Verwenden, Virdeeler, Tipps & Méi
Mirakel Fruucht ( Synsepalum dulcificum ) ass eng Zort vun Fruucht, déi gebuer zu Westafrika. Wonnerlecht Wäin z'evitéieren ass bekannt fir d'Aroma vu bestëmmte Nahrungsfäeg ze änneren - zum Beispill de Kéiwer de Beeren virum Zitronen ze äntweren, dat ze veruersaachen süch anstatt Sauer.
Wéi funktionéiert d'Mirak Fruit Aarbecht?
D'Untersuchung proposéiert datt d'Aroma-Ännerung vum Wunderwierk ass wéinst Mirakulin, e Protein deen an der Beria fonnt gëtt.
Miraculin schéngt d'Form vun Proteinen op der Zong ze veränneren fir séiss Aromaen ze senséieren. Als Resultat hunn dës Proteine (bekannt als "séiss Receptoren") op sauer oder bitter Liewensmëttel reagéiert op eng Manéier vu Sensibilitéit.
Verwäertung fir Miracle Fruit
Obwuel Wonner Fruucht ginn oft benotzt fir Experienz mat Geschmacksverännerungen ze maachen, ass et och vill Verbreedung fir d'potenziell gesondheetlech Virdeeler vun der Beriichtung. Zum Beispill erkennen e puer Dokteren d'Wësse vun der Fruucht un, fir Appetit bei verschiddene Populatioune vu Patienten (sou wéi d'Chemtatere) z'erreechen.
Ween an Tablettform ubelaangt, ass Wonner Fréisse och heiansdo als Gewiicht vun der Gewiicht Verlobung.
Gesondheet Benefice vu Miracle Fruit
Während e puer Studien hunn d'Effekter vum Wunderhierer effektiv gepréift, et gëtt e puer Beweiser datt d'Beere kann verschidde Virdeeler ubidden. Hei ass e Bléck op verschidde Resultater vun de verfügbaren Recherchen:
1) Diabetis
Virun der Fuerschung proposéiert datt Wonner an der Behandlung vu Diabetis hëllefe kann.
An enger Studie, déi am Joer 2006 bei der Phytotherapie Research publizéiert gouf, hunn Wuëlen zu enger Grupp vu Ratten gezeechent an enger Diät fir Fruktose (eng Zort Zucker bekannt fir Blutzockerspiegel ze erhéijen). Resultater weisen datt Wonnerwierk bei der Bekämpfung vun Insulinresistenz schützt, e Gesondheetsproblem eng engagéiert mat der Entwécklung vu Diabetis.
2) Chimotherapie
An enger Pilotstudie déi am 2012 am Clinical Journal of Oncology Nursing publizéiert gouf, hunn d'Fuerscher festgestallt, datt Wonnerwierk vu Virdeel fir Patiente kënne Chemotherapie kréien. D'Studie befaasst acht Patiente mat Kriibs, all deene si vun der Chemotherapie verwandt goufe geännert. Eng gemeinsam Nebenwierkung vu Chemotherapie, negativ Geschmacksverännerungen kënnen zu enger schlechter Ernärung a reduzéierter Liewensqualitéit féieren.
Fir d'Studie, goufen d'Halschent vun de Patienten eng zweetwëlleg Versioun vu Wonnegwierk kritt, während déi aner Hälschent eng zweetwoch Versioun vun engem Placebo krut. No zwou Wochen sinn d'Behandlung an Placebo Gruppen ëmgeschriwwe ginn. Aachtend Ernärd-Dièren a Geschmacks-Ännerungen nomëttes vum jiddem Patient gedriwwe ginn, hunn d'Authors ermittelt datt Wonnerwierker e positiven Effekt op Geschmaachverännerungen hunn.
Kuckt: Natierlech Remedies fir Chemotherapie Side Effects
3) Gewiicht Loss
Fruucht Fruucht kënne Leit profitéieren déi versenken hir Kalorieansammlung ze reduzéieren, sou wéi eng kleng Studie am Appetit vun der Zeitschrëft publizéiert gouf. An engem Experiment mat 13 Leit, hunn de Fuerscher all Member an engem Zitrounejus-baséiert Popsikel, deen entweder niddereg war Zocker oder Séisser mat Séisswäin (och nach "Tafelzucker" genannt).
E puer vun de Studien Member waren och Wonnerléisunge gefrot ier seng Popsikelen iessen. All Popsikelen sinn verbraucht ginn nodeems d'Fächer e standardt Frühstück a Mëttespaus gegollen hunn.
