Symptomer, Preventioun a Behandlungen
Leit, déi all Summertime allergesch-induktiv Asthma hunn, fillen sech un der Zäit vum Joer, wéi se se dobausse wëllen. Wéi d'Deeg am Summer komme kommen, léisst d'Schoul aus, a vill erwartende Vakanzen endlech beginn, Dir maacht mat Nëssendung, Keewer an Hust mol erëm. Summeréirung kann een echte Crimper an Ärem Stil setzen.
Verschidde Allergie-induzéiert Asthma produzéiert Problemer am Joer drun, well et aus Stoffer erausgefuer gëtt, déi an der alldeeglecher Liewensvirstellung fonnt ginn.
Aner Leit zirkuléieren nëmme mat de Symptomer zu bestëmmten Zäit vum Joer, wa se Trigger hunn, déi normalerweis am Ausland méi wéi amgaang sinn. A nach ëmmer, aner hunn Allergiker / Asthma Symptomer all Joer drun, ma se fannen datt se an der Summertime ëmmer méi schlëmm ginn, wann d'Summer Trigger am meeschten präsent sinn.
Symptomer vum Summer Allergien an Asthma
Allgemeng Symptomer vun de Summer-Allergien an Asthma ka mat:
- Nodeem
- Nasal Stuff
- Runny Nues
- Itech, Waassereg, brennen Aen
- Justeg oder Méng Hals
- Wheezing
- Huesen
- Schwieregkeetsemprooss
- Enge Gefill an der Këscht
Kanner mat Asthma an Allergien kënnen och hunn wat als allergesche Salut bekannt ass, wou si hir Nues opweises wieren Jucken a Sport allergesche Scheren, déi donkel Kreeser ënnert de Aen déi duerch Nasestlängt verursaacht sinn. Dëst sinn nëmmen d'typesch Symptomer vum allergieindustrielle Asthma. Nëmme gëtt am Summer net anescht, ausser wann Dir allergesch sinn fir allergesche Summer, Är Symptomer kënne eropgoen.
Grass Pollen: Déi allgemeng Summer Summer Allergen
D'Sommersaison kann op verschidden Zäiten an ënnerschiddlechen Deel vun de Vereenegte Staaten an aner Länner ënnerhuelen, abhängig vu Klima an Standuert. Wann d'Gräser gréng a wuessen, hu si awer d'Chancen datt dëst Summer allergieindustriéiert Asthma ongeféier geet. Déi heefegste Summer Allergènen, oder Trigger, sinn Grous Pollen.
Pollen sinn kleng aawer geckeg männlech Zellen déi an blummen Planzen fonnt ginn. Dir wësst mol Pollen besser wéi déi klengst, puër Gréngeleg, déi Pflanzen beim Düngerprozess benotzen. D'Gréisst vun engem typesche Pollen Spore ass méi kleng wéi en mënschleche Hoer.
Allgemeng Grass Allergènes
Vill verschidde verschidden Gräser kënnen Pollen produzéieren, déi allergesch an Asthma Symptomer ausléisen. Déi allgemeng Gras Allergénen gehéieren:
- Bermuda Gras
- Bluegrass
- Orchard Gras
- Routen Top Gras
- Sweet Vernal Gras
- Timothy Gras
Déi uewe genannt Zwerg oder vläicht net all an Ärer Géigend existéieren. Wann iergendeen dovunner ofhaalen, awer Dir sidd empfindlech fir hir Pollen, da sidd Dir Summer Allergie / Asthma Symptomer.
Common Weed Allergènen
Den Enn vum Summer, ronn Mitte-August an de meeschte vun den USA, begleeden Pollen fir e Problem ginn. Si tendéieren am spéide Summer an am Stierwen op hiren héchsten Niveauen. Verschidde komesch Allergiker sinn:
- Ragweed
- Cockleweeds
- Pigweed
- Russesche Distel
- Sagebrush
- Tumbweed
Déi Zort Pollen, déi allergie ausréichert, ass e klengen luchtvergläichen ofgeléist Pulver, sou datt et liicht vu wäit an iwwerlëche Deeg wiisst. Wann et sonneg ass, awer wann de Regner de Pollen Spore a wäscht a Pollen zielt méi niddereg, wat d'Relief vu de Symptomer ergëtt.
