Spastizitéit kann eis lass loossen oder op eis Spuren ophalen
Spastik ass am Verglach zu Muskelbetons besser bekannt. Obwuel dat kléngt gär fir de Blabber tëscht eis kléngt, wat et wierklech heescht, datt d'Muskelen net sou vill oder ganz einfach wéi se sollten. Wéinst dëser Spastik gëtt d'Bewegung beaflosst, doduerch e motoriséierte Symptom, am Géigesaz zu engem sensoresche Symptom.
Wat mengt Spastikitéit wéi?
Spastikitéit tendéiert méi häufiger an de Been wéi an de Waffen.
Et ass och éischter asymmetresch, wat heescht et ass méi schlëmm oder geschitt méi oft op enger Säit vum Kierper wéi déi aner.
Et ginn e puer Begrëffer, déi Spastikitéit an Persounen mat enger Sklerose (MS) beschreiwen:
Extensor Spasme entstinn wann e Gliedmaart, normalerweis e Been, Stiffens an déi Persoun net fënnt, d'Gelenk ze béckelen. Dës verursachen den Glidder, normalerweis e Been, Réck vum Kierper. Et huet normalerweis d'Quadriceps - d'grouss Muskelen op der Virauss vum Ënnegeseechen de legale Been ze straffen. Spazéiere vun den adduktre Muskelen (am Innere vum ieweschten Ënnerhalt) sinn rar, awer d'Fanger vun der Persoun verursachen zesummen eng enk mateneen, sou datt et schwéier se ze trennen.
Flexor Spasmen verursaachen eng Gliederung fir ze contractéieren oder ze biegen, un de Kierper. Dës Zort Spastik huet bal ëmmer d'Bee beaflossen, besonnesch d'Hamstringen oder Hip Flexoreuren.
Klonus ass wann d'Muskelen ruck oder zéien sech ëmmer erëm. Déi heefegsten Forme vum Klonus sinn wann d'Fanger vun der Persoun séier a repetitiv op de Buedem stoungen, oder wann d'Knie oder d'Knie méi séier wéi d'Stimulatioun (z. B. op d'Gelenk klickt), wéi d'normale Reaktioun vun engem Tapéit oder Ruck.
Fir d'Steiffness kann esou mild Spastikitéit gedacht ginn. Obwuel net esou dramatesch wéi e puer vun den Spasme beschriwwe gëtt, wann d'Muskelen langsam relax sinn, kann et Problemer ginn oder duerch d'Hand an d'Fingere maachen fir delikat Bewegungen ze maachen. A ville Fäll kann d'Steifheit net vill enorm Problem stellen. An anere Fäll kann et Problemer mat der Mobilitéit verursaachen oder se schmerzhaf genuch sinn fir am Alldag ze stéieren.
Wéi oft ass Spastikitéit an MS?
Déi meescht Experts schätzen, datt d'Majoritéit vu Leit mat der MS irgendwann Spastizitéit irgendwann erliewen. Méi nach, etlech Fuerschung weist datt bis zu engem Drëttel vun Persounen mat multipler Sklerose hir alldeeglech Aktivitéiten wéinst der Spastik.
Wat mécht d'Spastik?
Wéi déi meescht aner MS Symptomer, gëtt d'Spastik ënnerrieder vun der Demielinie verursaacht . Wéinst laanger oder ënnerbriechen Nervenimpulsen kënnen d'Muskelen dräi Saachen maachen: net entspannen esou séier wéi se sollten onwahrscheinlech festhalen oder laangfristeg oder konstant bleiwen.
Verschidden Saachen soen d'Spastik, an als "Ausléiser" fir Spasmen. Dës Trigger schounen:
- Infektiounen, sou wéi d'Atmung, Harnweek oder Béierinfektioun
- Pain
- Sores oder Hautfaarw
- Eng Erhéijung vun der interner Temperatur (zum Beispill wéinst engem Féiwer oder iwwerschreidend Bewegung)
- Eng voll Blase
- Bindeg, reibeblen oder anerfalls irritéiert Kleeder
- Verstipung
- Probleemer mat Haltung
- Stress, Soresch, Angscht
- Extremen Ëmwelttemperaturen
Wéi staark kann Spastikheet kréien?
Fir vill Leit kann d'Spastik kaaft oder e passende Problem sinn, deen een Dag gedeelten Trëppelt hannerlooss, awer net fehlt. Et ass vläicht nëmmen datt séier a klotert Treppluer méi schwéier ass wéi et virdru war.
