Eng kuerz Studie weist datt d' physesch Therapie fir d'Lendegéigend Spin-Stenose d'selwecht Resultat wéi d'Chirurgie fir Stenosis ergëtt.
Wann Dir Hiren Schëlleren oder Schouss vu Lëngt vu Lendeger Spin-Stenose hutt, kënnt Dir vun der physescher Therapie profitéieren fir Iech ze hëllefen d'Mobilitéit ze verbesseren an Äert Schmerz ze reduzéieren. Äre physeschen Therapeur kann Iech leeschten, wéi Dir Äert Symptomer effektiv duerch Bewegung a postural Korrektur bewäerten .
Symptomer vun der Lendeger Spin-Stenos gehéieren typesch:
- Réckwéi
- Den Been Schmerz oder e Klingel, dat ass méi schlëmmer mat goen a besser mam Sëtzen
- Schwieregkeeten wéint wéinst Péng
- Eng flach richteger Positéit mat e liichtfërmeg Forward viru
Heiansdo gëtt Äre Dokter Iech proposéiert Iech e Chirurg besiche fir Iech de Schmerz vun der Lendeger Spin-Stenosis z'änneren. De Chirurg kann e Operateur genannt Lumengeaminectomie maachen , eng Prozedur, déi d'Nerven an Ärem Réck ëmgebaut gëtt andeems Är Deeler vun Ären Spinalbonen erofgeholl ginn.
Mee ass d'Operatioun déi bescht Alternativ fir d'Ländchen vum Spinal Stenosis z'änneren?
De Fall géint Surgery fir Spinal Stenosis
Eng Studie publizéiert am Joer 2015 an der Zäitschrëft Annals of Internal Medicine verëffentlecht an d'laangfristeg Effekter vun der Operatioun géint Physikalesch Therapie fir Lenderen der Spinal Stenosis. An der Studie goufen 169 Patiente geplangt fir eng Operatioun fir Spinal Stenose a randomiséiert zu enger vun zwee Gruppen - 87 Patientinnen hu Chirurgie, an 82 Studler an engem standardiséierte Behandlungsprogramm fir Ländlechkeapen participéiert.
Um Enn vun der Studie goufen 74 chirurgesch Patienten an 72 PT-Patienten an der Datenanalyse benotzt.
D'Haaptmoossnamen an der Étude sinn de Score op der Kürze Form 36, e Feeler vun der kierperlecher Funktioun. Aner Resultater waren d'Moossnamen vun der kierperlecher Funktioun op verschiddene Punkten no der Studie ugefaang.
No 24 Méint war et praktesch keen statistesch signifikante Ënnerscheed tëscht de zwou Studiegruppen. Et huet näischt matgedeelt, ob Dir Operatioun hutt oder un enger physescher Therapie mat der Lendeger Spin-Stenose deelgeholl huet - no 2 Joer war Är total kierperlech Funktioun déiselwecht.
E puer Studiepartner hunn iwwer d'physesch Therapiebehandlung vun der Operatiounsbehandlung iwwerquétéiert; Natiirlech konnt keen deelhéigen an d'OP opsetzen fir PT ze maachen - nodeems d'Chirurgie gemaach ass, ass et geschitt.
Risiko vun der Chirurgie fir Spinal Stenosis
Kee Operatioun ass ouni Risiko. Risiko vun der Lendeger Spin-Stenoschirurgie gehéiert, sinn awer net limitéiert wéi:
- Infektioun
- Bluttverloscht
- Doud
- Paralysis oder Paresis
- Et geet net duer fir Är Symptomer ze ginn oder d'Verschlechterung vun Ären Symptomer ze erhuelen
Dës Risiken sinn rar, an Dir sollt d'Risiken vun enger Operatioun mat Ärem Dokter diskutéieren ier Dir déi Prozedur hutt.
Risiken vun der Physescher Therapie fir Spinal Stenosis
Déi Risiken, déi an der Physik Therapie fir Lendegéigend Spin-Stenose deelhuelen, sinn minimal. Si kënne sinn:
- Wann Dir Är Symptomer oder Verschlechterung vun Ären Symptomer Ärt ewechleeft
- Temporär Muskelschärft, bekannt als DOMS
Well déi physesch Therapie kann effektiv sinn fir hir Lenderspill Stenosis an d'Risiken als Minderjähreger kann een Test vu PT-Übungen an postural Korrektur kann e gudden Choix sinn, wann Laminektomie-Operatioun fir Stenose ugepasst ass.
Äre physikaleschen Therapieprogramm soll aktiv sinn, an Är PT sollten Iech spezifesch Übungen unzefroen, fir den Drock vun Är Spinalnerven ausléinen an Är Mobilitéit ze verbesseren. Schlëmmst Fall Szenario: PT ass net effektiv fir d'Léinung vun Ären Symptomer a Dir hutt gewielt fir eng Chirurgie fir Är Stenosis ze hunn. Et ass net eng zweebeng Strooss. Dir kënnt PT anfänken a wählten duerno Chirurgie, awer Dir kënnt keng Operatioun maachen a wielt dann d'Auswiel fir de méi konservativen Wee vun der Betreiung ze féieren.
Wann Dir eng Lendeger Operatioun fir Spinal Stenose hutt, kënnt Dir vun der physescher Therapie profitéieren wann Dir Är Operatioun hellt, fir datt Dir Äert Schmerz verleeft an Är normale Mobilitéit a Funktioun erreechen.
Bottom Line
Laut dëser Uni schéngt de 2-järege Resultat fir Operatioun fir Lenderenstenose a kierperlech Therapie fir Lénkend Stenose ze gesinn. Dëst bedeit net datt Dir op all Käschte Chirurgie vermeide soll - e puer Leit profitéieren vun der Operatioun fir Spinalenoseo. Et heescht datt Ären Dokter Iech déi Risiken a Virdeeler déi mat der Operatioun verbonne sinn, erklären, an hien oder si soll Iech Alternativen zu Chirurgie ubidden. Physikalesch Therapie sollt ee vun dësen Alternativen sinn, well et gouf bewisen, datt et Scholdrelief an enger verbesserter Funktioun fir Spin-Stenosis mat ganz wéine Risiken ubelaangt.
E Wuert aus
Wann Dir eng Lendeger Spin-Stenos ass, besiivt Äre Dokter fir den beschten Behandlungsgang fir Äre spezifesche Konditioun ze bestëmmen. Wann d'Spinaldirurgie ee vun Äre Méiglechkeeten ass, beméie mer Iech un eng aktive Course vun der Physik vun der Lendeger Spin-Stenos ze froen fir e Konservativ Verhalen ze änneren an Är Mobilitéit ze verbesseren. D'Fuerschung weist datt Dir kéint en ähnleche Resultat mat PT vergläicht, wann et verännert gëtt fir d'Spin-Stenosis.
Source: Delitto, A. et. Chirurgie géint nonscheresch Behandlung vu Lënger Spinal Stenosis: e randomiséierte Prozess. Ann Intern Med. 162 (7) Abrëll, 2015. 465-73.