Déi meescht Fraen erliewen e puer onaanger Symptomer an de leschten Deeg. Dës Symptomer kënne méigleche Stëmmung änneren oder einfach e bëssen ofhuelen.
Awer wann Dir vu streng Stëmmung Ännerungen erliewen, déi ëmmer an de 7 bis 14 Deeg vir Är Period ophalen an dann komplett während de puer Deeg vu Blutdengs Chancen kommen, hutt Dir scho Prämenstrual Dysphoreschrankung (PMDD) .
PMDD Ass eng Stéiergeriicht
A Stëmmung Stralung gëtt als Resultat vun Stéierungen, déi den Neurochemie- an Kommunikatiounsschaltungen vun Ärem Gehir änneren. Mir kënnen net komplett verstoe wéi Är Stëmmung kontrolléiert gëtt, awer mir wëssen datt d'Kontroll vun Ärer Stëmmung am Gehir. D'Recherche huet ugewisen datt Är Stëmmung d'Resultat vun komplexe Interaktiounen tëscht Gehirnstrukturen, Gehirnkreesser, an Ären Hirnchemikalien oder Neurotransmittern ass.
Wat d'Gehirer Ännerungen ausléift, déi zu enger Stëmmung stinn, ass e Beräich vun aktiver Ermëttlung. D'Resultater vun den aktuelle Studien rëm verschidde verschidde Grënn vun Stëmmung Stëmmung, wéi:
- Genetesch Ursaachen
- Stress
- Medikamenter
- Chronesch Gesondheetszoueg
Wann Dir leide vu PMDD, ass d'Ursaach vun Ärer Stëmmung Stralung eng hinzegere Schicht vun der Komplexitéit: Äre Fortpflanzungshormonen.
Wat mir wëssen iwwert d'Ursaachen vun PMDD
Är Reproduktivhormone, nämlech Östrogen, a Progesteron, interagéieren mat Ären Gehireschwierk Chemikalien a kënnen verschidden Feinfunktionen am Gehir, an där Är Stëmmung beaflossen.
Estrogen a Progesteron ginn duerch Är Eierstécker produzéiert an d'Niveauen vun dësen Hormonen schwankt während e regelméissege menstruellen Zyklus.
Dëst sinn normale Hormonell Verännerungen, déi all Fraen erliewen, awer net all Frae leiden aus PMDD. Also, et ass eppes anescht wéi an den 3 bis 8 Prozent vun Fraen, déi PMDD hunn.
Wann Dir PMDD hutt Dir kee hormonellen Ungleichgewicht oder Defizit. Et gëtt ugeholl, datt Dir méi empfindlech sinn fir d'normale Hormonwäerter vun Ärem menstruellen Zyklus.
Wat mir net ganz verstoe sinn, wat d'Sensibilitéit bewosst mécht.
Progesteron / Allopregnanolone
Déi grouss diagnostesch Kriterien fir PMDD sinn datt Är Symptomer limitéiert sinn op d'Lutealphase vun Ärem menstruellen Zyklus. D'Lutealphase ass d'Zäit tëscht dem Eisebunn an dem éischten Dag vun Ärer Period. An engem normale 28 Dag menstruellen Zyklus entsprécht Zyklus Deeg 14 bis 28.
Bei Owelung fänken Är Eierereien hir Produktioun vu Progesteron erop. Progesteron gëtt dann an eng aner Hormone ëmgewandelt allopregnanolone (ALLO). Progesteron an ALLO Niveau solle weidergoen bis Dir Är Period unzefänken, a wéini si se rapider drop. Ee Gedanken ass datt wann Dir PMDD Dir méi sensibel géint dëse Progesteron ofgehale gëtt.
En anert Gedanken ass datt ALLO méi Verantwortung fir Är Symptomer gëtt, well et interagéiert mat de GABA Rezeptoren am Gehir. GABA ass eng normale Gehireschung oder Neurotransmitter, déi, wann se an hir Rezeptoren an Ärem Gehir opgebonnen sinn, kontrolléiert Beweegung a Angstzéit. Tatsächlech, d'Ursaach firwat Alkohol a Benzodiazepinien anxiolytesch sinn an sedéieren, ass datt se an de GABA-Rezeptoren an Ärem Gehir an bindege sinn a wéi Ärem Gehierft säin eegene GABA handelen.
