Strictures Kann eng Komplikatioun vu Morbus Crohn sinn
Et ass wichteg fir Leit, déi Crohns Krankheet wëssen, datt se an enger erhéijer Risiko fir eng Striktuatioun an hirer klenger Douch sinn. Awer d'Entzündung vun der Krankheet ënner Kontroll kontrolléiert ass wichteg fir Strikturen ze vermeiden. Diagnoséiere Strikturen séier an d'Verwäertung vun den neiste Medikamenter a chirurgeschen Techniken kënnen hëllefen, eng Striktuerder ënner Kontroll ze kréien an ze verhënneren datt et net méi geschitt.
Eng Striktuut ass eng verengt Sektioun am Darm. D'Därmen sinn normalerweis e richtege Schlauch (ähnlech wéi e Schlauch), deen Nahrung duerchsiche kann a gi verdaut. Fir Leit mat Crohns Krankheet, kann de klengen Darm ze laang verännert ginn wéi d'Entzündung verursaacht Noléissegkeet. D'Narben am Déckt kënnen esou séier si ginn datt si eigentlech den Open Space aneneen blockéieren, wat e Striktuerm verursaacht.
Strictures si vu groussem Besoigni mat Leit mat Crohns Krankheet, well wann e Strikture d'Déierendrëcht an d'Dicht ze kräizen ass, kann et zu enger Blockage ( Dole Verstopfung ) féieren. Blockagen kënnen duerch e puer oder méi verschidde Faktoren verursaacht ginn, och Adhesiounen , Narbee, Entzündung oder onverdéngte Liewensmëttel. Déi Leit, déi Strikturen hunn hunn missten hir Ernärung veränneren fir sécher ze sinn, datt de verengten Deel vun hirem Däit net blockéiert ginn ass. Verschidde Liewensmëttel kënne méi wahrscheinlech an der Strikt hong hongerlaang an hänke sech duerch. E puer vun deene Fudder, déi Leit, déi Strikturen hunn hunn vermeiden, ze vermeiden, ze limitéieren oder ze kuken a gutt ze killen ier d'Iessen méi no uewen steet.
Popcorn
Vill Leit wëssen datt Mais e Liewensmëttel ass, deen schwiereg ass ze verdauen. Och fir Leit déi keng Verdauungsstäerkung hunn, kann de Mais duerch de Kierper nëmmen deelweis verdaut sinn. Just op Popcorn kuckt, kann et einfach sinn ze kucken firwat dës Liewensmëttel schwéier verdaut sinn: et ass härzlech Kernwierk. Ausserdeem ass all Täsch oder Schuel Popcorn schéngt e puer onbeschaaft Kuelen anzeginn. Popcorn ass och onléislech Glasfaser , déi de Stiwwel masseg sinn an et kann net wënschenswert sinn, wann e Striktuut am Spill ass. Popcorn ass méi ee Snack an ass kee noutwänneg Deel vun enger gesënnter Ernährung, sou datt et relativ liicht vermeiden kann an d'Ausschneiden vum Fruuchtmooss mécht keng Ernährungsproblemer.
Nuts
Nossen ginn och allgemeng verständlech als e Liewensmëttel, wat schwéier ze verdauen. Si si schwéier, si huelen e puer Zäit ze käten, a souguer no Kauen se nach ëmmer d'Kär gewunnt. Nossen enthalen och Phytinsäure, wat d'Verdauung vum Protein an der Stärkeet beweche kann. Nossen hunn e puer virdeelhaft Fetter a Ueleg, wéi Omega-3 Fettsäuren , wéi och verschidde Vitamine a Mineralstoffer. Fett Akte kënnen och aus Lëpsefëlserie , Soja a Fësch erhéijen, sou datt d'Nëss aus der Diät eliminéiert gëtt, ass normalerweis keen Problem fir Ernährung.
Raw Geméis
Geméis ass e wichtege Bestanddeel vun enger gesënnter Ernährung a fënnt vill verschidde Vitamine a Mineralen, déi vum Kierper erfëllt sinn, inkludéiert Vitaminen A, C, E, K a Folie . Allgemeng Geméis ass och ganz fassträich, wat se se schwéier schwätzt. Fir e Blockage bei engem Striktuweispunkt ze vermeiden, rauem Geméis ass vermeide ginn, awer se kënnen veraarbecht ginn fir se méi einfach ze verdauen. Geméis kann gekacht ginn, gehackt fein oder puremaacht si méi liicht ze maachen. All Geméis aus der Diät ass allgemeng net recommandéiert wéinst hirem Virdeel fir allgemeng Gesondheet. Déi meescht Amerikaner hunn iergendwou net genuch Geméis ze ervirhiewen, sou datt Geméis an der Dièse wann et méiglech ass wichteg.