Wäiss mulberry ass eng Planz an der pflanzlecher Medizin. Am meeschten allgemengen aus de Blieder, Fruucht oder Rinde vun der Planz ass wei gesot, waassene Maulbeextrakt soll e puer Virdeeler ubidden. Zum Beispill, d'Nahrungsergänzungsmethoden déi mat wäisser Maulbee gebrauchen, ginn uginn fir Diabetis an Cholesterin Kontroll ze hëllefen.
Wäiss mulberry enthält eng Rei vun Verbindungen, déi d'Gesondheetsariichtung beaflosst hunn.
D'Fruucht vun der wäisser Maulbeerplanz, zum Beispill, schéngt en räich an Anthocyaninen (eng Klasse vu Substanzen mat antioxidativen Effekter) ze sinn. Anthôhianen ginn och an Cranberen, Bluereeschter an Himbeeren fonnt.
Verwäertung fir Wäiss Mulberry
Déi laang benotzt an der Kräuteger Medizin, wei wäisser Maulbei gëtt oft als en natierleche Behandlungsplang fir déi folgend Gesondheetsproblemer:
- Anxiety
- Arthritis
- Atherosklerosis
- Kalen
- Verstipung
- Chuten
- Diabetis
- Héich Blutdrock
- Héije Cholesterin
- Halswéi
- Tinnitus
Ausserdeem gëtt Wäiss mulberry gesagt, Schmerz am Gelenker a Muskelen ze léisen, d'Immunsystem eropzebeweegen , d'Haerwachstinn ze förderen an ze schützen géint viru véier Grauung vun den Hoer.
D'Virdeeler vum Wäiss Mulberry
Obwuel et de Moment e Mangel vun klineschen Testen gëtt, déi d'gesond Effekter vu wäiss Maulbeeren testen, hunn e puer viru Studien weisen datt d'Wäissmulberry e puer gesondheetlech Virdeeler ubidden. Hei ass e Bléck op verschidde Schlësselwieder vun der verfügbare Recherche op Wäissmulberry:
Diabetis
Eng Rei Déiere-baséiert Studien weisen datt d'wäisser Maulbei hëlleft Kampf Diabetis. Dës Etüde sinn en Bericht deen an der Experimental an Therapeutic Medicine 2013 publizéiert gëtt, an deem Tests op diabetesche Ratten ugewisen hunn datt d'Behandlung mat bloem Mulberry Anthocyanine d'Blutzockel ugeet.
Zousätzlech huet an engem klenge Studium am Advances zu Medizinesch Wëssenschaften am Joer 2017 d'Participanten d'Metzfruch mat Mëllech mat fett mat entweder eng eenzeg Dose Mulberryblackextrakt oder Plazebo gefrot. Resultater weisen datt d'Stärke Verdauung an d'Absorption no der Miel ass mat der Maulbeerbléckenextrakt.
Haut Cholesterin
Et gëtt e puer Beweiser datt d'Wäissmulberry hëlleft hëlleft Cholesterin am Scheck. Zum Beispill huet eng kleng Studie, déi an der Phytotherapie Research 2011 publizéiert gouf, d'Effekter vun engem wäisse Maulbeerbléckenextrakt un d'Préparatioun vun dräi Mol am Dag virum Mier fir 12 Wochen a Participanten mat Dyslipdemie (onnormal Mounts vun enger oder méi Lipiden am Blutt).
No véier an aacht Wochen hunn Triglyceridniveauen deutlich reduzéiert. Am Ende vum Studium waren total Cholesterin, Triglyceride an LDL Cholesterin staark reduzéiert. HDL Cholesterin erhéicht.
Side Effects
Neben Effekter, déi an enger Studie gemellt ginn, gehéieren mëttel Diarrhoe, Schwindel, Verstopfung a Bloat.