Normalerweis funktionnéiert ALLO am Häerz wéi Alkohol a Benzodiazepin.
Mee bei Fraen mat PMDD gëtt et geduet datt eppes mat der normaler Funktioun vun ALLO ass. Eng Méiglechkeet ass datt et eng Verännerung vun der GABA-Rezeptor-Sensibilitéit fir ALLO an der lutealer Phase gëtt. Oder, vläicht ass e Defekt an der Lutealphaseproduktioun vun ALLO. Dës Dysfunktioun vun ALLO konnt d'Erhéijung vun der Angst, Reizbarkeet a Beweegung vun PMDD bewirken.
Estrogen
Wann et probéiert ass, d'méigleche Ursaachen vu PMDD ze entdecken, ass et wichteg ze erënneren datt PMDD nëmmen während der Lutealphase vun Ärem menstruellen Zyklus geschitt.
No Oosch, wann Progesteronniveauen anhëlt, fänken Är Östrogenniveauen op. Dës séier Reduktioun vun Ärem Ängschtgrenz ass eng aner Ursache vu PMDD.
Mir wëssen, datt Östrogens interagéiert mat verschidden Hirnchemikalien, déi Är Stëmmung kontrolléieren. Ee vun dësen Brainchemikalien gëtt Serotonin genannt. Serotonin spillt eng mächteg Roll an Ärem Kierper, andeems Dir Äre Wuelbefannen behalen. Serotonin ass u villen Fonctiounen reglementéiert, dorënner Är Stëmmung, schlofen an Appetit. Serotonin huet och Äert Bewosstsinn beaflosst oder wéi Dir Informatiounen, Är Informatioune vun Ärem Ëmfeld kritt.
Estrogen fördert déi positiv Auswierkunge vu Serotonin. Et gëtt gedacht, datt wann Dir PMDD hutt, kann Äre Serotonin-System méi sensibel sinn fir de normale Verstouss vun Äusrogen während der Lutealphase vun Ärem Zyklus. An anere Wierder, wann Dir PMDD hutt de normale Réckgang an Ästrogen während der Lutealphase vun Ärem menstruellen Zyklus kann zu engem iwwerdriwwenen Trouble bei den Serotoninniveau an Ärem Gehir. Entstoen. Déi héije Serotoninniveauen si mat der depressiver Stëmmung, der Nahrung härzlech, an de kognitiven Fonktionnement vum PMDD. Dëst Erkenntnes ënnerstëtzt d'Verwäertung vun de selektive Serotonin-Rezeptor-Inhibitoren (SSRIs) fir d'PMDD ze behandelen.
Stress
Wann Dir PMDD hutt Dir et méiglech, datt Dir eng perséinlech Geschicht vu Kandheet, Emosiounen oder Geschlechtsmëssbrauch hutt. E puer, awer net alles, Frae mat PMDD hunn eng Geschicht vu wesentlechen Belaaschtungsexpositioun.
D'Fuerscher kucken wéi dës Stressgeschicht zu PMDD féieren kann. E Bann dee versprécht ausgesäit ass d'Relatioun tëscht Ärem Stress an ALLO. Normalerweis erhöht ALLO zu Zeiten vun akuter Stress, déi normale berouegen an sedativen Effekt ausüben. Experimental Studien hunn weisen datt d'ALLO Äntwert op akuter Stress reduzéiert gëtt wann se chronesch Stress ausgesat ass.
Awer verstitt, wéi Stress duerch d'Symptomer vum PMDD ze verstännegen oder verschlechtert ginn ass am Moment ee Beräich vun aktiver Ermëttlung. Bestëmmt d'Méiglechkeet vun enger Verbindung tëscht Ärem Stress an der PMDD de Sënn vum gewéinleche Bedierfungsprinzip fir d' éischt Zeil ze behandelen fir PMDD, ënner anerem Lifestylemodifikatiounen a Stressreduktioun.
