Carpal-Tunnelsyndrom gëtt duerch Drock op den medianeschen Nerv am Handgelenk. Dëse Drock kann sech op vill Faktoren entwéckelen, mat de Hohepriister sinn d'Struktur vun Ärem Handgelenk, Verletzung a Konditiounen, déi zu Entzündung an Schwellunge féieren. Stress wéinst Wiederholungsbewegung oder Vibratiounsmëttelen ass e klengen Risiko Faktor, während Computer benotzt en onprêt Risiko.
Allgemeng Ursaachen
Carpal Tunnelsyndrom (CTS) tritt op, wann den medezinesche Nerv, eent vun de groussen Nerven am Handgelenk ass gekippt wéi se duerch den enge Verkaf vum Tunnel passéiert. Den Karpalentunnel ass vu klenge Handgelenkt Knéien op der Uewerfläch geformt, a engem knappe Bannen op Top. Wann den Drock op dem Karpal Tunnel baut, gëtt de Nerv gedréckt a fänkt un anormal un. Wann den Nerve net richteg funktionnéiert, erliewen de Patienten déi typesch Symptomer vum Karpaltunnel , wéi Schmerz, Kribbelen an Taucher.
De Präis am Karpal Tunnel gëtt mat verschiddene Positiounen vum Handgelenk vergréissert. D'Ursaach vu vill Leit beschwéiert Nuets um Karpaltunnel Symptomer. Si schlofen mat hirem Handgelenk ënnert dem Kierper gefëllt. Dës Positioune kënnen den Karpaltunneldruck vergréisseren, d'Symptomer ännern.
Déi meescht vun der Zäit gëtt et keng Ursaach, déi fir Karpaltunnelsyndrom fonnt gëtt, a vläicht ass et villfäeger Risikofaktoren, déi dozou bäidroen.
Dëst sinn déi bedeitendst Risikofaktoren:
- Verletzung vum Wrist: Eng Dislokatioun, Fraktur, Verbrennung oder schwéiere Bläist am Handgelenk oder ënnescht Arm kann Schwellungen am Karpal Tunnel verursaachen.
- Anatomesch Faktoren: Dir kënnt mat engem klengen Carpal Tunnel gebaut, klenge Wëllen, oder eng Knochenarrangement, déi am Karpaltunnel opgefouert gëtt. Deformitéit kann och entstoen wéinst der entzündlecher Arthritis.
- Geschlecht: Frae si méi wahrscheinlech e Karpaltunnelsyndrom, vläicht well si e klengt Handgelenk als Männer sinn.
- Alter: Déi gréisste Altersrisikegrupp ass 40 bis 60.
- Obesitéit: E BMI vun 30 oder méi erhéijen de Risiko, obschonn et awer net kloer ass.
- Entzündlech Konditioune wéi d'rheumatoide Arthritis erhéije Risiko.
- Conditioune, déi Nerven beschiedegt, z. B. Diabetis, kënnen d'Mediannerve beaflossen.
- Conditioune déi zu Flëssegkontakt féieren, ënner anerem Schwangerschaft, Menopause an Nierenversécherung
- Hypothyroidismus: De Mechanismus ass net verständlech, awer d'Bedingung kann d'Flammhënnung verursaachen a kéint zu Depositë vum Mediannerv ginn.
- Akromegalie (Iwweraktive Hypothäischer Drot) erhöht d'Gréisst vum Mediannerv, wat d'Risiko fir Komprimatioun erhéijen.
- Wiederholeg Benotzung wéinst der Flexibilitéit vum Handgelenk, meeschtens op enger Industrieinstallatiounslinn an Industrien, wéi zum Beispill Fabrikatioun, Nähen, Reinigung a Liewensmëttelbehandlung
- D'Schwéngungserklärung gëtt als kleng Versuergung bezeechent.
Konkurrenz iwwer Computer benotzt Dir als Cause
Et ass eng laangjäreg Debatt iwwert d'Verwaltung vun Tastaturen (oder aner Technologien, wéi eng Computermaus oder Smartphone) an déi méiglech Effekter vum Entfalen Karpaltunnelsyndrom . Trotz villen groussen a gutt entworfent wëssenschaftlech Studien ass et net gewise ginn datt e Karpaltunnel duerch repetitive Aarbechtsaktivitéiten wéi d'Schreifung oder d'Benotzung vun enger Computermaus verursaacht gëtt.
Déi meescht vun den Daten, déi op d'Besatzung als Risikofaktor fir d'CTS entstoen, kommen aus Studien, déi d'Verwäertung vu Schwéiermechanismen (zum Beispill Jackhammers) unhéieren oder d'Art vu repetitive oder kräftegen Handgelenk benotzt an verschidden industrielle Plazen.
Lifestyle Risikofaktoren
Schlëmmeren mat är Handgelenk béid, besonnesch wann se ënnert Ärem Kierper sinn, erhéicht de Risiko. E puer Aktivitéiten, déi doheem a bei der Aarbecht sinn, kënnen potentiell Erhéigung vun Drock am Karpal Tunnel verursaachen. Onméiglech entwéckelt Aarbechtsplazen kënnen zu engem Handgelenk an enger Positioun déi den Nerv irritéiert hunn. Dir kënnt laang Perioden déi selwecht Bewegung maachen oder e Objet gräifen, wéi en Pen.
Schlechter Haltung mat ärer Schëlleren kann d'Nerven an den Hals kompriméieren a beweegen Är Arm an Hand. Eng kalte Ëmwelt kann och zu Handschmerzen a Steifheit féieren.
> Quell:
> Carpal Tunnel Syndrom Fact Fact Sheet. National Institut fir Neurologësch Stéierungen a Stroke. https://www.ninds.nih.gov/Disorders/Patient-Caregiver-Education/Fact-Sheets/Carpal-Tunnel-Syndrome-Fact-Sheet.
> Chammas M, Boretto J, Burmann LM, Ramos RM, dos Santos Neto FC, Silva JB. Carpal Tunnel Syndrom - Deel I (Anatomie, Physiologie, Etiologie a Diagnostik). Revista Brasileira de Ortopedia . 2014; 49 (5): 429-436. Doi: 10.1016 / j.rboe.2014.08.001.
> Kozak A, Schedlbauer G, Wirth T, Euler U, Westermann C., Nienhaus A. Vereenzelt tëschend berufflecher biomechanescher Risikofaktoren a d'Bestechung vum Carpal Tunnel Syndrom: Eng Iwwersiicht iwwer systematesch Rezensiounen an eng Meta-Analyse vum aktuelle Fuerschung. BMC Muskeloskeletal Stralungen . 2015; 16: 231. Doi: 10.1186 / s12891-015-0685-0.