Op den éischte Bléck, et schéngt keen Sënn ze maachen, datt et eng Verbindung tëscht Feeler a Gutt Bakterien géif ginn. Wéi konnt eppes stroumdreier (Dessert) hunn näischt mat eppes strécke ze maachen (Bréck)? Allerdéngs ass et eng intriguierend Theorie, déi d'zwee verbënnt. Loosst eis kucken ...
D'Theorie datt kleng Déier Bakterien Iwwergrouft Ursaachen GERD
An sengem Buch, Fast Tract Digestion , Norman Robillard, Ph.D.
e Fall dat kleng Darm Bakterien Iwwergrouft (SIBO) kann déi richteg Ursaach vun der gastroesophageal Reflux Krankheet (GERD) sinn.
SIBO ass e Gesondheetszoustand, an deem et vill Bakterien am Uewe vun der klenger Dual sinn , wou d'Mikroorganismen wierklech net soll sinn. GERD ass eng Krankheet, an där d'Bauchsaart d'Fusioun vun der Speiseröh (Verbrenne vum Sauerstoff-Reflux) verbrennt, a bewirkt de Symptom vu Sodbrennen.
Wéi kéint dës zwee verbonne sinn? Den Dr Robillard senger Theorie ass datt de Gas deen duerch Bakterien, déi an der klenger Diere wunnen, produzéiert genuch genug Drock op den Darmtest an de Magen, datt et d'Sauer aus dem Mier an d'Speiseröhne dréit.
Zousätzlech zu engem neie Wee ze identifizéieren fir d'Ursaach vu GERD ze kucken, bitt den Dokter Robillard och en neie Look op d'Behandlung. Hien ënnerstëtzt d'Verwäertung vun Säure-reduzéierende Medikamenter, virun allem d'Benotzung vu Protonpumpen-Inhibitoren (PPI), déi aktuell d'Standardbehandlung vu GERD ass.
Seng Theorie ass datt d'reduzéiert Bauchsauer vun der PFP zum bakteriellen Iwwerwachung an der klenger Dier beim éischte Stëftung bezeechent gëtt, wéi d'Magom ass eng preventiv Roll ze bezuelen wat Bakterien ubelaangt vu de klenge Déiere.
Wat den Dr. Robillard recommandéiert ass datt d'GERD Patiente eng Ernärung verfollegen, déi niddereg ass wat hien "schwiereg verdaut" Kohlenhydraten nennt.
Et ass säi Glawen, datt eng Diät héich an dëse Kohbhydraten zum Iwwerwaachung vun dëse Bakterien a zur verstärkten Gasproduktioun bidden, déi direkt Reflux verursaacht.
Interessanterweis ass seng Lëscht vu Kuelenhydrater ze vermeiden ganz ähnlech wéi déi vun der FODMAP Ernährung fir IBS . Eng entscheedend Differenz ass déi Liewensmëttel déi héich resistente Stär, wéi z. B. unzefänken Bananen a Mais, déi op der FODMAP Ernährung encouragéiert ginn, awer vun Dr. Robillard unhand vun der Behandlung vu GERD entfouert ginn.
D'Wëssenschaft hannert der Theorie
Obwuel d'Theorie ze zwéckelen ass, ass et nach net vill genuch ze ënnerstëtzen.
Eng kleng Studie déi betraff huet mat GERD Patienten eng Léisung vu Fruktooligosacchariden (FOS) oder Placebo nom Iessen fir eng Woch pro Joer schlucken. FOS sinn net verdaubar a sinn dofir ze vermëschen duerch intestinal Bakterien. Interessant ass FOS eng Art FODMAP , déi an Nahrungsmëttel wéi Zwiebelen, Knuewel an Spargelen fonnt gi sinn.
D'Fuerscher hunn festgestallt, datt d'FOS d'Zäite vun der Entspanung vun der Speiseröhren-Muskelkrankheeten erhéicht huet, wéi och d'Gehalt vun Säure-Reflux- a GERD Symptomer erhéijen. An dëser Etude wier et keng Erklärung vu SIBO, mä d'Fuerscher hunn ofgeschloss datt et d'Fermentatioun am Colon war, déi d'Erhéijung vun de GERD Symptomer verursaacht huet.
Eng aner ganz kleng Studie huet festgestallt, datt eng gering Kohlrhydrat-Diät verbessert GERD Symptomer an enger klenger Grupp vu obese Patientinnen.
Déi bescht Linn
Fir elo, et schéngt eis all Schluss ze soen datt dëst eng interessantst Theorie ass. Hoffentlech gëtt weider Fuerschung virgesi ginn, fir erauszefannen, ob eng kohärentréit Diät och tatsächlech SIBO opléist an d'Symptomer vu GERD erliichtert. Leider gëtt d'Finanzéierung vun Diätkonditiounen fir medizinesch Probleemer net méi knapp. Perséinlech hätt ech gär e puer Fuerschungen ze gesinn, ob d' FODMAP Ernährung en Effekt op de Symptomer vu Sodbrengen huet - wat ech vun Clienten héieren hunn, déi op der Ernärung sinn.
Persistent GERD ass eng Condition déi am beschten Äre Dokter verwalt. Awer wann dës Theorie Iech fir Iech resonéiert, schwätzt är Doktorat iwwer. Wann Dir decidéiert datt Dir déi Diagnos vun der Kohlendromat recommandéiert hutt, déi vum Dr. Robillard recommandéiert ass a wéi eng Auswierkungen op Är Symptomer beurteelen, da sollt Dir mat engem qualifizéierten Ernährungsberoder konsultéieren, fir datt all Är Ernährungsbedürfnisser gerecht ginn.
Quellen
Austin, G., et.al. "E ganz niddereg Kohlrhydrate Diät verbessert Gastroesophageal Reflux a seng Symptomer" Verdauungsfäegkeet a Wëssenschaften
Piche, T., et.al. "Colonic Fermentatioun beaflosst eng méi eesophageal Sphincter Funktion an der gastroesophageal Reflux Krankheet" Gastroenterology 2003 124: 894-902.
Robillard, N. (2012) Schnëtt Trakt Verdauung: Brennstoffer . Watertown, MA: Self Health Publishing.