Immunaktioun / Entzündung
Et gëtt eng gutt etabléiert Relatioun tëscht Depressioun an de Fonktionnement vun Ärem Immunsystem. Obwuel PMDD eng aner Diagnos ass wéi déi grouss Depressivitéit (MDD), kann et eng Rolle ginn datt Är Immunantwort kann zu PMDD beitragen.
Wéinst den normale Verännerunge vun immun an entzündlechen Reaktiounsfaktoren bei engem normale menstruellen Zyklus kënnen d'Frae mat verschiddene inflammatoresche Konditiounen wéi Gingivitis a Entzündungsdarmkrankheet e Verdéiwung vun hire Symptomer an der Lutealphase gesinn.
Fréier Forschung an dësem Beräich proposéiert datt d'Frae mat méi signifikante prämenstruéierend Symptomer eng erhéite inflammatoresch Äntwert an der lutealer Phase verglach mat Frae mat minimalen Symptomer hunn.
Genetik
Stéierend Stéierunge sinn bekannt fir an de Familljen ze féieren. Är Sensibilitéit fir Är Stëmmung am Stierwen ze entwéckelen ass vun Äre Elteren duerch Är Genen geerbt. Just wéi kierperlech Zorte wéi Héich- a Ae vu Faarf sinn geerbt ginn, also si verschidde Krankheete susceptibilities, including cancer and depression. Bis viru kuerzem gouf keng esou genetesch Basis fir PMDD gegrënnt.
Frae mat PMDD sinn méi sensibel géint d'normale Hormonwäerter an der Lutealphase vun hirem menstruellen Zyklus. NIH Forscher hunn gesucht wéinst dem Grond firwat. Wat se entdeckt gi sinn, datt Frae mat PMDD Verännerungen an engem vun den Genkomplexen hunn, déi kontrolléieren wéi se op Östrogen a Progesteron reagéieren. An anere Wierder, et gett eng genetesch Basis fir den hormonellen Empfindlichkeete vu Frae mat PMDD gesehen.
Dës Entdeckung ass extrem validéiert wann Dir PMDD hutt. Et verfaellt konkret wëssenschaftlech Beweiser datt eppes biologesch a wéi Är Kontrolle Är Stëmmung verännert. Et bestätegt, datt PMDD net nëmmen eng Verhalenswahl ass.
Mä dës Entdeckungen sinn net déi ganz Geschicht. De Succès vun dëser Fuerschung stimuléiert awer weider Studien an öffnet d'Dier fir nei Behandlungsoptioune fir PMDD ze fannen.
A Wuert From
Wahrscheinlech sinn et e puer Faktoren déi d'Entwécklung vu PMDD beaflosst, awer eng Saach, déi sécher ass, datt PMDD e reelle Zoustand ass a net nëmmen eppes wat Dir maacht oder datt Dir Wonsch offen hätt. Vläicht méi wéi een Bunn existéiert tëscht Ärem zyklischen Hormonwechsler a PMDD.
D'Méiglechkeet datt et variabel Grënn vun PMDD konnt hëllefen ze erklären firwat e puer Behandlungen gutt fir Iech, awer net fir anerer, a vice versa. Et ass wichteg, dëst am Gedächtnis ze halen, wéi Dir an Äre Dokter de verschiddenen Behandlungsoptioune erliewen fir Iech ze hëllefen mat der PMDD ze léisen.
> Quell:
> Hantsoo L. & Epperson CN (2015) Premenstruelle Dysphoreschstère: Epidemiologie a Behandlung. Curr Psychiatry Rep., 17 (11) 87. Doi: 10.1007 / s1920-015-0628-3
> Dubey N, Hoffman JF, Schuebel K, Yuan Q, Martinez PE, Nieman LK, Rubinow DR, Schmidt PJ, Goldman D. Den ESC / E (Z) Komplex, en intrinsic cellular molecular pathway a differenziell Reaktioun op déi eierste Steroiden am Premenstrual Dysphoric Disorder, Molekulare Psychiatrie, 3. Januar 2016, doi: 10.1038 / mp.2016.229.