Wéivill wësst Dir iwwer d'Typen vun Niacin, fir méi Cholesterin ze behandelen? Wann Dir esou vill Leit ass, benotzt Niacin (Vitamin B3, Nikotininsäure) Nahrungsergänzungsprodukter fir Cholesterinspäicher kann hëllefe fir Iech.
Eng Nicotinsäure ass eng Form vu Niacin, datt Ären Dokter Iech fir Är Cholesterin fällt. Typesch an héich Dosen kann et Är HDL ("gutt" Cholesterin) erhéijen, andeems Dir Är LDL ("schlecht" Cholesterin) an Triglyceriden (eng Art vu Fett fonnt gëtt).
Nicotinsäure ass meeschtens ouni Rezept bereet. Wann Dir OTC Nikotininsäure kaaft fir Ären Cholesterin ze senen, vermeiden d'Formulairen Niacinamid an Inositol . Firwat? Well se e klengen oder guer keng Cholesterin nidderegen Effekt hunn.
D'Nicotinsäure ass méiglecherweis in direktem Verloscht, Ausdauer- an Ausdrock- an Ausdifferenzform. Dës Produkter funktionnéieren am selwechte Wee fir Ären Cholesterin ze reduzéieren, nëmmen wéi laang se huelen fir Nikotininsäure an Ären Kierper ze verëffentlechen.
D'Nicotininsäure ass direkt verëffentlecht
D'Offallverréngerung (IR) Nikotininsäure, och bekannt als "schnell-release" Nikotininsäure, geet an Ären Blutt, soubal Dir et mécht. Well d'ganz Dosis an der selwechter Zäit an Äert Blutt geet, ass d'IR Nicotinsäure och d'Form, déi d'Majoritéit vun niacin induzéierter Nebenwirkungen wéi Spuese, Hëtzt a Jukten.
Verschidde Flaschen of Nikotininsäure kënnen net soen, ob si e "immediat-release" oder e "sustained-release" (nächster) Produkt beinhalt.
Wann d'Etikett net soen datt d'Form vun Nikotininsäure an der Flasche ass, ass sécher, datt et en IR-Produkt ass.
Sustained-Release Nicotinic Acid
Sustained-Release (SR) Nikotininsäure, och bekannt als "Timed-Release" Nikotininsäure, ass entwéckelt fir Nikotininsäure an Äre Kierper iwwer eng Period ze verloossen anstatt all gläichzäiteg.
Wann Dir e SR-Nikotinsäureprodukt erginn, kënnt Dir Niacin-induzéiert Nieweneffekt erliewen, awer se si normalerweis net als onwuelbar wéi Dir géift empfannen wann Dir en IR-Produit hutt.
Dir musst wëssen, datt d'SR Form vun Nikotininsäure déi längsten vun den dräi Formen ass fir Äre Kierper ganz auszeginn. Dat heescht, datt et am Kierper méi laang gëtt wéi d'IR oder ER Form. Aus dësem Grond hunn d'Leit, déi d'SR Nicotinsäure ausnotzen, e erhéicht Risiko vun der Toxizitéit vu Leber, wat rar ass an déi IR- a ER-Produkter. Fir Är Risiko vun der Toxizitéit ze verminderen, da kënnt Dir e ER Form vun Nikotininsäure anstatt e SR Formulaire huelen.
Extensituatioun Nicotinic Acid
Dës Zort Nikotinsäure kann mat engem Rezept vum Dokter ënnert dem Handelsbezeechnunge Niaspan kritt ginn. (Slo-Niacin, en OTC-kontrolléiert Produkter, kann manner kascht ginn.)
D'Extended-Release (ER) Nikotininsäure passt irgendwo tëscht den IR- a SR-Formen vun Nikotinsäure. D'Verëffentlechung an Äre Kierper ass e bëssen méi lues wéi mat der IR Form, awer et ass méi séier wéi mat der SR Form. Neben Effekter kënnen nach ëmmer geschéien, awer nees, si sinn net esou schwéier wéi an der IR Form. Zousätzlech gëtt et keng Probleemer vun der Toxizitéit vu Liewer, déi mat dëser Form vun Nikotininsäure assoziéiert.
E Word of Caution
Och wann Dir Nikotininsäure iwwer de Kuelent, wéi mat engem Rezept kaaft, denkt net als "nëmmen en Zousaz". et ass nach ëmmer eng Form vun Medikamenter, trotz der Tatsaach, datt en anere Numm et "Vitamin B3" ass. Vergewëssert Iech Ären Dokter ufänken ier Dir ugefangen hutt, a schreift all Är schaarfe Nebenwirkungen fir Ären Dokter direkt.
Quell:
"Niacin a Cholesterin." Universitéit vu Kalifornien, Berkeley-Berkeley Wellness (2011).
Pieper JA. "Verständnis vun Niacin Formuléierungen." Am J Manag Care. 2002; 8 (12): S308-S3014.