D'Analyse vun der Nahrungsauflassung vun den Participanten fir den Rescht vum Dag analyséiert d'Wëssenschaftler, datt d'Membere vun der Wëssenschaft bezeechent Wunderwierk an déi kleng Zocker-Popsikule manner Kalorien verbrauchen (am Verglach zu denen, déi entweder den Sucrose-Séisses Popsikul oder d'Zuel vu Zocker hunn ouni Wonnerwierk). An dësem Resultat hunn d'Autoren u Studieë festgestallt datt Wonnerwierder d'Séissheet vun Tiefkostenzersetzer erhéijen, andeems d'Kalorieansammlung limitéiert ass.
Méi: Gewichtverletzung Remedies
Sécherheet
Obwuel Wonner Objeten allgemeng als sécher geluecht gëtt wann se heiansdo als Liewensmëttel verbraucht ginn, ass d'Sécherheet vu laangfristeg Notzen vun Wunnegefränzunge bekannt.
Et ass wichteg ze halen datt d'Nahrungsergänzungsproblemer net fir Sécherheets- a Nahrungsergänzungsprüfungen getest ginn gi meeschtens onreguléiert. A ville Fäll kann de Produit Dosen leeschten, déi sech vun der spezifizéierter Betrag fir all Kraider ënnerscheeden. An anere Fäll kann de Produit vu anere Substanzen wéi Metalle kontaminéiert ginn. Och d'Sécherheet vu Supplementen bei Schwangeren, Altersheemer, Kanner, an déi mat medizinesche Konditiounen oder déi Medikamenter huelen, gouf net etabléiert. Dir kënnt nach weider Tipps iwwer Ergänzungen hei ënnen kommen .
Wou Wonner ze fanne Wonner
Wäin Fruucht Beeren a Somen gi wäit verbreet fir online ze kafen. Zousätzlech verkafen verschidde Crèmerie Wonner ze gesinn. Dir kënnt och Wuercher Fruuchtablett an Uebstverkaafte Geschäfter an Geschäfter spezialiséiert hunn, déi spezialiséiert op Nahrungsergänzungsmëttelen.
Wëllt d'Miracle Fruit for Health
Wéinst der limitéierter Fuerschung ass et ze séier fir Wonner Fruucht als Behandlung fir all Zoustand. Et ass och wichteg ze beachtersetzen datt d'Verwaltung vu Wonner an der Behandlung vun enger chronescher Bedingung (z. B. Diabetis) vermeit an déi Standardpfleegung vermeide kann fir Är Gesondheet gesond sinn. Wann Dir dorunner benotzt, fir all Gesondhéetsziel ze benotzen, gitt sécher datt Dir Äre Arzt zuerst konsultéiert.
> Quell:
> Chen CC, Liu IM, Cheng JT. "Verbesserung vun Insulinresistenz op Miracle Fruit (Synsepalum Dulcificum) an Fructose-Rich Chow-Fed Rat." Phytother Res. 2006 Nov; 20 (11): 987-92.
> Koizumi A, Tsuchiya A, Nakajima K, Ito K, Terada T, Shimizu-Ibuka A, Briand L, Asakura T, Misaka T, Abe K. "Human Sweet Taste Receptor Mediates Acid Induced Sweetness of Miraculin." Proc. Natl Acad Sci US A. 2011 Okt 4; 108 (40): 16819-24.
> Theerasilp S, Kurihara Y. "Komplett Purifikatioun a Charakteriséierung vum Taste-Modifizéierungsproteine, Miraculin, vum Wonnene Fruit." J Biol Chem. 1988 15, 263 (23): 11536-9.
> Wilken MK, Satiroff BA. "Pilotstudie" Miracle Fruit "fir Liewensmëttel Palatabilitéit fir Patienten ze verbesseren, déi Chemotherapie kréien." Clin J Oncol Nurs. 2012 Okt; 16 (5): E173-7.
> Wong JM, Kern M. "Miracle Fruit verbessert d'Sweetness vun enger Low-Calorie-Dessert ouni Förderung der nohalteger Energie Kompensatioun." Appetit. 2011 Feb; 56 (1): 163-6.
> Yamamoto C, Nagai H, Takahashi K, Nakagawa S, Yamaguchi M, Tonoike M, Yamamoto T. "Cortical Representatioun vu Taste-Modifizéierung Aktioune vum Miracle Fruit am Mënsch." Neuroimage. 2006 Dez, 33 (4): 1145-51.