Wat fir ze maachen Wann d'Symptomer verschwannen
Wann Dir feststellt datt Äert Asthma an Allergie-Symptomer ernähren oder opgoen - an de Deeg vum Summer, et ass eng gutt Chance datt Dir Summer Allergie-induzéiert Asthma hutt. Fir erauszefannen, kritt e Rendez-vous fir Ären Dokter ze kucken. Äre Dokter kann decidéieren, Iech op en Allergiker ze referenzéieren, deen allergesch Tester maachen kann fir genau ze wëssen wat Dir allergesch sidd.
D'Gutt Noriicht ass et kee Gronn, firwat Dir sollt mat séngem Allergien an Asthma Symptomer setzen. Et ginn einfach Schrëtt, déi Dir maache kënnt fir Är Symptomer bei der Bucht ze halen. Eng Kombinatioun vu präventiven Aktiounen an Medikamenter si normalerweis alles wat et geet.
Allergie- a Asthma-Symptomer vermeiden
Hei sinn e puer Weeër fir ze verhënneren datt Är Allergie an Asthma Symptomer vun der Äerdbedeelegung verhënneren:
- Aacht op Pollen zielt fir Är Géigend. Dir kënnt Är lokal Wiederprevisioune kucken oder ob bei Pollen.com oder dem National Allergiebüro kucken, fir Är deegleche Pollen zielt.
- Wann d'Pollen zielt héich, bleiwen esou drun wéi Dir kënnt. Pollen zielt natierlech op héchstem, windigen Deeg an dem niddregsten dréchen Deeg. Wann Dir während deer Zäit, wou Pollen zielt héich sinn, dobaussen ze goen, da spillt se am spéiden Dag, wéi zielt d'Zuel normalerweis de fréie Mueres bis midi.
- Wann Dir amgaang sidd oder am Auto, häls d'Fënster zougemaach an d'Klimaanlag op. Och wann et net hei waarm ass, dreift op der A / C Pollen bleiwen aus dem Haus oder dem Auto duerch d'Fënster ofzeschléissen, besonnesch wann d'Klimaanlag mat engem HEPA-Filter ausgestatt ass .
- Vakuum a Staubfläch Äert Haus. Staang sammelt op flaach Uewerflächen a Pollen oft an Staub sammelt datt d'Botz bleift d'Niveauen och dobaussen. Et ka vläicht hëllefen, eng Mask ze maachen während Dir a Schrecken.
- Hänk d'Kleedung net dréchen. Kleed déi hannerlooss draus ka Pollen sammelen. Benotzt e Kleeder trock wann Polleniveau héich ass.
- Wann Dir während de héije Pollenzuel muss dobausse goen, wäiss de Pollen erof wann Dir zeréck. Wäsch déng Hoer fir Pollen ze läschen an Äert Kleeder z'änneren. Dëst ka wéi Iwwerkill schéngen, awer et kann een groussen Ënnerscheed zu Äre Symptomer maachen.
Behandlungen fir Summerallergien a Asthma
Et ginn eng Rei Medikamenter déi kënne benotzt ginn fir allergesche Summer a Asthma ze behandelen. Fir Asthma, sollt Dir Ären allgene Steroid all Dag wéi Är Virgäng ze verhënneren, fir Symptomer ze verhënneren an Är Rettungsinhaler ze benotzen wann d'Symptomer entstoen. (Wann Dir et zwou Mol pro Woch oder méi benotze musst, obwuel et Zäit ass fir den Dokter fir eng méi effektiv präventiv Medizin ze nennen.) Medikamenter, déi fir allergesch Symptomer behandelt ginn, kënne sinn:
- Oral Antiihistaminêen. Antihistaminika sinn déi probabelsten an echte Medikamenter fir déi allergesch Symptomer ze behandelen. Si schaffen direkt op der Basisliewe allergesch Reaktioun. Si kënne Medikamenter éischter Generatioun zielen wéi Benadryl (Diphenhydramin) a Chlortrimeton (Chlorpheniramin). Dëst sinn bëlleg, iwwer-de-counter, an allgemeng effektiv, awer Dir kënnt Iech drastesch fillen. Déi méi neien Antihistaminle wéi Claritin, Zyrtec a Allegra si effektiv a net sedéierend, awer ka méi deier ginn. Si sinn och iwwer-de-counter. Verschidde Anti-Histaminë si kombinéiert mat engem Dekongestär géint d'Nassstaus.
