De Sonneschutz, deen Dir op Är Croisière bréngt, wäerten diktéieren, wéi gutt Dir Är Zäit am Mier genießt. Wann Dir eng Sonneschutzmooss mat engem klengen SPF (Sonneschutzfaktor) bréngt, wäert Dir wahrscheinlech Är Zäit kréinen a schlecht Sonnebrand setzen. Wann Dir net eng Sonneschutzentwécklung mécht, déi "oceanfreundlech" ass, da sidd Dir wahrscheinlech vum Ausgruewunge vun der Ufer, wéi e Sonnestrëffer verbannt.
Wann Dir Sonneschutz mat enger adäquate SPF mécht an eent ass ëmweltfrëndlech, da wäert et eng manner Saach sinn, sech Gedold ze maachen.
Auswiel fir de Rechte SPF fir Är Cruise Sunscreen
SPF ass am Level vun 2 bis 60 verfügbar. Méi héich Niveauen hunn net ëmmer dee selwechte besseren Schutz. Ee SPF vun 50 ergëtt 1% bis 2% méi Schutz wéi e SPF 30. Déi amerikanesch Akademie Dermatologie recommandéiert d'Gewënnung vun engem SPF vun 30 fir maximalem Schutz. De Schutzmoossname Dir braucht hänkt dovun of wéi wéi se sonneg ass, wat an der UV Indexniveau fir eng Plaz fonnt gëtt. Déi meescht Cruise Destinatiounen hunn héige UV-Indexnotiounen, also sëcher net op den SPF-Niveauen ze schneiden.
Wann Dir Kanner hutt bei Iech op der Croisière verbannt, kënnt Dir soen, datt se en anere Sonneschutz fir hir perséinlech Benotzung kafen. Dir wëllt de SPF Niveau, d'Sensibilitéit fir d'Sonneschutz an deem Formulaire einfach maachen (Spray, Stéck, Lotionen, etc).
Waterproof Versus Water-Repellent Sonneblummen
Sonneschutz, déi net am Waasser wäscht, ass e Must fir eng Croisière. Dir kënnt et bemierken datt et e Labels gëtt "waasserdicht" an anerer ginn "Waasser-Wäerter" genannt. Et gëtt en groussen Ënnerscheed tëscht deenen zwee, also wielt suergfälteg. Waasserdicht Sonneschutz lues dauert ongeféier 80-90 Minutten am Waasser, waarm Waasserabsolvent oder resistent ass fir ongeféier 40 Minuten effektiv.
Marken variéieren, also liesen de Label fir ze bestëmmen wéi oft Dir nei opmaache muss.
D'Fakten Iwwerschreitend Biodegradable Sonneschutz
Onshore Ausflich, e puer Destinatiounen erfuerderlech datt Dir eng speziell Zort Sonneschutz benotzt, déi biologesch ass . Wann solle mer mat Sonneschutz schwammen, veruersaachen d'Chemikalien aus der Sonneschutzwelt d'Waasser am Waasser, wat potentiell Schued an de Korall resp. Wann Dir net biologesch iwwerflësseg Sonneschutzmëttel op e puer Destinatiounen hutt, däerf Dir net däerfen an de Waasserséiungen deelhuelen.
UVA oder UVB Schutz
Dir kuckt, datt e puer Sonneschutz Schutz géint UVA, UVB, oder zwou Arten vun UV-Strahlung ubitt. UV-Stralen si hell Wellen aus der Sonn, déi mir net gesinn oder fillen kënnen, awer si kënnen eis Haut beschiedegen. Béid UVA a UVB kann Faulen verréngeren, fréijege Alterung, Haut verréckt a schlëmmste vun allem, Hautkriibs. Wielt e Sonneschutz mat "breet Spektrum", wéi et Schutz géint UVA an UVB Strahlen aus der Sonn schützt.
Bottom Line op Sonneschutz fir Cruises
Dir wëllt en Sonneschutz wielen deen ass:
- SPF 30 oder méi
- Waasserdicht (wann Dir vill Zäit am Waasser verbréngt) oder Waasserabweisend (wann Dir Minimal Zäit am Pool oder Ozean verbréngt)
- Breet Spektrum fir géint UVA a UVB Strahlen ze schützen
- Biodegradéierbar fir Meeres Excursiounen op bestëmmte Destinatiounen
> Source:
> "Skin Cancer Symptoms." Wat Dir musst wëssen iwwert Hautkriibs. National Cancer Institute. 01 aug 2005.