Aner kënne sech mat milder Spastizitéit oder Steifheit profitéieren, well et e puer Grade vu Muskelschwächen entgegenstinn an méi einfach ze halen ass, en interessante Konzept.
Dat gesäit, datt fir e puer Leit schwiereg Formen vun Spastik oder Steifheit kann e Problem mat Mobilitéit verursaachen, well d'Walkerei schwéier oder onméiglech ass. Zum Beispill kënne verschidde Spasme vergréissert ginn wann se aus dem Bett an engem Rollstull féieren, deen am Mueres eng onwierch Aufgab mécht.
Zousätzlech kënnen e puer Extensor- Spasme sou séier wéi méiglech sinn, datt de Mënsch aus engem Stuhl oder engem Bett fällt. Flexor Spasmen kënne verursaachen Himmelen déi an schmerzhafte Positiounen gehale ginn an zu sekundär Gelenkschold sinn.
Wéi kann Spastikitéit behandelt ginn?
Et gi vill verschidde Behandlungen fir Spastik, ofhängeg vun der Zort vun Spasmus, der Schwieregkeet, an hirer Reaktioun op Medikamenter. Allerdéngs ass déi éischt Saach, déi versicht ass, e puer vun den uewe genannten Trigger uginn, fir ze kucken ob dat hëlleft, besonnesch wann d'Spasmen e besonnesche Situatiounen optrieden.
Sidd Dir do gemaach, diskutéiere mat Ärem Dokter méiglech Weeër ze managen. Déi Haaptbehandlungen oder d'Verwaltung vu Spastikë sinn:
- Physikalesch Therapie an der Form vu Stretchung, entweder passiv oder iergendeen Är Extras fir Iech, oder aktiv: Du probéiert Äert Muskelen ze strecken, oder Hydrotherapie (Ausübung am Waasser)
- Benotze vu mechanesch Aids, wéi Klammeren.
- Oral Medikamenter, déi Baclofen, Zanaflex (Tizanidin), an Benzodiazepinën (d'Art vun Drogenhënn hänkt vun der Plaz, dem Typ an der Schwieregkeet vun den Spasmen)
- Intrathecal baclofen, wat eng implantéiert Pompjeeën fir de Medikament an de Raum an der Wirbelsäule spillt fir d'Brauerei
- Botox Injektiounen
- Surgery bei deenen Nerven getrennt sinn - dat gëtt an de schwieregste Fäll.
Vill Leit, déi Spastizitéit erliewen, probéieren aner komplementar an alternativ Methoden ze entlaaschten, och Yoga, Reflexologie , Biofeedback, Massagen, Tai Chi an aner. Obwuel et limitéiert wëssenschaftlech Beweiser ginn fir hir Gebrauch ze ginn, sinn et vill Leit et hëllefräich - an dës Therapien hunn aner aner gutt Virdeeler.
Endlech, Oral Cannabis oder e mëndleche Spray vum Cannabis (genannt Sativex) ginn benotzt fir d'Spastik z'ënnerhalen, datt Sativex net aktuell an de USA approuvéiert gëtt.
A Wuert From
Wann Dir Är Spastikitéit beherrscht, versicht Äert Bestietnis fir ze bewegen, z'enthalen, e puer Trigger ze vermeiden an eng Therapie wéi physesch Therapie oder Hydrotherapie ze engagéieren. Gitt sécher Är Gedold och ze behandelen - Äre Dokter kann wëssen, wéi Är Spastitéit d'Liewensqualitéit beaflosst (wann et ass) an déi och esou gutt beäntwert.
> Quell:
> National MS Society. (2017). Spastik.
> Novotna A et al. E randomiséierte, doppelblannend, placebo-kontrolléiert Parallelgrupp, bereetgestalltent Studie vun nabiximols * (Sativex (®)), als Add-on Therapie, an Themen mat refraktär Spastikitéit, déi duerch verschidde Sklerose verursaacht ginn. Eur J Neurol . 2011 Sep; 18 (9): 1122-31.
> Olek MJ, Narayan RN, Frohman EM, Frohman TC. (Oktober 2016). Symptom Verwaltung vu méi Sklerose bei Erwuessener. An: UpToDate, González-Scarano (Ed), UpToDate, Waltham, MA.
> Olek MJ, Narayan RN, Frohman EM, Frohman TC. (Mee 2016). Klinesch Charakteristiken vun der Multiple Sklerose bei Erwuessener. An: UpToDate, González-Scarano (Ed), UpToDate, Waltham, MA.