uewegen Naturschutzgebrauch als Mëttel der Dioxykonsistenz ze verléieren. Wann Dir Gedanken iwwer d'Benotze vun natierleche Remedéierten, gitt sécher datt Dir Är Dokter zuerst konsultéiert. Selbstbehandlung an Avantage oder Verzögerung vun Standardversécherung kënnen e puer Konsequenzen hunn.
Quell:
Amerikanescher Cancer Society. Can Can Dice Cancer Be Preventioned? 18. Mee 2009.
Gilberto Santana-Rios, Gayle A. Orner, Meirong Xu, Maria Izquierdo-Pulido a Roderick H. Dashwood. "Inhibitioun vum White Tea vun 2-Amino-1-Methyl-6-Phenylimidazo [4,5-b] Pyridin-induced Colonesch Aberrant-Krypter an der F344 Rat." Ernährung an Krebs 2001; 41 (1-2): 98-103.
Jenab M, Bueno-de-Mesquita HB, et. al. "Verknüpfung vu pre-diagnostik Zirkulatioun vun Vitamin D Konzentratioun a Risiko vun kolorektalem Krees an europäesche Populatiounen: eng verschachtelten Case-Control-Studie." BMJ. 2010 340: b5500. Doi: 10.1136 / bmj.b5500.
Kyle JA, Sharp L, Little J, Duthie GG, McNeill G. "Diät-Flavonoid-Ansammlung a Däischterkrees: e Fall-Kontrollstudie." Br J Nutr. 2010 103 (3): 429-36.
Sanjoaquin MA, Allen N, Couto E, Roddam AW, Schlëssel TJ. "Folate Zocker a Darmkrees Risiko: e meta-analyteschen App." Int J Cancer. 2005 20; 113 (5): 825-8.
Shan BE, Wang MX, Li RQ. "Quercetin hemmmen mënschlecht SW480 Doppelpunktekrankheeten an Verknüpfung mat der Hemmung vu Cyclin D1 a Survivin-Ausdréck duerch Wnt / Beta-Catenin Signalweeër." Cancer Invest. 2009 27 (6): 604-12.
Sun CL, Yuan JM, Koh WP, Yu MC. "Gréngen Téi, Schwaarzen an Däitsche Krebsrisiko: eng Meta-Analyse vun epidemiologesche Studien." Käerzgewierderung. 2006 Jul; 27 (7): 1301-9.
Disclaimer: D'Informatioun op dësem Site ass nëmme fir Bildungszwecker beabsichtigt an ass net Ersatz fir Berodung, Diagnostik oder Behandler vun engem lizenzéierte Dokter. Et ass net fir all méiglech Präventiounen, Medikament interagéiert, Ëmstänn oder nach negativ Auswierkungen. Dir sollt prompt medizinesch Versuergung fir all Gesondheetsproblemer a kuckt Ären Dokter ze benotzen, ier Dir alternativ Medizin benotzt oder Dir Äert Regime ännert.