Wéinst engem Mankte vu wëssenschaftleche Studieprobleemer déi Effekter vum wäisse Mulberry-Extrait an de Mënschen, ass et wéineg wéineg iwwer d'Sécherheet vu laangfristeg oder normalen Gebrauch vu wäisser Maulbeer oder wéi et kéint mat verschiddenen Medikamenter interagéieren.
Et ass awer wichteg datt Leit mat Diabetis Medikamenter (oder all Medikamenter, déi den Zockerspigel beaflossen) bezeechent ginn, fir hir Dokteren ze beroden, ier si vu weißen Maulbeer benotzt ginn.
Maacht datt d'Nahrungsergänzungsproduktioun net fir Sécherheets- a Nahrungsergänzungsprüfungen getest gi sinn meeschtens onreguléiert.
Och d'Sécherheet vun den Ergänzungen , virun allem bei schwangeren Fraen, Altersheemer, Kanner, an déi mat medizinesche Konditiounen oder déi Medikamenter huelen, gouf net etabléiert.
Alternativen zu Wäiss Mulberry
Verschidden aner Ofhängegkeet weisen verspriechen als natierlecht Instrument fir de Blutzocker ze regelen an Ären Cholesterol ze reduzéieren.
Dës Medikamenter sinn Zinnamon , Glucomannan a Akaziefaser. Allerdéngs ass et ze bemierken datt all Typ vun Nahrungsergänzung als Ersatz fir Standardversécherung bei der Behandlung vu Konditiounen wéi Diabetis an héich Cholesterin ka schlëmm Gesondheetserfolger hunn.
Zousätzlech ass en breet Palette vun natierleche Substanzen och Anthothyaner (eent vun de Verbindungen, déi geduecht ginn, fir potenziell gesondheetlech verbessert Effekter vu weißen Maulbee bäidroen). Fir Är Fill aus Anthocyaninen ze kréien, zitéiert d'Erhéijung vun Acai, Cranberry , Uteruseberäich a / oder Torten Kiischten.
Wou Dir et erméiglecht
Vill Naturkatastropen a Geschäfter, déi spezialiséiert op Nahrungsergänzungsmëttelen verkaafen, wäiss Maulbeemesser. Wäiss mulberry Nahrungsergänzungen kënnen och online kaaft ginn.
D 'Takeaway
Wéinst der limitéierter klinescher Verspriechen op weissen Mailli, ass et ze séier fir Iech als Behandlung fir Diabetis oder all aner Konditioun ze empfehlen. Wann Dir nach ëmmer benotzt, se benotze fir Är éischt Pfleegepersonal zuerst ze iwwerpréiwen ob et richteg ass fir Iech.
Quell:
> Aramwit P, Petcharat K, Supasyndh O. Effizienz vun Maulbeereplacke bei Patienten mat mëller Dyslipidämie. Phytother Res. 2011 Mär; 25 (3): 365-9.
> Józefczuk J, Malikowska K, Glapa A, et al. De Mulberry Blatenextrakt verdaamt Verdauung an d'Absorption vun Stärke bei gesondem Sujeten - eng randomiséierter, placebo-kontrolléierter, Crossover-Studie. Adv Med Sci. 2017 Mee 11; 62 (2): 302-306.
> Sarikaphuti A, Nararatwanchai T, Hashiguchi T, et al. Präventiv Auswierkungen vun Morus alba L. Anthocyanine op Diabetis an Zucker Diabetiker Fettroten. Exp Ther Med. 2013 Sep; 6 (3): 689-695.
> Disclaimer: D'Informatioun op dësem Site ass nëmme fir Bildungszwecker beabsichtigt an ass net Ersatz fir Berodung, Diagnostik oder Behandler vun engem lizenzéierte Dokter. Et ass net fir all méiglech Präventiounen, Medikament interagéiert, Ëmstänn oder nach negativ Auswierkungen. Dir sollt prompt medizinesch Versuergung fir all Gesondheetsproblemer a kuckt Ären Dokter ze benotzen, ier Dir alternativ Medizin benotzt oder Dir Äert Regime ännert.