- Nasal decongestan Spraydëffer. Dës kënnen gutt sinn fir d'Nasel Symptomer op kurzfristeg Basis ze léisen, awer se kënnen net während der Summerlegerei all Woch sécher benotzt ginn. An, wann se zevill benotzt ginn, kënnen se nawell Symptomer méi ginn.
- Nasal Steroid Spray oder Nasol Cromolyn Natrium. Dës iwwer-de-counter-nasal Spraydéieren, wéi Flonase, sinn e puer vun den effektivsten Medikamenter an well se nëmmen wann se gebraucht sinn, sinn och e puer vun de sécherste.
- Eyedrops. Et gi villfälteg Aptrop, déi fir Agenzegen benotzt ginn kënnen. Benotzt Viraussetzung a benotzt Tropfen wéi Visine Allergie, obwuel si kënnen d'Symptomer méi schlecht ginn, wann se iwwerméisseg sinn. Natierlech Tränen-Typen eythrops sinn de gentlesch a kënne fir mild Symptomer ariichten. Méi schwéier Symptomer kënnen op eng Antihistamin-Eye drop goen wéi Alaway oder Zaditor, déi zwee iwwer de Zocker sinn. Et sinn och Rezeptaroden, déi vläicht hëllefe kënnen.
- Saline spuessen. Fir déi méi e "natierleche" Approche wëlle sinn eng Salzesealer spuede / bewässerung souwuel a séileg wéi effektiv. D'Iddi ass Pollen, aner Allergènen a Schleck aus den Nasalpassagen ze wäschen, andeems se se mat Salzwasser (Saline) spülen. Dës Virbereedungen sinn iwwer den Zocker an de meeschte Drénkwaasser.
A Wuert From
Wann Är Allergien an Asthma an de Summertime verschlechtert ginn, fille sech net als ob Dir einfach ze leiden. Huelt eppes! Dir kënnt Iech besser fillen an weiderhin e ganzt an aktive Liewe liewen, och an der Gesiicht vu Summerenergie. Schwätzt mat ärem Dokter virun Summer un, fir sécher ze stellen, datt Dir e Plan an der Zäit hunn. An, wann Dir eng mëndlech Antihistamin kreéiert, erënners datt et kann bis 2 Wochen daueren, fir datt se voll Effektivitéit erreechen ass, also sécherstellen, datt se ugefangen ze huelen, ier Dir alljähre Summerstonnen erwaart.
Wann Dir Asthma ganz Joer ass, awer Är Nasalallergien an Aen Allergien si méi saisonal an der Natur, ass et wichteg datt Dir op allergesch Symptomer bleift, fir datt Dir se séier an de Knospe klammen. Wann d'Nasal-Allergien spiraleng aus der Kontroll sinn, hält d'Asthma oft, och wann et stabil war virum.
> Quell:
> Amerikanesch Akademie vun Allergie Asthma & Immunologie. Outdoor Allergènen.
> Amerikanesch Akademie vun Allergie Asthma & Immunologie. Rhinitis (Hay Féiwer).
> American College of Allergie. Asthma & Immunologie. Ragweed Allergie. Published 2014.
> National Heart Lung and Blood Institute. Expert Panel Report 3: Guidelines for the Diagnosis and Management of Asthma . Verëffentlechten 28. August 2007.