D'Studie 2017 huet gezeechent datt Variatiounen vum Schilddrüs Hormon am normalen Referenzgeld mat enger erhéiter Risiko vu metabolescher Syndrom ass. Dës Entdeckungen hunn wichteg Konsekutiounen fir d'Gesondheet vu Leit mat Hypothyroidismus.
Wat ass Metabolesch Syndrom?
Metabolescher Syndrom bezitt sech op eng Grupp vu Konditiounen oder Risikofaktoren déi, wann zesummen zesummen, Är Risiko fir Häerzkrankheeten, Schlaganfall an Typ 2 Diabetis erhéijen.
Et gi fënnef Schlësselzeechen, déi op de metabolesche Syndrom opstellen. Eng Diagnostik vum metabolesche Syndrom gëtt gemaach wann Dir mindestens dräi vun de metabolesche Risikofaktoren hutt, wéi:
- Eng grouss Taille. Eng grouss Taille ass och als Bauchentzündung bezeechent. D'National Instituter of Health ass wéi eng Waassline, déi méi wéi 35 Zoll (89 Zentimeter) fir Fraen an 40 Zoll (102 Zentimeter) fir Männer gëtt. Eng grouss Taillefter erhéiert Är Risiko vun Häerzkrankheeten.
- Héi Triglyceridniveauen, oder Medikamenter brauchen fir héije Triglyceriden. Triglyceride sinn eng Zort Fett an Ärem Blutt, an si ginn normalerweis mat Ären Cholesterinspiegel gemooss. Normal Triglyceridniveauen sinn manner wéi 150. Niveauen vun 150 bis 199 sinn als Grenzgänger héich geluecht, an alles iwwer 200 gëtt als héich Hoër bezuelt. Héi triglyceride erhéijen Är Risiko vun Häerzkrankheeten.
- HDL Cholesterinspiegel, oder Medikamenter brauche fir de HDL Cholesterin ze reduzéieren. HDL steet fir High Density Lipoprotein, an dës Zort Cholesterin gëtt als "gutt" Cholesterin bekannt, well et hëlleft aner Cholesterin-Typen aus Ären Arterien ze hëllefe. Ee klengen HDL Cholesterin erhéiert Är Risiko vun Häerzkrankheeten.
- Héih Blutdrock, oder Medikamenter brauch fir de Blutdrock ze nidderegen. Den Blutdrock misst ënnerschiddlech wéi Äert Blutt dréint géint d'Arterielmauer, wéi et vun Ärem Häerz gepompelt gëtt. D'Bluttdrockliesen hunn zwee Zuelen, zum Beispill 130/80 mmHg. Déi Top Nummer heescht den systolesche Blutdrock an misst den héchsten Drock, wann Äre Häerz schläicht. Déi drëtt genannt heescht de diastolesche Blutdrock a misst de tenteen Drock vum Häerzbefannen. Héich Blutdrock gëtt definéiert als Niveau méi wéi 140/90 mmHg. Héih Blutdrock erhéiert Är Risiko vun Häerzkrankheeten a Schlag.
- Héichenséiere Glucose (Blutzocker), oder Dir braucht Medikamenter fir Ären Bluttzocker ze reduzéieren. Héih Blutzocker gëtt definéiert als méi wéi 130 mg / dL (Milligramm pro Deciliter) 8 Stonnen no net iessen oder drénken. Héih Bluttzocker erhéiert Är Risiko vun Häerzkrankheeten a kann och e Virleefer vum Typ 2 Diabetis sinn.
Ee vun de Schlësseltrigger zum metabolesche Syndrom ass eng Condition bekannt als Insulinresistenz . Bei der Insulinresistenz gëtt Ären Kierper manner sensibel géint Insulin. D'Aarbecht vum Insulin ass fir ze hëllefen de Bluttzocker aus dem Bluttkrees a Äert Zellen ze verschwannen. Wann Dir resistent géint Insulin ass, kënnt Dir chronesch héich Blutzuckerspiegel entwéckelen. Dëst kann e Gewiicht vu Gewiicht hunn a stellt Iech e méi héicht Risiko fir den Typ 2 Diabetis z'entdecken.
Aner Contributiounsfäegkeete fir de metabolesche Syndrom z'entdecken gehéieren d'Adipositas, d'Bewegung vu Bewegung an déi kierperlech Aktivitéit, d'Erhéijung vum Alter an de chronesche Stress.
