Leid Dir Ierch aus engem Kappwéi, wéi Dir op muer ass? Sidd Dir och am ganzen Dag méi oft benotzt? Gitt Ären Partner Reportage Episoden vum Schnéien an der Nuecht? Dir kënnt engem Gesondheetszoustand genannt Obstructive Sleep Apnea (OSA) leiden.
Loosst eis iwwer d'Basis vun deem OSA an dem Mueren "Apnea Kappache" schlofen, déi et begleeden kann.
Wat ass Obstruktiv Schlof Apnea (OSA)?
OSA ass e medizinesche Bedingung, deen duerch häuesch Nuechtzäit erwäche wéinst onnormalem Atmen während dem Schlof. D'Leit mat OSA hunn Episoden während der Nuecht, wou se entweder ophalen oder se ze iessen anhalen, verursaacht Sauerstoff-Niveau.
Als Resultat vun dëser Stierfschlass schwätzt Leit mat OSA oft iwwerwaart Dagfristeg, Gedanken iwwer Probleem, a Moiese Kappwéi. D'Diagnos vum OSA gëtt vun engem Schlofspezialist gemaach nodeems ee Patient eng Iwwernuechtterruff studéiert.
Wat ass e Schlof Apnea Headache?
No der Klassifikatiounskriterien vun der drëtter Editioun vun der International Klassifikatioun vun der Kopfschuedentzerrung (ICHD-III) ass eng Schlof Apnea Kappwéi e wonnerschéine Mueres Kappwéi bei enger Persoun déi diagnostizéiert gouf mat Apnoe schlofen. Ee Kappwéi huet ee oder méi vun de folgende Charakteristiken:
- Gitt méi wéi 15 Mol am Mount.
- Gitt op béide Säite vum Kapp, huet eng drastesch Qualitéit, an ass net mat Übelkraut, Photofobien oder Sensibilitéit fir Klang ass.
- Ee Kopfschued ëmdréint bannent 4 Stonne
Virun der Diagnostik wäert Äre Dokter eng grëndlech Geschicht maachen an eng suergfälteg kierperlech Untersuchung maachen fir sécher ze sinn, datt et keng aner Ursaach fir Är Kopfschicht ass, besonnesch well verschidde medezinësche Konditioune Mueresche Kappwéi kënne verursaachen. Beispiller vu Konditioune kënne bewosst e Muerges Kappwéi sinn:
- Restless Leg Syndrom (RLS)
- Chronic Obstructive Pulmonal Stress (COPD)
- Obesitéit Hypoventilatioun Syndrom (Pickwicksyndrome)
The Science
De präzis "warum" hannert engem Kapp Apnoe Headache ass net voll verstan. Et kann wéint der aktuellen Schlofstéierunge sinn. Oder, kéint de Kappwéi duerch den niddregen Sauerstoff a grouss Kuelendioxidniveau ausgeléist ginn, déi während der Wiederholung Epileaus vun der Apnoe stattfannen.
Behandlung
Behandlungen vun enger Apnoe-Kapparesse schléit d'Behandlung vun der primärer Stéierung, OSA. Apnea schlofen ass normalerweis mat enger Variatioun vun Interventiounen behandelt ginn, dorënner Gewiichtverloschter, kontinuéierlech Positiver Loftdrock (CPAP), oberen Aphrodeweg a Behandlung vun Nasenallergien.
Wat ass dat?
Wann Dir mengt, Dir leid aus engem Schlof Apnea Kappwéi, spuert Dir mat Ärem Dokter. D'Gutt Noriicht ass datt et do effektive Therapien da fir Äert Schlof Apnoe an Är Mueresche Kappwéi sinn. Och mat der Behandlung gëtt Dir wahrscheinlech feststellen datt Dir fillt besser a verbessert aner Gesondheetsparameter, ausser nëmmen Är Kopfschicht.
Quell:
> Headache Classification Committee vun der International Headache Society. "International Classification of Headaches Dysfuren: 3. Edition (Beta Versioun)". Cephalalgia 2013; 33 (9): 629-808.
Hensley M, Ray C. Sleep Apnea. Am Fam Physician. 2010 Jan 15; 81 (2): 195-196.
Rains JC, Poceta JS. Kappwéi a Schlofensturz: Iwwerpréiwen a klinesch Implikatioune fir d'Kopfschéinerung. Kappwéi . 2006; 46 (9): 1344-1361.