Hypothyroidismus an de metabolesche Syndrom
Schilddrüs Hormon ass entscheedend fir d'Kapazitéit vum Kapazitéiten fir d'Fett a Glucose z'absetzen, a fir e gesonden Blutdrock z'erhalen. Wann Dir hypothyroid sidd an net genuch Zirkulatioun vun Schilddrüs hormonéiere sinn, kënnen dës Funkunge verschlechtert ginn. D'Studie, déi am Juli 2017 Ausgab vun der Zäitschrëft " Schilddrüse" publizéiert gouf , huet iwwer 2000 Leit gefrot, fir hir Niveauen an de Glucose festzehuelen, Insulin, gratis Thyroxin (gratis T4) a Schilddréierer Stimulatiounshormon (TSH) d'Studie a während dräi Follow-Up Studien am 3-Järe-Intervallen.
Allgemeng ass d'Studie iwwer 10 Joer verluer.
D'Studie huet fest fonnt datt an deene Leit an der Studie déi net obwuel waren, an déi en TSH a gratis T4 Niveauen am Referenzbereich haten, war de gratis T4 Niveau nach ëmmer e signifikante Prädiktor vum metabolesche Syndrom. Déi niddregt gratis T4 Niveauen - am Referenzgeld - goufen zu engem signifikant erhéicht Risiko fir de Stoffwechselsyndrom z'erreechen. Dës Entdeckungen waren onofhängeg vum Alter, vum Geschlecht oder vu virdrun bestehend Insulinresistenz.
E puer aner wichteg Funkkeeten:
- Déi niddregt gratis T4 Niveauen am Referenzgeld waren mat engem verstäerkten Kierpermass Index (BMI) ass verbonne ginn.
- Déi niddfreien T4 Niveauen am Referenzgeld waren mat engem erhéigen Risiko vu grouss Triglyceridniveaus verbonne ginn.
- Déi niddregt gratis T4 Niveauen am Referenzgeld waren mat engem erhéigen Risiko fir héich Blutdrock.
- Déi niddregt gratis T4 Niveauen an der Referenzgank waren mat engem erhéite Risiko vun der Bauchentzündung verbonnen.
D'Fuerscher schlussendlech datt d'fräi T4 Niveauen am ënneschten Enn vum Referenzgeld ass mat erhéicht Risiko fir de metabolesche Syndrom ass. Si proposéieren, datt "Detechnike vun onheemlech normalen gratis T4 Niveauen op metabolesch ongesonde Fächer mat kombinéierte Risikofaktoren deklaréieren, déi aus dem fréie Screening a medizineschen Interventioun profitéiere kënnen."
D'Fuerscher recommandéiere och datt weider Fuerschung anzeféieren fir ze bestëmmen wann d'gratis T4 Niveauen am ieweschte Enn vum Referenzhaff kënne reduzéieren d'Insulinresistenz ze reduzéieren a reduzéieren de Risiko fir de Stoffwechselsyndrom bei Leit ze reduzéieren déi soss keng Schilddrüsbedingunge sinn.
A Wuert From
Wann Dir e gratis T4 Niveauen hutt, kënnt Dir mat Ärem Praktiker iwwer Är Erhéijung vun Ärem Schilddrüs Hormon Ersatz Medikamenter schwätzen fir Är Schilddréier ze optimiséieren an Äert Risiko ze änneren, Kompliziken wéi de Stoffwechselsyndrom.
Wann Dir am Risiko vum Stoffwechselsyndrom ass oder scho diagnostizéiert gi sinn, ginn et puer Schlësselegkeeten fir et ëmgeet:
- Ausübung. Ausübung hëlleft Dir den Bauchentzündung reduzéieren, de Blutdrock a Glukosniveauen a kann Iech hëllefen, Är Gewiicht ze verléieren.
- Iesse gesond Ernährung. Vill Dokteren schléissen Iech no eng gesond Ernärung vun der mediterranen Diät déi "gutt" Fette enthält (wéi einfach MonoSaturated Fette am Olivenueleg an Avocados), Magerproteine, Fruucht a Geméis. Dir sollt och Zocker, raffinéiert Kuelenhydrater, kënschtlech Séisser vermeiden a limitéieren Alkoholpräis.
- Ofhuelen. Dëst kann e Changement fir wat a wéi vill Dir iesst an e Steigerung vun Ärem Fuerderungsniveau.
- Fëmmen opzehalen. Smoking kann d'Gefor vu Häerzkrankheeten erhéijen.
- Gitt behandelen fir erhierwen Blutzucker. Drogen, déi Är Insulinnessensituitéit verbesseren - wéi zum Beispill Metformin (Glucophage) oder Injektibel Medikamenter wéi Byetta a Symlin - kann hëllefen, d'Insulinresistenz zréckzekucken an d'Entwécklung vum Typ 2 Diabetis ze verhënneren .
> Source:
> Laden, M. et. al. "Schwankungen am Serum Freet Thyroxin Konzentratioun am Referenzbereed Virgeschriwwen d'Inzidenz vun de metabolesche Syndrom bei Net-Obese Adults: eng Kohortenstudie." Schilddrüs. Juli 2017, 27 (7): 886-893.